Prima pagină » Culinar » Mâncăruri de post la cuptor. Rețete simple și gustoase

Mâncăruri de post la cuptor. Rețete simple și gustoase

26 oct. 2023, 08:01,
în Culinar

În zilele cu restricții alimentare putem pregăti niște mâncăruri de post la cuptor. Acestea se fac rapid, sunt sănătoase, sățioase și avem nevoie de câteva ingrediente alese cu grijă. Iată câteva rețete simple și gustoase.

Mâncăruri de post la cuptor

Dacă vrem să ne răsfățăm papilele gustative cu preparate sănătoase și gustoase în perioadele cu restricții alimentare, putem face niște mâncăruri de post la cuptor. Acestea au o savoare aparte și se fac rapid, cu doar câteva ingrediente.

Mâncărurile de post făcute la cuptor sunt recomandate și celor care se află la dietă sau vor să aibă o alimentație echilibrată.Pe lista bucatelor delicioase de post se află musacaua de vinete, sarmalele de post mănăstirești, cartofii făcuți la cuptor cu verdețuri proaspete, chifteluțele de soia, mâncărica de ciuperci și multe alte preparate savuroase.

Când vine vorba de mâncărurile de post, gospodinele se întrec în tot felul de rețete. Dacă ținem cont de câteva trucuri din rețeta bunicii, succesul culinar va fi garantat.

Apreciate în zilele cu restricții alimentare sunt și deserturile de post. Putem face pentru cei dragi o prăjitură negresă cu vișine, care le va aminti tuturor de vremea copilăriei. La fel de bine putem face rapid și un chec pufos și gustos.

Rețete de post care îți încântă papilele gustative

Pe lista mâncărurilor de post adorate de mulți dintre noi se află musacaua de post cu vinete. Pentru aceasta vom avea nevoie de 3 vinete, 5 cartofi, 3 dovlecei, 4 ardei, 6 roșii, sare și piper după gust, o căpățână de usturoi, 5 linguri de ulei, o legătură de pătrunjel, 3 frunze de busuioc, 2 linguri de pesmet și 30 g de margarină.

Mai întâi se pregătesc cartofii pentru musaca. Se spală și se pun la fiert cu tot cu coajă într-o oală cu apă și sare. După ce au fiert, se scot din apă și se lasă la răcit apoi se curăță. După aceea se spală vinetele și se curăță apoi se taie în rondele potrivite și se călesc într-o tigaie cu puțin ulei încins. Când sunt gata se scot la scurs pe o sită sau pe niște prosoape de hârtie. Ulterior, se taie cartofii fierți tot în formă de rondele, apoi roșiile. Usturoiul se curăță și se feliază, apoi se curăță ardeii de sâmburi și cotoare și se taie rondele.

Se unge o tavă cu margarină și pesmet și se aranjează legumele intercalat. Se pune musacaua la cuptor și se lasă până când legumele se rumenesc ușor. Când este gata se scoate musacaua de vinete și cartofi din cuptor și se ornează cu pătrunjel proaspăt și busuioc verde.

Această rețetă este pe placul multora din noi și este ideală în zilele de post. Alte mâncăruri perfecte de servit în zilele cu restricții alimentare sunt rondelele de dovlecei la cuptor, sarmalele de post, mâncărica de ciuperci, tocana de legume, salata de cartofi cu morcov și ceapă, chifteluțele de soia și multe altele.

Când vine vorba de mâncărurile de post, rețetele sunt diverse și pot fi adaptate după preferințe. Preparatele de post sunt gustoase, sănătoase și sățioase. Acestea se fac rapid, cu doar câteva ingrediente, însă rezultatul este pe măsura așteptărilor. Dacă ținem cont de câteva secrete culinare ale marilor bucătari, vom obține niște mâncăruri delicioase.

Bugetul.ro
Recalculare de urgență pentru 5 milioane de pensionari! Se întâmplă pe 15 iulie la CNPP, este ordin clar de la ministrul Muncii
redactia.ro
De ce a murit, de fapt, Felix Baumgartner. Concluzia medicilor după autopsie
Bugetul.ro
Omul lui Klaus Iohannis a devenit noul președinte CCR. Cine este judecătoarea Simina Tănăsescu, succesoarea controversatului Marian Enache
a1.ro
Cum și-a primit George „Jaguarul” de la Insula Iubirii porecla! Care este explicația pentru tatuajul cu Vlad Țepeș de pe abdomen
Playtech.ro
E oficial! Brigitte Macron a intentat procesul, nu a mai rezistat. Situaţia era din ce în ce mai tensionată
observatornews.ro
Un copil de 10 ani din Dolj şi-a ucis unchiul cu o lovitură de cuţit. Băiatul încerca să-şi apere mama
Playsport.ro
Un mecanic auto arată care e cea mai fiabilă marcă de mașini: 500.000 km fără...
Evz.ro
Urmează zile cu temperaturi extreme. Anunț îngrijorător de la ANM
realitatea.net
Creșterile salariale de la începutul anului, anulate de austeritatea lui Bolojan. Câți bani pierd 1,8 milioane de angajați: calcule BNS - VIDEO
SportpeSurse
A șocat lumea cu gestul său. Lui Putin nu îi mai este frică de nimic! FOTO
Playtech.ro
Avion prăbuşit în munţi! Nu există supravieţuitori, la bord erau şi mulţi copii. O nouă tragedie aviatică îngrijorează...
Dailybusiness.ro
Trioul șoc care a speriat SUA. Infractorii români au creat o fabrică uriașă de skimmere pentru carduri bancare
RomaniaTV
Anunţ-şoc făcut de Mihaela Rădulescu după autopsia lui Felix Baumgartner: Eram SIGURĂ!
stiriromania.ro
S-a emis RO-Alert: Cod galben și portocaliu de ploi torențiale în jumătate de ţară
RomaniaTV
Trupul lui Felix Baumgartner a fost ridicat și va fi repatriat în Austria. PRIMELE DECLARAȚII ale Mihaelei Rădulescu. Ți se rupe sufletul: Poate fi în sfârșit dus acasă
redactia.ro
Care este motivul, de fapt,  pentru care italienii nu au eliberat trupul neînsuflețit a lui Felix Baumgartner. Familia austriacului se revoltă
ego.ro
Știați că Alin Gălățescu are o fiică? Iată ce relație are cu ea și cu mama ei

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
24 iulie 2025
24 iulie 2025