Prima pagină » Informații utile » Sucul de Noni: Beneficiile și contraindicațiile consumului său
Sucul de Noni: Beneficiile și contraindicațiile consumului său

Sucul de Noni: Beneficiile și contraindicațiile consumului său

25 feb. 2025, 15:09,
în Informații utile

Sucul de Noni este cunoscut pentru aroma sa foarte puternică și gustul amar. Află toate beneficiile pe care ți le poate aduce consumul său.

Acesta este derivat din arborele Morinda citrifolia, care este în Asia de Sud-Est și din Polinezia, în regiunile vulcanice.

Ce beneficii are sucul de Noni

Tipul acesta de suc este foarte apreciat pentru conținutul său bogat în antioxidanți, precum iridoidele, beta carotenul, vitaminele E și C, care te ajută la prevenirea deteriorării celulelor. Printre beneficiile cele mai importante se enumeră întărirea sistemului imunitar, unde sucul de Noni ajută la protejarea organismului împotriva infecțiilor sau a bolilor, dar și a răcelilor sau a gripei, dacă este consumat regulat.

Ajută la reducerea inflamațiilor și a durerilor, foarte util în cazul bolilor inflamatorii și a artritei. Se cunoaște faptul că persoanele cu artrită degenerativă a coloanei vertebrale, care au consumat 15 ml de suc de Noni pe zi, au raportat o diminuare a durerii de gât.

De asemenea, poate contribui la scăderea tensiunii arteriale și la circulația sanguină, reducând semnificativ riscul de boli cardiovasculare. Este și bogat în antioxidanți, ceea ce înseamnă că ajută la combaterea stresului oxidativ și protejează celulele, încetinind îmbătrânirea.

Poate îmbunătăți digestia, prin echilibrarea florei intestinale și stimularea tranzitului intestinal. Are și un efect calmant asupra sistemului nervos, unde reduce nivelul de stres și de anxietate. Pe lângă acestea, susține sănătatea pielii, reglează glicemia, îmbunătățește energia și rezistența fizică, are proprietăți anticancerigene și poate susține pierdea în greutate.

Acesta poate fi administrat și copiilor cu vârsta peste 12 ani, însă într-o doză mai mică, având proprietăți importante care i-ar putea ajuta.

Contraindicațiile de care trebuie să ții cont

Deși are foarte multe beneficii, trebuie să menționăm și potențialele contraindicații asociate cu consumul acestui suc. Unele persoane pot avea efecte adverse, mai ales dacă urmează și anumite tratamente specifice. Printre principalele contraindicații se enumeră faptul că pentru persoanele cu probleme renale poate fi periculos, deoarece are un aport crescut de potasiu și rinichii nu îl pot elimina, ceea ce duce la o condiție medicală gravă, care poate provoca aritmii cardiace sau alte complicații la fel de severe.

Dacă interacționează cu medicamente pentru hipertensiunea arterială sau cu anticoagulante, poate diminua eficacitatea acestora sau să provoace reacții adverse, deoarece este posibil să influențeze coagularea sângelui, crescând riscul de sângerare. De aceea, este foarte important ca persoanele aflate în această situație să se consulte cu un specialist înainte să consume sucul.

Foarte important este și pentru femeile care sunt însărcinate sau care alăptează să fie atente, deoarece sucul de Noni poate avea efecte nedorite și este mai bine să se prevină orice risc.

Trebuie să ții cont și de alergi sau de dozaj, deoarece se pot dezvolta reacții alergice sau se poate duce la supradozaj de anumiți compuși sau nutrienți.

Acest suc are numeroase beneficii pentru sănătate, însă nu trebuie ignorate sub nicio formă contraindicațiile sale și potențialele riscuri asociate consumului. Este recomandat să consultați un medic înainte de a introduce sucul de Noni în obiceiurile tale de consum zilnice, mai ales în cazul persoanelor mai vulnerabile.

Bugetul.ro
Plecarea lui Dorinel Umbrărescu s-a produs în mod oficial. Drumarul din județul Bacău și-a luat la revedere de la oamenii din zona Buzăului
redactia.ro
Cine e primul director de la stat cu venituri uriașe care își reduce drastic salariul lunar
Bugetul.ro
Recalculare de urgență pentru 5 milioane de pensionari! Se întâmplă pe 15 iulie la CNPP, este ordin clar de la ministrul Muncii
a1.ro
Care este motivul pentru care Claudiu Gherguț a refuzat un salariu lunar de 12.000 de euro. Unde i s-a propus să gătească
Playtech.ro
Maria Mihalache, cea mai rapidă sportivă din România, dar şi cea mai frumoasă! Sacrificiile făcute pentru sport
observatornews.ro
Ministrul Energiei Bogdan Ivan și-a donat 20% din salariu statului român: "Prima dată eu, apoi ei!"
Playsport.ro
Interzicerea virajelor la stânga ar putea reduce accidentele și ambuteiajele. Măsura, testată deja în tot mai multe orașe...
Evz.ro
Șoc pentru șoferi: Accesul restricționat în marile orașe. Ești pe listă?
realitatea.net
Ce temperatură trebuie să setezi la frigider când afară e caniculă. Trucul prin care să scazi factura la curent
SportpeSurse
Înțelegerea făcută de Donald Trump aruncă lumea în aer
Playtech.ro
Fenomenul meteo care a speriat românii. Cerul parcă a luat foc: Un incendiu cu flacăra deschisă
Dailybusiness.ro
Cum alegi un pepene copt fără să îi dai cep. 6 metode prin care te asiguri că o să ai pe masă cel mai dulce şi mai roşu pepene
RomaniaTV
Casa de vacanță a lui Cristi Borcea, de la Sinaia, distrusă de furtuna APOCALIPTICĂ. Curtea arată ca după bombardamente: Șapte pomi ai pe casă, ca să știi
stiriromania.ro
Alex Marcu, sfâșiat de durere lângă sicriul Teodorei. Bărbatul își ia adio de la soție cu râuri de lacrimi
RomaniaTV
Vestea MOMENTULUI, dată de Dana Rogoz. Anunțul vine la o zi după ce Andreea Marin a anunțat despărțirea de iubit. Dana și soțul ei s-au căsătorit acum 13 ani
redactia.ro
Cine este Smărăndița, noua șefă de la Guvern. Tânăra a fost numită de Ilie Bolojan într-o funcție de conducere
ego.ro
I-a spus aceste cuvinte surorii ei mai mari, iar după câteva ore, s-a sinucis, din cauza examenului de evaluare

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
11 iulie 2025
11 iulie 2025