Ștefana Sandu are 19 ani, este din Iași și a devenit campioană mondială la fitness într-un timp record. A intrat pentru prima dată într-o sală de fitness la 16 ani și, peste doar 3 ani, avea să ajungă regina lumii. Ștefana Sandu este legitimată la Clubul Sportiv Municipal și este studentă la UMF Iași
Deși de multe ori finanțarea este zero, tot mai mulți sportivi ieșeni reușesc să se claseze în permanență pe podiumul competițiilor internaționale. Culturismul și fitnessul sunt două sporturi care se practică foarte mult în sălile din Iași. Majoritatea tinerilor intră într-o sală de forță pentru a schimba ceva la corpul lor. Însă unii nu se mulțumesc cu puțin și ajung chiar să participe și la concursuri. Așa a fost și în cazul Ștefanei Sandu, o tânără sportivă cu realizări impresionante la fitness la doar 19 ani. A reușit să ajungă campioană mondială într-un timp record.
Ștefana Sandu a început să facă sală ca să obțină rezultate la alte discipline
Ștefana Sandu a început să practice handbalul la vârsta de 15 ani, atunci când a început studiile la L.P.S (Liceul cu Program Sportiv). Un an mai târziu a intrat pentru prima dată într-o sală de fitness. S-a gândit să facă și sală pentru a face față la handbal, pentru a avea mai multă forță la aruncarea mingii. Însă, patronul sălii Metalmorphose din Iași, Vlad Pihureac, a remarcat-o pe Ștefana și a văzut o viitoare campioană în ea. El a fost cel care a îndrumat-o, însă cele mai mari performanțe le-a realizat după ce s-a legitimat la CSM Iași (Club Sportiv Municipal Iași). După doi ani de antrenamente, tânăra sportivă participă la Campionatul Național de Culturism și Fitness, unde reușește să ajungă pe podium, luând locul doi.
„Prima dată m-am apucat de sală pentru a mă ajuta la handbal, asta se întâmpla la vârsta de 16 ani jumătate. Vlad Pihureac a fost cel care m-a îndrumat spre această cale, m-a văzut că am un genetic bun și m-a întrebat dacă nu aș vrea. Eu m-am documentat despre acest sport și mi-a plăcut foarte mult ce am citit și am zis că asta vreau să fac. Acum sunt legitimată la C.S.M. Iași. De când sunt aici am reușit să am performanțe. Nu mi-aș fi așteptat că voi ajunge aici, dar mi-am autopropus că eu vreau să ajung sus și prin multă muncă am reușit”, a declarat Ștefana Sandu, practicantă de fitness.
Acest sport necesită multe schimbări și este foarte costisitor
Pentru a putea face performanță în fitness, Ștefana Sandu a trebuit să renunțe la handbal și a început să fie foarte atentă la ceea ce mănâncă. Fitnessul este un sport foarte costisitor, pe lângă sala pe care o plătește lună de lună, Ștefana trebuie să-și asigure lunar suplimentele de care are nevoie. Părinții au fost cei care au susținut-o financiar, iar suplimentele au fost asigurate de către clubul CSM. După primul ei concurs din 2018, apetitul pentru competiții a crescut și, în 2019, a participat la 3 campionate importante.
Primul a fost Cupa Mondială de Culturism și Fitness în Cluj, unde s-a clasat pe podium, ocupând locul al treilea. Al doilea concurs din acel an a fost Campionatul Național de Seniori de Culturism și Fitness, desfășurat la Sibiu, unde a luat titlul de campioană. Cu toate că încă era la stadiul de juniori, Ștefana Sandu a reușit să se impună în fața senioarelor. Și, la ultimul turneu din 2019, Campionatul Mondial de Culturism și Fitness din Budapesta, Ștefana Sandu a reușit să devină campioană mondială.
Pandemia de COVID-19, BAC-ul și admiterea la facultate au încurcat-o pe Ștefana în tentativa de a cuceri un nou titlu mondial
Pentru Ștefana Sandu, anul 2020 a fost cel mai greu și încărcat an. Pe lângă pandemia de COVID-19 și starea de urgență care au ținut-o departe de sală, tânăra sportivă a avut de susținut două examene importante. Examenul de Bacalaureat și admiterea la Universitatea de Medicină și Farmacie au pus-o în dificultate. Balneofiziokinetoterapie este profilul pe care și l-a ales, iar visul ei cel mare este să termine facultatea, să-și ia doctoratul și să profeseze în acest domeniu.
Cu toate aceste piedici, în anul 2020 Ștefana a reușit să se claseze pe locul 3 la Campionatul European din Spania și la Campionatul Mondial în Cluj. Tânăra sportivă este hotărâtă ca în anul 2021 să câștige cele două campionate europene și cel mondial la care va participa. Tânăra ieșeancă este și antrenoare de aproximativ un an de zile. Cu palmaresul impresionant atrage atenția pasionaților care caută un antrenor personal. În prezent, Ștefana Sandu antrenează 4 persoane, 3 fete și un băiat .