Prima pagină » Culinar » Supă-cremă de ciuperci – Cină sățioasă în zile geroase
Supă-cremă de ciuperci - Cină sățioasă în zile geroase

Supă-cremă de ciuperci – Cină sățioasă în zile geroase

22 feb. 2021, 17:27,
în Culinar

Multă lume o laudă. Are gust bun, e uşoară pentru digestie şi, bineînţeles, nu-ţi ia mult timp să o prepari. Aceasta este supa-crema de ciuperci. Lista de ingrediente nu e mare. Ce este interesant însă e că te poţi juca cu ingredientele, adică poţi adăuga ce îţi place sau poţi schimba unele produse.

Supa-crema de ciuperci este recomandată chiar şi copiilor mici. Este şi săţioasa, şi hrănitoare, fiind sursa de minerale cu precădere. Mai jos găseşti modul de preparare detaliat. Supa-crema de ciuperci este ideală pentru cina din zilele de iarnă. Cu siguranţă, face parte dintr-un meniu sănătos.
Spor la gătit şi poftă bună!

Ingrediente:

  • 900 g ciuperci champignon feliate subţire
  • 1 pumn de ciuperci shiitake tocate
  • 3/4 linguriţă tarhon uscat
  • 110 ml smântână de gătit
  • 1l supă concentrată de pui
  • 1 lingură sare
  • 3 căţei de usturoi tocaţi
  • 170 g șalote tocate
  • 50 g unt
  • 4 linguri ulei de măsline
  • piper negru măcinat

Mod de preparare:

Mai întâi topeşte untul. După ce s-a topit complet, adauga ciupercile spălate şi taie în două sau în patru (în funcţie de cât de mari sunt). Lasă-le să se rumenească frumos. Va ieşi multă apă din ele. Pune într-o farfurie 4-5 linguri din ciupercile călite. Peste cele din tigaie adauga usturoiul mărunţit şi salota spălată şi tocată mărunt. Găteşte totul la foc mic. Potriveşte de tarhon şi sare, după care toarnă supa concentrată.
Măreşte intensitatea focul şi lasa la fiert în jur de 10 minute. Pune totul apoi în vasul blender şi mixează până obţii supa-crema de ciuperci. Dacă ţi se pare că e prea groasă, poţi adăuga puţină apă. Transferă supă în castron, adauga smântâna şi potriveşte de piper. Înainte de servire pune şi ciupercile oprite la început.
Această supă-cremă de ciuperci se serveşte fierbinte.

Bugetul.ro
Spitalul care nu va mai exista. 150 de milioane de euro pierdute din cauza incompetenței locale
redactia.ro
Cine e românul care a câștigat premiul cel mare la Loto 6/49. Omul a plecat acasă cu peste 6 milioane de euro
Bugetul.ro
Adio, Piața Obor din București în forma care a transformat-o într-un loc legendar. Schimbarea pregătită de autorități se va produce cu o oarecare întârziere
a1.ro
Anunțul neașteptat pe care Teodora și Alex Marcu, foștii concurenți Insula Iubirii, l-au făcut în mediul online. Reacția fanilor
Playtech.ro
2.500 de lei de la stat pentru studenţi. Banii vor putea fi folosiţi pentru plata chiriei
observatornews.ro
"Fetele i-au fost trimise special lui Van Damme". Actorul ar fi ştiut că minorele sunt traficate şi exploatate. Cum ar fi fost mascată afacerea
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Evz.ro
Icoana care îndeplinește dorințe. Biserica asaltată de credincioși
realitatea.net
Țara vecină unde alimentele s-au ieftinit cu 50%. Românii din apropiere se pregătesc să treacă granița pentru a face cumpărături
SportpeSurse
Amantlâcul care a ruinat familia Trump l-a făcut pe liderul SUA să arate cu degetul către Rusia și Vladimir Putin
Playtech.ro
Intră banii pe card astăzi, 1 aprilie. Du-te și verifică soldul, sunt sute de lei care te așteaptă pentru a fi cheltuiți în casă
Dailybusiness.ro
Busu, la un pas de moarte. Cine l-a salvat pe prezentatorul de la Pro TV: „Mi-a rupt cinci coaste și îi mulțumesc”
RomaniaTV
Cum a ajuns să arate iubita lui Prigoană, după moartea lui. Toți și-au dat coate când au văzut-o. Cum a apărut îmbrăcată la un eveniment!
stiriromania.ro
La 57 de ani, Carmen a devenit cea mai în vârstă mamă de gemeni din România. Partenerul, cu 22 de ani mai tânăr
RomaniaTV
Vestea zilei! A murit! I s-a făcut rău pe scenă, în timpul concertului!
redactia.ro
Câte clase are, de fapt, Piedone. S-a lăsat de școală după ce a avut media  5,33
ego.ro
Vești proaste pentru Gabriela Cristea! Ce s-a aflat după demisia de la Antena Stars EXCLUSIV

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
02 aprilie 2025
02 aprilie 2025