De ce este bine să bei ceai de mentă seara. Ce efecte nebănuite are licoarea parfumată

Puțini sunt cei care știu de ce este bine să bei ceai de mentă seara. Băutura aromată are numeroase beneficii pentru organism, dar trebuie să fim atenți la contraindicații. Ceaiul de mentă poate fi consumat și seara, înainte de culcare. Iată ce efecte nebănuite are licoarea parfumată.

De ce este bine să bei ceai de mentă seara

Ceaiul de mentă este un adevărat elixir pentru organism. Acesta are numeroase beneficii, iar dacă ținem cont de câteva trucuri, vom obține un leac naturist perfect.

Ceaiul de mentă tratează insomniile, ameliorează durerile de stomac, reduce atacurile de panică și are un efect de calmare. Licoarea parfumată și aromată este benefică și în tratarea simptomelor de gripă și răceală, reduce febra, calmează tusea și are un efect antibacterian.

RomaniaTV

E groasă! Ministrul Finanţelor anunţă că nu sunt bani de plata pensiilor şi salariilor

Observatornews.ro

Codul roşu de inundaţii a adus infernul în mai multe zone din ţară. Oameni izolaţi, case şi drumuri sub ape, culturi îngropate în noroi. Salina Praid este în pericol de prăbuşire

Ceaiul de mentă băut în fiecare seară ne va ajuta să avem un somn odihnitor și vom scăpa treptat de atacurile de panică și de anxietate. Acest ceai naturist ameliorează problemele gastrice, previne respirația urât mirositoare, tratează greața, combate febra și migrenele. Un alt leac naturist este amestecul obținut din Aloe Vera cu miere și lămâie.

12:00

FOTO Ceaiul de turmeric, ghimbir și scorțișoară este una dintre cele mai populare băuturi pentru a combate răcelile, dar și pentru a întări sistemul imunitar. Cum se prepară și ce efecte are, află în rândurile următoare.

10:23, 15 May 2025

FOTO Care este cel mai bun ceai pentru transpirație excesivă? Iată bolile care au ca simptom hiperhidroza!

Și ceaiul de iasomie are numeroase beneficii pentru organism. Acesta calmează durerile de stomac, reduce stările febrile și calmează gâtul inflamat. Acest ceai este recomandat și la dietele de slăbit. Ceaiurile din plante medicinale sunt recomandate de către medici pentru a preveni numeroase afecțiuni.

Cum să prepari acasă licoarea cu efecte miraculoase pentru organism

Pentru a prepara un ceai de mentă perfect de băut seara avem nevoie de două grame de frunze de mentă. Acestea se pun într-o cană cu apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 15 minute. Ceaiul se poate bea simplu sau poate fi îndulcit cu miere. Pentru un plus de savoare putem adăuga și un pic de zeamă de la o lămâie.

Ceaiul de mentă se poate bea pe timpul zilei, dar este benefic și seara, înainte de culcare, pentru a avea un somn liniștit. Această băutură aromată tratează indigestiile, greața, balonarea și ameliorează simptomele de răceală.

Ceaiul poate fi inclus și în dietele celor care vor să slăbească pentru că reduce pofta de mâncare și oferă senzația de sațietate. La fel de eficient este și ceaiul de mușețel care face minuni când vine vorba de problemele cu somnul. Băut înainte de culcare, acesta elimină stările de anxietate, depresive, reglând totodată tensiunea arterială. În cazul insomniei, recomandat este și ceaiul de valeriană, care reduce stările de nervozitate și neliniște, asigură calitatea somnului, menține ritmul cardiac normal și induce o stare de relaxare.

Ceaiul de mentă poate fi băut seara pentru a preveni insomnia și atacurile de panică. Această licoare aromată are numeroase beneficii pentru organism, fiind recomandată de către medici pentru tratarea numeroaselor afecțiuni digestive și respiratorii. Leacurile din farmacia naturii sunt eficiente și la îndemâna oricui. Acestea se fac rapid acasă, cu doar câteva ingrediente. Ceaiul de mentă, infuzia sau uleiul esențial au proprietăți miraculoase, fiind recomandate și în tratamentele dermatologice. Ceaiul de mentă este aromat, parfumat și sănătos, dar nu se recomandă să fie depășită doza zilnică recomandată.