Prima pagină » Sanatate » Tratament constipație bătrâni: Modalități naturale pentru a scăpa de această problemă

Tratament constipație bătrâni: Modalități naturale pentru a scăpa de această problemă

30 aug. 2021, 11:23,
în Sanatate

Oricine a suferit măcar odată de constipație, însă în cazul persoanelor mai în vârstă aceasta poate fi o adevărată problemă. Tocami de aceea este bine de știut de către bătrâni la ce tratament să apeleze în cazul constipației.

Creșterea numărului de cazuri de persoane care suferă de constipație odată cu înaintarea în vârstă este pusă de medici pe seama modificărilor ce apar la flora intestinală. În condițiile în care organismul îmbătrânește și organele care formează tranzitul intestinal suferă o îmbătrânire. Astfel, digestia devine mai lentă, iar tranzitul intestinal este și el mai lent.

Asta duce în mod automat la o eliminare a rezidurilor alimentatre într-un mod redus și astfel se instalează și constipația.

În plus, musculatura abdominală slăbește și îngreunează finalizarea scaunelor.

Mai mult, constipația la bătrâni poate să apară și în urma tratării unor boli, dar și amânarea voluntară a nevoii de a merge la toaletă. Aceasta di nurmă paote duce chiar la sindromul de colon iritabil.

persoană în vârstă care suferă de constipație

Tratament constipație bătrâni: Care sunt principalele cauze

Îmbătrânirea tubului digestiv este un proces ireversibil și e aproape imposibil să poți interveni, în schimb alți factori care determină constipatia la bătrâni pot fi controlați.

Cele mai des întâlnite cauze ale apariției constipației la bătrâni paote fi dieta dezechilibrată, mesele neregulate, sărace în fibre și care conțin arome articificiale.

Carnea, dulciurile și pastele făinoase pot îngreuna digestia și pot duce la apariția constipația. De asemenea, persoanele în vârstă beau mai puțină apă, iar asta poate riscul de constipație.

Și administrarea de medicamente pentru alte boli ale bătrâneții, precum analgezice, antispatice, antihipertensive, antidepresive, antiacide, antibiotice sau laxative în exces.

Alți factori care favorizează instalarea constipației pot fi stresul și sedentarismul. Și amânarea voluntară a nevoii de a merge la toaletă este factor favorizant pentru constipație.

persoană în vârstă care suferă de constipație

Tratament pentru constipație la bătrâni

Pentru a nu ajunge în situația de a suferi de constipație se recomandă combaterea constipației la bătrâni printr-o schimbare a dietei, în sensul creșterii aportului de fibre și efectuarea de exerciții fizice pentru stimularea tranzitului intestinal.

Pentru ameliorarea constipației, se recoamndă creșterea aportului de fibre alimentare, din legume, fructe și cereale integrale. Acestea îmbunătățesc motilitatea intestinală și ajută la rezolvarea și prevenirea constipatiei.

Lipsa unei hidratări odată cu înaintarea în vârstă duce la niște reacții metabolice îngreunate, iar detoxifierea organismului este mai dificilă. Tocmai de aceea se recoamndă consumul de apă pentru ca fibrele să poată acționa.

persoană în vârstă care suferă de constipație

Pentru ameliorarea constipației se recomandă să nu se facă abuz de laxative. Laxativele sunt iritante și au efecte dăunătoare asupra intestinelor. În plus, laxativele pot să împiedice absorbția unor vitamine și minerale.

Un alt sfat pentru ameliorarea constipației este mersul la toaletă atunci când simțiți nevoia. Amanarea nevoii de a merge la toaleta poate duce la întărirea scaunului, ceea ce poate provoca ulterior ulcerații ale intestinului și chiar obstrucție completă.

Un remediu naturist pentru constipație la care se poate apela este meiul. Acesta regenerează celulele și secara lucrează asupra celulelor bolnave.

În cazul constipației cronice se recomandă o colonoscopie pentru a exclude varianta cancerului de colon.

persoană în vârstă care suferă de constipație

Bugetul.ro
Cel mai analfabet județ din România. Un vlogger din țara noastră a întocmit un clasament al județelor unde gradul de analfabetism este foarte ridicat
redactia.ro
George Simion a plecat din țară în ziua în care Nicușor Dan a fost validat președintele României. Simion a fost surprins într-un loc neobișnuit la discuții
Bugetul.ro
Panică la Raiffeisen Bank, BT, ING, CEC Bank sau BCR după decizia celei mai noi bănci românești. Suma tentantă oferită pentru orice tranzacție
a1.ro
Jennifer Lopez, accident vestimentar la un concert caritabil. Decolteul prea adânc a lăsat la vedere tot ce ascundea sub rochie
Playtech.ro
Bancnota românească pe care o cumpără colecționarii cu 2500 de lei. Nu este rară, mulți încă o au acasă
observatornews.ro
Ilie Bolojan şi-ar putea aduce city managerul în Guvern. Numele de miniştri vehiculate: Birchall, Cioloş sau Drulă
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Evz.ro
Veste de coșmar pentru sute de mii de pensionari. Promisiunile au rămas doar promisiuni
realitatea.net
Colesterolul redus într-o săptămână. Cinci pași recomandați de nutriționiști
SportpeSurse
A erupt și spune tot ce știe despre George Simion. Dezvăluiri teribile despre banii publici și planul pe care îl avea cu Georgescu
Playtech.ro
Românii care își distrug buletinele și pașapoartele pe TikTok riscă amendă. Ce spune legea despre acest trend periculos
Dailybusiness.ro
Boloș: Decât să așteptăm minuni pentru PNRR, mai bine implementăm proiecte
RomaniaTV
BOMBĂ în showbiz! Despărțire în familia Danei Nălbaru și a lui Dragoș Bucur! Ea deja a plecat de acasă!
stiriromania.ro
La 57 de ani, Carmen a devenit cea mai în vârstă mamă de gemeni din România. Partenerul, cu 22 de ani mai tânăr
RomaniaTV
Becali îl DISTRUGE pe Simion: ''A luat-o razna și ia substanțe. Primește ordine din Austria. E un om terminat. La revedere, pentru mine nu mai există''
redactia.ro
Cum l-a numit Mihai Gâdea pe George Simion după ce președintele AUR a jignit femeile din România
ego.ro
Cine este și cum arată singura soră a lui Klaus Iohannis. Acum s-a aflat! FOTO

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`