Prima pagină » Actualitate » Lora arată senzațional în costum de baie, la 42 de ani! Ce dietă ține vedeta – FOTO

Lora arată senzațional în costum de baie, la 42 de ani! Ce dietă ține vedeta – FOTO

06 feb. 2025, 08:36, 1 ,
în Actualitate

Lora este una dintre cele mai apreciate artiste din țară, reușește să își mențină silueta impecabilă printr-un stil de viață sănătos, bazat pe alimentație echilibrată și mișcare. Lora arată senzațional în costum de baie, la 42 de ani.

Lora arată senzațional în costum de baie, la 42 de ani!

Lora, în vârstă de 42 de ani, a dezvăluit câteva dintre secretele sale pentru a se menține în formă.

„Eu mă plimb cu bicicleta și am mereu supe în meniu. Micșorați cantitățile porțiilor și aruncați sucurile!”, a spus artista.

În locul băuturilor carbogazoase, Lora preferă infuzii naturale din apă minerală și fructe, cum ar fi portocalele și afinele.

Mai mult decât atât, vedeta recomandă suplimentele de vitamina D și masajele cu ulei de magneziu, subliniind beneficiile acestora pentru sănătate. Pentru cei care nu sunt adepți ai exercițiilor intense, Lora sugerează plimbările în aer liber ca o alternativă eficientă.

Chiar dacă nu merge la sală, Lora și-a propus să facă sport acasă. Vedeta nu face exerciții complicate, ci cele necesare pentru a se menține în formă.

„Nu prea merg la sală, mi-am propus să merg, am acasă salteluță de sport și am și un stepper, am o tipă pe YouTube cu care îmi place să mă antrenez. Acasă face genuflexiuni sau abdomene, trebuie să ai un ritual acasă, eu cred foarte tare în ritualul de frumusețe și de sănătate”, a precizat Lora.

Lora a intrat în lumea afacerilor după ce și-a lansat propria linie de cosmetice. Ultima gamă lansată este o colecție de rujuri premium, cu pigmenți naturali. Costul unui ruj mat este de 126 de lei, iar cel cu textură lucioasă poate fi cumpărat la prețul de 114 lei.

„Le folosesc și eu, conțin vitamina E, hidratează și protejează buzele, mai ales în anotimpul rece. Conțin numai pigmenți naturali. Inspirația mea a fost mereu femeia modernă, care caută produse de calitate și sigure.

Am mutat biroul la mine acasă. Și mă uimește numărul de numărul de femei care comandă online. Sunt foarte fericită, ați făcut o fată din România foarte fericită!”, a spus artista.

Daniela Gyorfi, o altă vedetă care ține dietă strictă

Și Daniela Gyorfi a decis să își mențină silueta adoptând măsuri drastice. Artista mărturisește că principalul său truc este postul alimentar, refuzând să mănânce după ora 18:00.

„Între cină și micul dejun fac pauze de 16 ore. Mai scap uneori la cartofi prăjiți, dar încerc să elimin tot ce îngrașă: zahăr, paste, prăjeli, grăsimi”, a declarat cântăreața.

Pe lângă cariera muzicală, Lora a făcut un pas important în lumea afacerilor, lansând o linie de cosmetice naturale. Gama sa de rujuri premium conține pigmenți naturali și vitamina E, oferind hidratare și protecție buzelor.

„Le folosesc și eu, sunt ideale pentru sezonul rece!”, a spus artista.

Daniela Gyorfi a adoptat măsuri drastice.

„Marele meu truc este foamea! Asta funcționează la mine, adică nu mai mănânc nimic, după ora 18.00, până la culcare mai beau câte un ceai, ca să mai potolesc foamea. Fac pauze între mese și de 16 ore, între cină și micul dejun.

Recunosc că mai scap la cartofi prăjiți, aici e mai greu să mă abțin, dar mă străduiesc să elimin din meniu tot ce îngrașă, adică zahărul, pastele, prăjelile, grăsimile. Fac însă și tratamente corporale, căci ajută foarte mult, mai ales după o vârstă”, a spus Daniela Gyorfi.

Bugetul.ro
Adio, ANPC pentru Cristian Popescu Piedone! Curtea de Apel București i-a dat vestea, după ce a fost acuzat de nepotism
redactia.ro
Luminita Anghel a ajuns la capatul puterilor! Isi striga durerea pe internet dupa ce ani de zile a tacut: "𝘔𝘪-𝘢 𝘧𝘰𝘴𝘵 𝘧𝘳𝘪𝘤ă 𝘱𝘦𝘯𝘵𝘳𝘶 𝘤𝘰𝘱𝘪𝘭𝘶𝘭 𝘮𝘦𝘶 𝘣𝘪𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘤. 𝘈𝘮 𝘵𝘳ă𝘪𝘵 𝘶𝘯
Bugetul.ro
Spitalul care nu va mai exista. 150 de milioane de euro pierdute din cauza incompetenței locale
a1.ro
Chefi la cuțite, lider de audiență ieri. Diseară, Diana Mureșan, fostă sportivă medaliată care a devenit Chef, intră în audiții
Playtech.ro
Secretul ciudat al lui Iohannis, dezvăluit de prieteni! Motivul pentru care nu mai iese din casă, ce face în...
observatornews.ro
Subiectele la matematică, simulare Bacalaureat 2025. Ce au avut de rezolvat elevii de clasa a 12-a
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Evz.ro
Confesiunile lui Dorin Cocoș. Detalii neștiute despre viața Elenei Udrea
realitatea.net
Țara vecină unde alimentele s-au ieftinit cu 50%. Românii din apropiere se pregătesc să treacă granița pentru a face cumpărături
SportpeSurse
Radu Drăgușin, prins în ofsaid prin București! Ce a făcut fundașul lui Tottenham
Playtech.ro
Localităţile de pe E85 unde sunt instalate radare fixe. Primeşti amenzile acasă pentru viteză
Dailybusiness.ro
Îngrijirea mușcatelor primăvară. Când le poți scoate în balcon sau în grădină
RomaniaTV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
stiriromania.ro
La 57 de ani, Carmen a devenit cea mai în vârstă mamă de gemeni din România. Partenerul, cu 22 de ani mai tânăr
RomaniaTV
SUBIECTE ROMÂNĂ SIMULARE BAC 2025 EDU.RO. Subiectul care a dat bătăi de cap elevilor. Doi profesori corectează fiecare lucrare
redactia.ro
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
ego.ro
Vești proaste pentru Gabriela Cristea! Ce s-a aflat după demisia de la Antena Stars EXCLUSIV
Comentarii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`