Deși cauza exactă a epilepsiei nu este întotdeauna clară, se știe că există anumiți factori declanșatori ai crizei de epilepsie care trebuie evitați de persoanele care suferă de această afecțiune.
Epilepsia este o tulburare neurologică cronică caracterizată prin apariția crizelor recurente, care pot varia ca intensitate și manifestare. Factorii declanșatori pot fi de natură fizică, psihologică, ambientală sau legată de comportamente zilnice, iar înțelegerea lor poate ajuta la prevenirea episoadelor de epilepsie.
Care sunt factorii declanșatori ai crizei de epilepsie
Unul dintre cei mai comuni factori declanșatori ai crizelor de epilepsie este stresul emoțional. Stresul, fie că este vorba de presiune la locul de muncă, conflicte interpersonale sau probleme sociale, poate influența echilibrul chimic din creier, crescând riscul apariției unei crize epileptice. În mod similar, tulburările de somn sau lipsa de somn contribuie la creșterea vulnerabilității la crize.
Un alt factor important este oboseala extremă. Lipsa unui somn suficient poate afecta semnificativ activitatea neuronală, crescând riscul de crize. Persoanele cu epilepsie trebuie să acorde o atenție deosebită odihnei și rutinei de somn, deoarece privarea de somn poate reduce eficiența tratamentului și poate duce la recurența crizelor.
Alcoolul și substanțele recreaționale pot interfera cu activitatea electrică normală a creierului. Consumul excesiv de alcool poate declanșa crize, mai ales la persoanele cu epilepsie. De asemenea, anumite droguri recreaționale, inclusiv canabisul, pot modifica semnalele electrice din creier și pot cauza crize epileptice, fie prin efecte directe asupra sistemului nervos central, fie prin interacțiuni cu medicamentele antilepileptice.
Anumite medicamente pot interfera cu tratamentele de epilepsie, fie prin interacțiuni medicamentoase, fie prin efectele secundare care afectează echilibrul chimic din creier. De exemplu, medicamentele care influențează sistemul nervos central, cum ar fi somniferele sau sedativele, pot amplifica riscul de crize.
Schimbările hormonale pot influența apariția crizelor
Schimbările hormonale, mai ales cele asociate cu ciclul menstrual, sarcina sau menopauza, pot influența apariția crizelor la anumite femei. Sindromul premenstrual sau fluctuațiile hormonale care survin în timpul sarcinii pot fi factori declanșatori. De asemenea, unele femei pot observa o legătură între crizele lor și ovulație, ceea ce sugerează un rol important al hormonilor sexuali în activitatea cerebrală.
Un alt factor declanșator frecvent pentru unii pacienți cu epilepsie este expunerea la stimuli vizuali puternici, precum lumini intermitente sau flash-uri de lumină. Acest fenomen este cunoscut sub denumirea de epilepsie fotosensibilă și este deosebit de frecvent la tinerii cu epilepsie. Anumite tipuri de videoclipuri, jocuri video sau chiar anumite tipuri de lumini artificiale pot declanșa crize epileptice la persoanele sensibile.
Infecțiile, în special cele care afectează creierul, cum ar fi meningita sau encefalita, pot determina crize de epilepsie. Febra înaltă este un alt factor declanșator, mai ales la copiii mici. Febra, prin creșterea temperaturii corporale, poate interfera cu activitatea electrică normală a creierului, iar în unele cazuri, poate determina apariția crizelor febrile.
Schimbările în dietă, în special scăderea nivelului de zahăr din sânge (hipoglicemia) sau consumul excesiv de alimente care pot induce reacții chimice în organism, pot declanșa crize. De asemenea, regimurile alimentare restrictive, cum ar fi dietele foarte sărace în carbohidrați sau cele care includ o cantitate mare de proteine, pot afecta echilibrul chimic al organismului și pot crește riscul de crize.
Conștientizarea acestor factori declanșatori ai crizei de epilepsie, dar și gestionarea lor și urmarea unui tratament adecvat ajută la prevenirea crizelor și la îmbunătățirea calității vieții pacienților cu epilepsie.