Vedeta care își menține echilibrul după a patra sarcină! Obiceiul sănătos care face diferența

Laura Cosoi, una dintre cele mai apreciate actrițe și prezentatoare din România, a demonstrat din nou că echilibrul între viața de familie și cea personală este posibil. După ce a devenit mamă pentru a patra oară, vedeta a reușit să-și recapete silueta, adoptând un obicei sănătos de care încearcă să se țină cât mai constant.

Vedeta a împărtășit cu fanii săi faptul că a revenit la sport, o activitate care îi aduce nu doar beneficii fizice, ci și echilibru emoțional.

Sportul, aliatul siluetei și al echilibrului interior

Laura Cosoi a explicat că, deși i-a fost greu să se mobilizeze, știe cât de important este acest pas pentru starea sa generală de bine.

„Nu pot să vă spun cât de greu m-am mobilizat să mă reapuc de sport, dar știu cât de important este pentru echilibrul emoțional, dincolo de sănătatea fizică și mintală”, a scris actrița pe rețelele de socializare.

RomaniaTV

Bunicii aşteaptă a 13-a pensie după Paşte. Câţi bani în plus vin pe card, trebuie tipărite noi taloane

Observatornews.ro

Răsturnare de situaţie în cazul bebeluşului răpit de la Maternitatea din Bacău. Poliţiştii iau în calcul o nouă pistă

Laura Cosoi a început să frecventeze o sală de fitness de top din Capitală, unde face mișcare constant. Deși este mamă a patru copii, actrița reușește să își găsească timp pentru ea și pentru activități care îi fac bine. Prin sport, aceasta își menține nu doar forma fizică, ci și starea de spirit, subliniind că sănătatea emoțională este la fel de importantă ca cea fizică.

Activitatea fizică a devenit o parte esențială din rutina ei, iar fanii au apreciat sinceritatea și naturalețea cu care Laura vorbește despre provocările post-sarcină, dar și despre eforturile necesare pentru a-și menține echilibrul.

Laura Cosoi, sinceră despre provocările maternității

Dincolo de cariera publică și de imaginea impecabilă, Laura Cosoi vorbește deschis și despre greutățile rolului de mamă. Vedeta recunoaște că, în ciuda eforturilor, există momente în care simte că nu face totul perfect și că are regrete.

„Rolul de mamă este cel mai complex. Este rolul în care dau greși de multe ori și îmi pare rău. Nu sunt o mamă perfectă și mă culpabilizez pentru foarte multe lucruri. Nu sunt, poate, suficient de înțelegătoare, de răbdătoare, nu explic când ar trebui, iau altă atitudine”, a declarat Laura Cosoi pentru Spynews.ro.