Leacuri din bătrâni pentru constipație: Scapă repede și ușor de inconfort

Leacuri din bătrâni pentru constipație pentru o digestie corectă și eficientă, pentru o stare de bine în cazul balonărilor și a disconformfortului intestinal. Scapă repede și ușor de starea de jenă prin cele mai simple și utile metode pentru constipație. 

Între 40 și 60% dintre adulți se confruntă cu asemenea probleme de sănătate puse pe seama vârstei, a efortului fizic scăzut și al tratamentului medicamentos îndelungat. 

Cel mai consumat laxativ naturist, de care nu multă lume nu știe este sucul de portocale cu pulpă mixat cu semințe de in sau ulei din semințe de in

Leacuri din bătrâni pentru constipație: Cele mai întâlnite remedii naturiste 

Uleiul de măsline este unul dintre alimentele de interes, cel mai frecvent utilizat, însă puțină lume știe de remediile naturiste pe care le are în ceea ce privește constipația. Avem nevoie de o lingură de ulei de măsline și o lingură de zeamă de lămâie, se prepară siropul și se consumă dimineața pe stomacul gol. 

RomaniaTV

Bolojan a semnat decretul, intră în vigoare după publicarea în Monitorul Oficial. Legea se aplică în toată România

Observatornews.ro

Pistolarul care a ameninţat un interlop cu pistolul în Bucureşti a fost gardă de corp pentru Robert de Niro şi Jason Statham

Sucul de lămâie este un alt remediu pentru a scăpa de constipație, se stoarce o lămâie într-o cană, iar sucul se amestecă cu o cană de apă caldă. Se consumă dimineața pe stomacul gol, sau după prima masă, dacă s-a omis și se poate consuma și alături de ghimbir.  

e consumă dimineața pe stomacul gol, sau după prima masă, dacă s-a omis și se poate consuma și alături de ghimbir

Consumul de alimente bogate în fibre este o altă modalitate de a scapă repede și ușor de disconfortul creat de constipație. Caisele, fasolea, pâinea integrală, prune, mere și pere, dar și cartofi fierți sau copți. Cel mai consumat laxativ naturist, de care nu multă lume nu știe este sucul de portocale cu pulpă mixat cu semințe de in sua ulei din semințe de in. Se amestecă un pahar de suc de portocală cu pulpă și o lingură de ulei de in, se consumă de câte ori este nevoie. Efectul își poate face chiar și după 5 ore, dar este unul dintre cele mai folosite remedii pentru a scăpa de constipație. 

Remediile sănătoase care te scapă de inconfort 

Planta de aloe vera nu este folosită doar pentru piele, skin care și tratamente cosmetice de înfrumusețare. Este folosită și pentru un sistem digestiv eficient și un metabolism adecvat în funcție de vârstă. Două linguri de gel de aloe vera se amestecă cu un pahar de suc de fructe și se bea dimineața pe stomacul gol. 

vem nevoie de o lingură de ulei de măsline și o lingură de zeamă de lămâie, se prepară siropul și se consumă dimineața pe stomacul gol

Genuflexiunile sunt exerciții fizice sportive pentru a stimula tractul renal și pentru a debloca inconfortul creat de constipație, prin aceste mișcări de contracție și relaxare se stimulează colonul. Stilul de viață sedentar contribuie la un inconfort fizic ce poate determina jena și constipația. 

O cauză a apariției constipației este susținută de boli precum cele ale sistemului endocrin, tiroida, pancreas, diabet zaharat, Parkinson, dar și medicamente, analgezice narcotice, antidepresive, antiacide care conțin aluminiu, medicamente pentru hipertensiunea arteriala sau suplimente pe bază de fier.

Pentru a evita deranjul stomacal și intestinal apărut sunt utilizate leacuri din bătrâni pentru constipație. Este indicat ca organismul să fie mereu hidratat, cu un consum de minim 2 l de lichide pe zi, ceaiuri pentru constipație, lapte sau sucuri și leacuri din bătrâni pentru constipație.

Dacă disconfortul nu dispare, este recomandat să faceți o vizită într-un cabinet de specialitate pentru a beneficia de investigații amănunțite, sfaturi de calitate și un eventual tratament pentru a combate constipația prin leacuri din bătrâni pentru constipație. 

alimente care se consuma in caz de constipatie