Zahărul Mărgăritar se găsește pe rafturile tuturor supermarketurilor, iar mulți români cred că acesta este produs în România. Nimic mai fals, celebrul zahăr nu este produs pe meleagurile noastre.
Consumul excesiv de zahăr poate contribui la creșterea în greutate, la apariția cariilor dentare și poate crește riscul de boli cronice, cum ar fi diabetul de tip 2 și bolile de inimă
Unde este produs zahărul Mărgăritar! Nu este produs în România
Zahărul Mărgăritar este un produs consumat de multe persoane, dar foarte puțini știu de fapt unde este fabricat. Deși poartă un nume românesc și se găsește în majoritatea magazinelor din țară, inclusiv în lanțuri mari precum Kaufland sau Lidl, majoritatea consumatorilor nu se uită pe etichetă pentru a afla originea sa.
România produce o cantitate considerabilă de zahăr, dar acest lucru nu înseamnă că nu importă. O mare parte din zahărul disponibil pe rafturile magazinelor, inclusiv în cele mici de cartier, nu este produs intern. Zahărul este un ingredient esențial în multe rețete, fiind folosit în prăjituri și multe alimente ultraprocesate, ceea ce îl face un produs vândut în cantități mari.
Deși este recunoscut că zahărul nu este cel mai sănătos, mai ales când este consumat în exces, el rămâne necesar datorită rolului său în gătit și prepararea diverselor produse alimentare.
În ceea ce privește zahărul Mărgăritar, mulți ar putea crede că acesta este produs în România. Totuși, realitatea este diferită. Zahărul Mărgăritar provine din Austria, o țară aflată la doar câteva sute de kilometri de granițele României.
Cât este de nociv zahărul pentru organism
Zahărul, în special atunci când este consumat în exces, poate avea multiple efecte negative asupra organismului. Deși este o sursă rapidă de energie, consumul excesiv poate duce la diverse probleme de sănătate pe termen lung. Iată câteva dintre cele mai importante efecte nocive ale zahărului:
Creșterea riscului de obezitate: Zahărul conține calorii „goale”, adică nu adaugă substanțe nutritive benefice organismului. Consumul excesiv de zahăr poate duce la un aport caloric prea mare, care favorizează creșterea în greutate și, în final, obezitatea.
Probleme dentare: Zahărul este un factor principal în formarea cariilor dentare. Bacteriile din cavitatea bucală se hrănesc cu zahăr, eliberând acizi care atacă smalțul dinților și pot duce la carii.
Creșterea riscului de diabet de tip 2: Consumul frecvent de zahăr poate duce la creșterea nivelului de insulină și la dezvoltarea unei rezistențe la insulină. Acest lucru poate crește riscul de diabet de tip 2, o afecțiune în care organismul nu mai răspunde corespunzător la insulină.
Afecțiuni ale inimii: Un consum mare de zahăr este asociat cu un risc crescut de boli cardiovasculare. Zahărul poate crește nivelul trigliceridelor, care sunt un factor de risc important pentru afecțiunile de inimă.
Probleme ale ficatului: Consumul excesiv de zahăr poate duce la acumularea de grăsime în ficat, provocând o afecțiune numită boală hepatică grasă non-alcoolică, care poate duce la inflamarea ficatului și, în cazuri grave, la ciroză.
În concluzie, zahărul, chiar dacă face parte din dietă multor oameni, trebuie consumat cu moderație pentru a preveni efectele negative asupra sănătății. Deși zahărul Mărgăritar este un produs prezent în majoritatea magazinelor din România, este important ca fiecare dintre noi să fim conștienți de cantitatea pe care o consumăm zilnic