În cât timp trece steatoza hepatică. Ficatul gras nu dă semne, dar poate fi periculos

Ficatul gras este o afecțiune ce se traduce prin acumularea excesivă de grăsime în celulele hepatice, iar mulți pacienți se întreabă în cât timp trece steatoza hepatică. Această afecțiune este tot mai frecventă, fiind asociată cu stiluri de viață dezorganizate, alimentație dezechilibrată și sedentarism.

Din cauza faptului că incidența bolilor hepatice este în creștere, diagnosticarea precoce a steatozei hepatice și intervenția adecvată sunt vitale pentru prevenirea complicațiilor, cum ar fi steatohepatita sau ciroza. Specialiștii subliniază importanța monitorizării regulate a sănătății ficatului, iar tratamentele pot accelera procesul de recuperare.

RomaniaTV

Nimeni nu scapă! Ce informare scrisă va primi toată lumea până cel târziu în 10 iunie

Observatornews.ro

Ce a găsit o româncă în camera de hotel din Egipt după ce a lăsat bacșiș

Din ce cauze și cum se manifestă ficatul gras

Steatoza hepatică apare atunci când excesul de grăsimi se acumulează în celulele ficatului, ceea ce poate fi cauzat de o varietate de factori. Consumul excesiv de alimente bogate în grăsimi saturate, zaharuri și carbohidrați rafinați facilitează dezvoltarea ficatului gras. Dietele nesănătoase pot provoca o creștere a nivelului de trigliceride, care se depozitează ulterior în ficat. Lipsa exercițiilor fizice duce la un dezechilibru între aportul caloric și consumul de energie, iar astfel se acumulează grăsime la nivelul ficatului. Activitatea fizică regulată este benefica pentru a menține metabolismul sănătos.

Persoanele supraponderale sau obeze au un risc crescut de a dezvolta steatoza hepatică, întrucât excesul de greutate influențează negativ funcția hepatică. Sindromul metabolic, caracterizat prin hipertensiune arterială, diabet de tip 2 și dislipidemie, este strâns legat de această afecțiune. Alcoolul, chiar și în cantități moderate, poate contribui la formarea ficatului gras. Consumul cronic de alcool deteriorează celulele hepatice și favorizează acumularea de grăsimi. Predispoziția genetică este, de asemenea, foarte importantă. Unele persoane sunt mai predispuse să dezvolte steatoză hepatică din cauza eredității, chiar și în absența factorilor de risc majori.

Simptomele steatozei hepatice pot fi subtile în stadiile incipiente, dar pe măsură ce boala progresează, acestea devin tot mai evidente. Persoanele afectate pot resimți o oboseală persistentă, care nu se ameliorează cu odihna. În special în partea dreaptă, unde se află ficatul, pacientul poate resimți o senzație de plenitudine sau durere ușoară. Pe de altă parte, dacă resimți dureri sub coasta stângă, poți afla ce este de făcut. Chiar dacă apariția ficatului gras este adesea asociată cu obezitatea, uneori pacienții pot experimenta pierderi de greutate din cauza disfuncției hepatice. Deși mai rar, acumularea de bilirubină poate duce la îngălbenirea pielii și a ochilor.

În cât timp trece steatoza hepatică

Durata de vindecare a steatozei hepatice variază în funcție de severitatea afecțiunii și de modificările stilului de viață adoptate. În stadiile incipiente, cu tratament adecvat, modificări ale dietei și exerciții fizice, afecțiunea poate fi reversibilă în câteva luni, chiar între 3 și 6 luni. Totuși, în cazurile mai avansate sau în prezența altor afecțiuni asociate, procesul de vindecare poate dura mai mult și este posibil să fie nevoie de intervenții terapeutice suplimentare. Mai mult, dacă experimentezi stări de leșin de la stomac, te poți informa cu privire la posibilele cauze și măsurile de tratament.

O dietă echilibrate, bogate în fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe este o măsură de tratament. Este recomandat să reduci consumul de alimente procesate, grăsimi saturate și zaharuri simple pentru a scădea nivelul de trigliceride din sânge și pentru a diminua depozitarea grăsimii în ficat. Dieta mediteraneeană este adesea recomandată datorită beneficiilor sale antiinflamatorii și antioxidant. De asemenea, se recomandă cel puțin 150 de minute de exerciții moderate pe săptămână, pentru a susține procesul de scădere în greutate și a îmbunătăți funcția hepatică.

Alcoolul poate agrava leziunile hepatice și poate împiedica procesul de vindecare, astfel că abstinența este o măsură fundamentală în tratament. În unele cazuri, medicii pot recomanda suplimente cu vitamina E, omega-3 sau alte antioxidanți, care pot reduce inflamația și proteja celulele hepatice. În plus, medicamentele pentru scăderea nivelului de colesterol sau pentru controlul diabetului pot fi parte integrantă a planului de tratament. Astfel, în condiții optime, cu o dietă echilibrată și exerciții fizice regulate, perioada în cât timp trece steatoza hepatică poate fi redusă la 3-6 luni.