Prima pagină » Informații utile » Este bun uleiul de ricin pentru slăbit? Cum îl integrezi în meniu pentru a-ți recontura silueta

Este bun uleiul de ricin pentru slăbit? Cum îl integrezi în meniu pentru a-ți recontura silueta

09 oct. 2024, 09:57,
Redacția BZI în Informații utile

Uleiul de ricin este bun pentru slăbit? Acesta este renumit pentru proprietățile sale pentru creșterea părului, sprâncenele și genele, precum și pentru îngrijirea pielii, dar știați că acesta ajută, de asemenea, la reducerea grăsimii abdominale și la pierderea în greutate?

Dacă vă doriți să pierdeți în greutate, iată că uleiul de ricin este bun și pentru slăbit, fiind un mod natural și nedureros de a pierde câteva kilograme. Acesta este folosit pentru a ameliora constipația temporară deoarece stimulează mușchii intestinali implicați în digestie.

Este bun uleiul de ricin pentru slăbit?

Uleiul de ricin ajută la reducerea greutății prin creșterea metabolismului, prevenirea absorbției grăsimilor, reducerea inflamației și acționând ca un laxativ. Timp de secole, uleiul de ricin a fost folosit pentru a trata diverse probleme de sănătate, prin urmare, în loc de pastile de slăbit sau de diete, se recomandă și cura cu ulei de ricin pentru a pierde 10 kilograme în 2 săptămâni, poți afla de asemenea câte kg trebuie să ai în funcție de vârstă.

Uleiul de ricin oferă o gamă largă de beneficii pentru sănătate și îl puteți utiliza într-o varietate de moduri, este, de asemenea, un ingredient esențial în fabricarea de produse cosmetice și săpunuri.

Unul dintre beneficiile semnificative ale acestui ulei este că îl puteți folosi pentru a elimina grăsimea corpului și a abdomenului.

Uleiul de ricin poate avea o reputație de ajutor pentru pierderea în greutate datorită efectelor sale ca laxativ natural. Îl poți folosi pentru a ameliora constipația temporară deoarece stimulează mușchii intestinali implicați în digestie. Cu alte cuvinte, vă încurajează intestinul să se contracte, ceea ce împinge alimentele mai repede, ajutându-vă să curățați excrementele.

Când luați ulei de ricin pe cale orală, intestinul subțire îl descompune și eliberează acizii grași. Acești băieți răi includ acizii grași ricinoleic, linoleic, oleic, stearic și linolenic.

Când intestinele tale absorb acidul ricinoleic, acesta provoacă un efect laxativ rapid și puternic. Această cură se ține doar sub îndrumarea și medicului și doar după ce v-ați consultat cu acesta.

Cum să folosiți acest produs pentru a pierde în greutate

Uleiul de ricin se consumă pe cale orală, 2 sau 3 linguri, acestea acționează prin suprimarea poftei de mâncare și, prin urmare, reducerea consumului de cantități mari de alimente și mai ales alimente nesănătoase.

Astfel că, trebuie să luati 2 – 3 linguri de ulei de ricin pe stomacul gol și luați micul dejun după o jumătate de oră. Multor oameni nu le place gustul uleiului de ricin, astfel că, puteți să-l amestecați cu puțin suc de lămâie sau cu un smoothie de fructe pe care îl consumați pe stomacul gol.

Acest ulei ajută foarte mult și persoanele care suferă de constipație deoarece facilitează evacuarea intestinală, așa că puteți lua și două lingurițe de ulei de ricin înainte de culcare, pentru ca a doua zi să intrați fără probleme în baie.

Puteți continua acest regim timp de o săptămână și vă puteți monitoriza greutatea pentru a vedea cât de mult ați pierdut în acest timp.

Este important de menționat că pe lângă consumul uleiului de ricin pentru slăbit, se recomandă să aveți și un stil de viață sănătos și echilibrat și să faceți mișcare de cel puțin trei ori pe săptămână, deoarece atunci când vine vorba de slăbit nu este nimic miraculos.

Bugetul.ro
Recalculare de urgență pentru 5 milioane de pensionari! Se întâmplă pe 15 iulie la CNPP, este ordin clar de la ministrul Muncii
redactia.ro
Ce sume vor pierde pensionarii începând din septembrie. Toate pensiile vor fi afectate
Bugetul.ro
Omul lui Klaus Iohannis a devenit noul președinte CCR. Cine este judecătoarea Simina Tănăsescu, succesoarea controversatului Marian Enache
a1.ro
Interviu din aeroport cu Isabel și Claudiu de la Insula Iubirii sezonul 9. Ce ziceau despre relația lor înainte de aventura vieții
Playtech.ro
Momentul în care fulgerul lovește la câțiva metri de o mașină, pe Transalpina. Meteorologii emit noi avertizări VIDEO
observatornews.ro
Soluţia împotriva evaziunii din TVA: Taxarea inversă. Iancu Guda: Alte ţări din UE o practică şi funcţionează
Playsport.ro
Toate restricțiile medicale ale șoferilor, notate pe permisul de conducere. Noutăţi în Codul Rutier de care trebuie să ai habar
Evz.ro
Cod portocaliu de averse și descărcări electrice. Zonele afectate
realitatea.net
Ce temperatură trebuie să setezi la frigider când afară e caniculă. Trucul prin care să scazi factura la curent
SportpeSurse
Simona Halep a încălcat regulile familiei și a trecut un prag interzis în cultura machedonilor
Playtech.ro
Vreme extremă în următoarele ore. ANM anunță ploi puternice, vijelii și grindină. Harta zonelor vizate
Dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
RomaniaTV
EXCLUSIV Laurenţiu Reghecampf, o nouă tentativă eşuată de a lua barca de la Anamaria Prodan. SCANDAL uriaş, declaraţii incendiare
stiriromania.ro
Alex Marcu, sfâșiat de durere lângă sicriul Teodorei. Bărbatul își ia adio de la soție cu râuri de lacrimi
RomaniaTV
Salarii tăiate, care este noua limită stabilită de Guvern pentru aceşti funcţionari
redactia.ro
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
ego.ro
Știați că Alin Gălățescu are o fiică? Iată ce relație are cu ea și cu mama ei

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
17 iulie 2025
17 iulie 2025