Remedii şi tratamente naturiste pentru tuse – Le avem la îndemână

Începe sezonul rece. Acest lucru înseamnă, în general, răceală, durere de cap şi tuse. Neplăcerea de a trece prin ele poate fi combătută relativ uşor. Cum anume? Cu remedii şi tratamente naturiste pentru tuse. Nu e deloc plăcut să mergi la scoală ori la muncă şi să ai senzaţia că tot timpul te jenează ceva în gât şi îţi vine să tuşeşti. Nici măcar banala gură de apă nu tratează problema.

Înainte de a trece la câteva remedii şi tratamente naturiste pentru tuse, trebuie menţionat faptul că există două mari tipuri de tuse: productivă (sau flegmatică) şi seacă (neproductivă). Iată câteva lucruri, pe scurt, despre tuse:

Stirile PROTV

Doi tineri căsătoriți de doar două luni și-au găsit sfârșitul pe „Drumul morții”. Tragedia a fost filmată | VIDEO

RomaniaTV

Gabriela Cristea, desfiinţată de fani după ce a apărut la plajă în Mamaia. „Miss Piggy e trudită rău!” FOTO

• când simţi că ţi se taie respiraţia ori ai accese de tuse, posibil să fie o tuse iritantă, probabil cu origine alergică;
• când tusea apare cu precădere în timpul nopţii şi e insistentă, este posibil să fie o inflamaţie a bronhiilor, traheii sau faringelui;
• dacă tuşeşti, iar când inspiri aer se aude un sunet mai ascuţit, e destul de posibil să fie o inflamarea a laringelui ori a părţii superioare a traheii, unde, de altfel, sunt şi corzile vocale.

Remedii naturiste pentru tusea seacă

Ce este tusea? E un act involuntar al organismului, prin care se eliberează unele substanţe iritante, nepermiţând pătrunderea lor în plămâni. Ea are scop benefic pentru noi, dar devine o problemă atunci când persistă mai mult decât trebuie. În plus, neputând fi controlată, devine deranjantă şi acustic, dar şi din perspectiva confortului fiecăruia dintre noi.

Tusea seacă mai e numită tuse neproductivă sau tuse uscată. În majoritatea cazurilor apare din cauza infestării cu un virus de răceală sau gripă, dar şi din pricina unor substanţe poluante, care produc iritaţii la nivelul gâtului. Praful poate fi una dintre substanţele poluante. I se spune seacă întrucât nu generează mucus, adică flegmă.

De ce apare tusea neproductivă?

Cele mai cunoscute cauze ale apariţiei tusei neproductive:

• infecţie virală (răceală, gripă)
• aer prea uscat
• alergie la praf sau polen
• anumite afecţiuni (astm bronşic, tuberculoză, cancer pulmonar).

Tratamentul clasic presupune medicamente: antihistaminice, antibiotice, antitusive şi antivirale. Totuşi, înainte de a apela la ele, e bine să încercăm şi nişe remedii şi tratamente naturiste pentru tuse. Iată câteva dintre ele:

• sirop din muguri de brad. Acesta se prepară foarte uşor. Ai nevoie de o mână de muguri de brad. Spală-i în câteva ape, ca să îndepărtezi praful şi murdăria de pe ei. Apoi pune-i la fiert, la foc mic, până când apa scade şi capătă textură ca de smântână. Dacă vrei, îl poţi lăsa aşa, adică simplu, sau îl poţi îndulci cu nişte zahăr;
• infuzie din seminţe de mac, busuioc, fenicul şi iarba mare. Pune la infuzat o linguriţă din amestecul acesta în 250 ml apă. După maxim 8 minute poţi să bei ceaiul. Ideal e să bei zilnic, timp de 20 de zile, câte 2 căni;
• ceai de ceapă. E destul de folosit acest remediu, întrucât se ştie că ceapa are efecte benefice când vine vorba de dureri de gât, tuse şi răceală. Pentru gust mai bun, în ceaiul de ceapă poţi pune 1-2 linguriţe de miere de albine, după gustul fiecăruia;
• ceai de banane. Sună ciudat, dar să ştii că rezultatul e foarte… delicios. Ai nevoie de 2 banane coapte bine. Dacă au coaja pătată, înseamnă că sunt peste nivelul de copt, deci tot e bine. Pisează-le, amestecă-le cu puţin zahăr brun şi pune-le în 400 ml apă clocotită. Acoperă vasul şi lasă aşa în jur de 30 de minute. Bea de 4 ori pe zi din amestec, dar ai grijă ca mai întâi să-l încălzeşti puţin;
• ceai de ghimbir. Se prepară foarte uşor şi repede. Se pun la infuzat 2-3 felii de ghimbir, timp de 10 minute;
• ceai din cimbru cu miere de albine și lămâie.

