Prima pagină » Sanatate » Plante medicinale » Sanatate cu nard. Vezi 9 beneficii ale acestei plante
Sanatate cu nard. Vezi 9 beneficii ale acestei plante

Sanatate cu nard. Vezi 9 beneficii ale acestei plante

20 iul. 2011, 23:54,
în Sanatate
a:3:{s:7:"site_id";i:7;s:6:"old_id";i:5138;s:8:"site_url";s:15:"sanatate.bzi.ro";}

Nardul (Nardostachys Jatamansi) este o planta erbacee  nard se extrage, prin diferite metode, uleiul de nard, care intra ca ingredient in compozitia mirului si este folosit frecvent in parfumerie.

Uleiul din radacina de nard obtinut prin distilare are o culoare galben pal, este placut mirositor, iute la gust si are actiune antiinflamatorie, antipiretica, bactericida, fungicida, laxativa si purgativa. Iata si alte beneficii ale nardului:

1. Ajuta digestia
Nardul este bun ca antispasmodic, digestiv, stimulant, diuretic. Pentru aceste cazuri se ia cate o jumatate de lingurita cu pulbere din radacina, dimineata, pe stomacul gol.

2. Amelioreaza bolile respiratorii
A fost incercat cu efecte pozitive in cazuri de epilepsie, palpitatii, boli respiratori (prin aromaterapie), dar si de piele.

3. Imbunatateste calitatea spermei
Pulberea din rizomul de nard imbunatateste calitatea lichidului seminal si actioneaza ca afrodiziac atat in cazul barbatilor, cat si al femeilor.

4. Stimuleaza metabolismul
O jumatate de lingurita cu pulbere de nard luata dimineata, pe stomacul gol, regleaza menstruatia si stimuleaza eliminarea toxinelor din organism prin urina.

5. Elimina pietrele de la rinichi
Calitatea sa de diuretic il recomanda si in bolile de rinichi, ajutand la o mai rapida eliminare a pietrelor si a nisipului. In cazul acestor afectiuni se ia tot dimineata, pe stomacul gol, cate o jumatate de lingurita cu pulbere, combinata cu ceai de coada-soricelului, cozi de cirese sau de matase de porumb.

6. Tonic nervos
Aromaterapia cu ulei sau cu mir de nard ajuta la calmarea palpitatiilor si relaxeaza. Acelasi ulei esential de nard stimuleaza memoria si va calmeaza. Spre deosebire de valeriana, care face parte din aceeasi familie de plante, nardul calmeaza, insa stimuleaza atentia, fara sa provoace somnolenta. Aromaterapia cu nard este foarte utila si in cazurile de atacuri de panica.

7. Amelioreaza circulatia periferica
Trei-patru picaturi de ulei esential de nard, adaugat in uleiul normal de masaj, amelioreaza circulatia periferica si are actiune regeneranta si reparatoare pentru pielea cu probleme sau imbatranita. Se foloseste si pentru masarea usoara a zonelor afectate de varice.

8. Stimuleaza cresterea parului
Uleiul de nard este si un remediu clasic in India pentru stimularea cresterii parului. Se maseaza pielea capului cu ulei diluat (trei-patru picaturi la o cana cu apa). Se acopera apoi capul cu un prosop inmuitat in apa fierbinte si stors bine. Dupa o jumatate de ora spalati parul ca de obicei. Repetati procedura la fiecare spalare, timp de doua-trei luni.

9. Combate durerile abdominale
Pudra de nard, combinata cu ceaiul de musetel, combate colicii abdominali si acumularile de gaze din intestine.

Bugetul.ro
Hârjoneala dintre Anca Alexandrescu și Victor Ponta continuă. Fostul premier al României i-a transmis un mesaj de la distanță vedetei de la Realitatea TV
redactia.ro
De ce nu a participat Niccușor Dan la Ziua Marinei. Este o premieră în ultimii 10 ani
Bugetul.ro
Legătura lui George Simion cu McDonald's, fast-food-ul „imperialist” deschis în România. Pățania micuțului de 9 ani la începutul anilor 90
a1.ro
Ce mașini are Mattia Carnessali de la Insula Iubirii sezonul 9. Ispita conduce bolizi de lux
Playtech.ro
Era de aşteptat, nu putea trăi fără el! Anunţul trist despre Nina Iliescu, văduva fostului preşedinte, a sosit. Ce se întâmplă în aceste momente e...
observatornews.ro
Alertă de caniculă în 24 de judeţe şi în Capitală. Temperaturile vor ajunge până la 37°C
Playsport.ro
Klaus Iohannis, somat de ANAF să achite aproape un milion de euro pentru casa pe care a pierdut-o în instanță
Evz.ro
Iohannis - "Dă bă, banii înapoi!". Cum fac românii mișto de fostul președinte
realitatea.net
Creșterile salariale de la începutul anului, anulate de austeritatea lui Bolojan. Câți bani pierd 1,8 milioane de angajați: calcule BNS - VIDEO
SportpeSurse
O minoră de doar 14 ani i-a luat mințile lui Gigi Becali, care s-a îndrăgostit până peste cap
Playtech.ro
Emmanuel şi Brigitte Macron, vacanţă la plajă! Cei doi nu s-au putut abţine, ce au făcut pe iaht fără să ştie că sunt filmaţi? Preşedintele arată...
Dailybusiness.ro
Zeci de români, țepuiți pentru o vacanță în Zanzibar. Au plătit în jur de 73.000 de euro: „Nu a existat niciodată intenția de a fi organizată”
RomaniaTV
Valentina Pelinel și Borcea, luați la mișto, după ce și-au editat pozele din vacanță în ultimul hal: ''Penibil. Mototolul ăla nu are mâini, tu ești tunată toată
stiriromania.ro
Cât costă o porție de ceafă cu cartofi prăjiți în Mamaia: prețurile de autoservire ajung la niveluri gourmet
RomaniaTV
Ozana Barabancea a slăbit 24 de kg în doar 3 luni! Cum a reușit: Îmbrac hainele fiicei mele. Am renunțat la îmbuibarea de care eram dependentă
redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
ego.ro
Șoc pentru toată lumea! Ce se întâmplă acum între Irina și Irinel Columbeanu. Toți sunt emoționați

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
14 august 2025
14 august 2025