Dieta minune cu lapte si ceai negru

De mare ajutor in lupta cu kilogramele, prin faptul ca stimuleaza slabitul accelerand metabolismul si eliminand toxinele, ceaiul negru a fost folosit de-a lungul timpului in mai multe preparate.

Citeste si Ce diete sa nu tii niciodata si de ce

Iata o veche reteta, cu efect garantat:

1. Seara, se pune la fiert 1/2 l de lapte.
2. Cand da in clocot, se ia de pe foc si se adauga 3 lingurite de ceai negru.
3. Se amesteca, se acopera si se lasa pana a 2-a zi dimineata, cand se strecoara.
4. Se bea intreaga cantitate pe stomacul gol, cu 30 minute inaintea micului dejun.

Citeste si Pericolul din spatele DIETEI CU SUCURI

Sfaturi:
Se tine cel putin 3 saptamani, in care vei slabi 3-4 kilograme.

Pentru a intensifica efectul curei, in aceasta perioada renuntati la paine, paste, cartofi, orez, dulciuri sau consumati-le in cantitati mici.

Citeste si Te-ai saturat de diete? Ce ramane de facut

Daca aveti probleme cardiace, nu urmati aceasta dieta.