Remedii şi tratamente naturiste pentru tuse productivă

Tusea productivă mai e numită şi tuse umedă sau tuse expectorantă. Se manifestă prin producerea şi eliminarea flegmei. Ea apare nu doar din pricina unor substanţe chimice ori iritante (praf, păr de animale etc.), ci şi din cauza anumitor afectuni (pneumonii, bronşite acute sau cronice, tuberculoză).
Iată câteva remedii şi tratamente naturiste pentru tuse productivă:

• usturoi. Zdrobeşte-l, pune-l în tigaie câteva secunde, cât să se încălzească, după care consumă-l călduţ. Stimulează mucusul gros să devină mai lichid, pentru a-l elimina cu uşurinţă;
• miere de albine. Chiar şi bunicii noştri o foloseau pentru calmarea gâtului iritat. O poţi consuma simplă, ori cu lapte cald, ceai antitusiv. Remediu mai ciudat, dar cu rezultat: prepară mămăligă mai lichidă, dar nu în apă, ci în lapte. Iar înainte de a o mânca cu lingura, îndulceşte-o cu miere de albine;
• sirop de pin. Acesta se poate prepara din 100 gr ace de pin şi muguri mărunţiţi, pus totul într-un litru de apă. Când lichidul scade la jumătate, ia amestecul de pe foc şi lasă-l deoparte în jur de 20 de minute. Strecoară-l, pune miere în el şi ia câte 4 linguriţe din amestec în fiecare zi, timp de 6 săptămâni;
• sirop din ridiche neagră. Acesta este un tratament eficient nu doar pentru tusea expectorantă, ci şi pentru tusea seacă. Spală o ridiche neagră, decupează-i capacul, apoi pune în ea zahăr cât să o umpli. Lasă ridichea lângă o sursă de căldură, iar după ce zahărul s-a topit complet, transferă siropul într-o sticlă şi consumă din el câte puţin zilnic, ca să tratezi eficient tusea.

Remedii naturiste pentru tusea seacă la copii

În cazul copiilor, situaţia e delicată. Aceştia sunt mult mai sensibili la microbi, dar e şi mai dificil să le administrăm diverse remedii. Totuşi, înainte de a apela la medicamente, ca şi la noi, la adulţi, indicat este să avem la îndemâna altceva. E mult mai bine să apelăm la remedii şi tratamente naturiste pentru tuse. Toate cele de mai sus sunt excelente pentru picii noştri. În afară de ele, mai avem la dispoziţie:

• terci de mălai, cu miere de albine şi ulei, pe care e bine să-l consume cât mai cald, spre fierbinte chiar;
• umidificatorul. Acesta previne înfundarea puternică a nasului şi ameliorează tusea;
• un săculeţ de sare încălzită, pus pe pieptul copilului. Nu trebuie să fie foarte fierbinte, întrucât irita pielea, iar copilul refuza data viitoare acest remediu naturist;
• soluţie sărată pe bază de sare marină. E necesară pentru că cei mici să poată respira bine noaptea, ca să aibă un somn liniştit. Dacă nu vrei să o cumperi, o poţi prepara în casă, dar ai grijă să nu fie foarte sărată, întrucât acest lucru provoacă usturime la nivelul nasului. Proporţia corectă este de 250 ml de apă cu o linguriţă de sare grunjoasa.

Alte remedii şi tratamente naturiste pentru tuse, în cazul copiilor:

• pune în camera copilului, peste noapte, o ceapă tăiată în 4. Desfunda eficient nasul, iar somnul devine liniştit;
• îmbiba şosetele în oţet cu apă călduţă şi încalţa copilul cu ele. Remediul e eficient şi pentru respiraţie, şi contra febrei;
• scoate din camera copilului orice are miros (parfum de cameră, parfumuri, deodorante etc.).

Ce spune despre tusea seacă medicul primar pneumolog Alina Halpern: