Pentru a găsi un tratament pentru depresie pe forum trebuie să cunoști ce presupune această afecțiunea. Depresia este o tulburare de sănătate mintală însoțită de o întreagă gamă de afecțiuni. Această boală presupune pierderea capacității de a trăi experiențe emoționale, tulburări de gândire, dispoziție scăzută, un sentiment de deznădejde și deteriorarea sănătății fizice generale.
Majoritatea persoanelor care suferă de depresie nu sunt conștienți de prezența problemei lor psihologice. Aceștia acceptă depresia ca normă de viață, cred că au doar o dispoziție proastă sau „dungi negre” în viață. De fapt, depresia nu poate fi depășită printr-un „efort de voință” și „dorință puternică”. Dacă sunt detectate simptome, trebuie să contactați imediat un medic specializat. El va efectua un diagnostic cuprinzător, va determina prezența și nivelul problemei și, de asemenea, va prescrie un tratament adecvat.
Simptome care semnalează o tulburare: Cum să înțelegi că suferi de depresie
Complexitatea diagnosticării unei stări depresive la o persoană reprezintă simptomele indistincte. Acestea sunt adesea exprimate în forme care imită complexul de simptome al altor boli, inclusiv cele ale organelor interne.
În cele mai multe cazuri, pacientul prezintă slăbiciune generală, apatie față de oamenii și evenimentele din jur. De asemenea, sunt prezente dificultățile de respirație, disfuncție sexuală, constipație, scădere rapidă în greutate, senzații neplăcute de frig sau căldură în abdomen, precum și durerile de cap sau amețeli.
La persoanele mai tinere și adolescențe, depresia poate apărea într-o formă latentă. Psihologii numesc simptome ale dezvoltării unei astfel de depresii, plâns excesiv, în lipsa unor motive întemeiate, lene, conflicte între zidurile școlii, cu prietenii și acasă.
Tratamentele și simptomele depresiei la femei pot fi foarte diferite de tratamentele și simptomele depresiei la bărbați. În marea majoritate a cazurilor, pentru tratament trebuie utilizată doar o abordare individuală, pe baza datelor examinării inițiale și a rezultatelor analizelor unui anumit pacient.
În procesul de tratament, sunt utilizate două metode principale, psihoterapeutic și medicație. Psihoterapia este baza unui tratament de succes, care face posibilă găsirea contactului între pacient și medic, determinarea cauzei patologiei și, de asemenea, formarea atitudinii corecte față de evenimentele vieții.
Tratament depresie forum: Cum să depășești dungile negre din viață
În cazuri rare, sunt utilizate și alte metode printre acestea se numără muzicterapie, meditația, terapia cu lumină și hipnoterapie. Depresia nu poate fi vindecată cu sedative sau somnifere. Principalul tratament pentru depresie este antidepresivele.
Catalogul antidepresivelor moderne reprezintă o carte cu grosimea de 3 cm, si doar un specialist cu o vastă experiență în lucrul cu depresia poate alege dintre toate antidepresivele disponibile pe cel potrivit pentru tine.
Chiar și dozele de medicament și durata terapiei sunt factori foarte individuali și foarte importanți pentru recuperarea eficientă și completă din depresie. În medie, tratamentul antidepresiv durează între 3 și 6 luni, uneori mai mult.
Da, depresia poate fi tratată eficient fără medicamente. „Psihoterapia” permite nu doar eliminarea simptomelor, manifestărilor depresiei, ci și eliminarea celor mai timpurii „rădăcini” care au condus la boală. Cursul tratamentului, cu o frecvență de lucru de 1 oră pe săptămână, variază de la 4-6 luni la 12 luni.
Foarte mulți oameni care suferă de această tulburare și nu caută tratament pentru depresie pe forum speră serios că depresia poate „trece de la sine”. Depresia poate „trece de la sine” în cazuri foarte, foarte rare. De exemplu, dacă circumstanțele vieții tale se schimbă dramatic de la foarte neplăcut la foarte, foarte plăcut, depresia poate trece. Depresia netratată poate dura ani sau chiar zeci de ani. Cu cât depresia durează mai mult, cu atât este nevoie de mai mult timp pentru tratamentul ei ulterior.