Știai că durerile de genunchi sunt printre cele mai frecvente motive pentru care oamenii ajung la doctor? Statisticile arată că aproape 40% dintre adulți au experimentat, la un moment dat, dureri la genunchi, iar printre cele mai comune cauze se numără leziunile de menisc. Indiferent dacă faci sport regulat sau te-ai confruntat cu o simplă mișcare greșită, riscul de a dezvolta o problemă la menisc este real și poate afecta serios calitatea vieții. Dar cum știi dacă te confrunți cu o astfel de leziune? Recunoașterea simptomelor este primul pas pentru a-ți proteja sănătatea genunchiului și a preveni complicațiile. În continuare, vei afla cum să recunoști principalele simptome ale unei leziuni de menisc și când este momentul să ceri ajutorul unui specialist, precum Dr. Mihai Râșcu, pentru o evaluare amănunțită.
Ce este meniscul și cum se poate leza?
Meniscul este o structură cartilaginoasă în formă de semilună care acționează ca un amortizor între femur și tibie. Avem două meniscuri în fiecare genunchi – meniscul intern și cel extern – și ambele au rolul de a distribui greutatea corpului și de a stabiliza articulația genunchiului. De cele mai multe ori, leziunile de menisc apar în urma unei rotații bruște sau a unei mișcări forțate a genunchiului, frecvent întâlnite în sporturile de contact, dar și în activitățile cotidiene.
Principalele simptome ale unei leziuni de menisc
Durere bruscă și persistentă la genunchi
Una dintre primele semne ale unei leziuni de menisc este o durere ascuțită și imediată în zona genunchiului, care poate persista în timp. Această durere se resimte adesea în partea laterală sau în spatele genunchiului, dar poate radia și în alte zone ale piciorului. Dacă ai simțit o astfel de durere, mai ales după o mișcare de rotație sau flexie bruscă, este posibil să fie vorba de o leziune de menisc.
Senzația de blocaj sau prindere a genunchiului
Dacă genunchiul tău pare să se „blocheze” în anumite poziții sau simți că nu poți să-l îndoi sau extinzi complet, aceasta ar putea fi o indicație a unei leziuni de menisc. Aceste blocaje apar pentru că fragmentele de menisc rupt pot rămâne prinse între oase, afectând mobilitatea genunchiului.
Inflamația și umflarea genunchiului
În cazul unei leziuni de menisc, genunchiul poate începe să se umfle în primele ore sau zile după accidentare. Această umflare este cauzată de acumularea de lichid sinovial în articulație, ca răspuns la deteriorarea țesutului. Inflamația poate limita mișcarea genunchiului și crește disconfortul, agravând problema.
Pierderea stabilității
Când meniscul este afectat, întreaga structură a genunchiului poate deveni instabilă. Mulți pacienți descriu o senzație de „cedare” a genunchiului, mai ales atunci când își sprijină greutatea corpului pe piciorul afectat. Această senzație poate afecta serios echilibrul și poate duce la alte leziuni în zona genunchiului, dacă este ignorată.
Durere la atingere și sensibilitate la presiune
Dacă genunchiul tău devine sensibil la atingere sau simți o durere accentuată atunci când aplici presiune în jurul articulației, acest lucru poate semnala o problemă la menisc. Sensibilitatea poate fi mai intensă atunci când stai mult timp într-o poziție statică sau după activități care implică flexarea repetată a genunchiului.
Cum să-ți monitorizezi simptomele și când să consulți un specialist
Dacă te confrunți cu unul sau mai multe dintre aceste simptome, este important să nu ignori semnele. Deși unele dureri pot dispărea de la sine, leziunile de menisc, dacă sunt lăsate netratate, pot conduce la complicații pe termen lung, cum ar fi artroza precoce sau instabilitatea permanentă a genunchiului. Observă modul în care simptomele tale evoluează și evită să suprasoliciți genunchiul în această perioadă.
Când să apelezi la un specialist?
Dacă durerea persistă mai mult de câteva zile sau se agravează, dacă genunchiul rămâne blocat sau dacă umflarea nu dispare, atunci este momentul să ceri ajutorul unui specialist. Un consult de specialitate poate face diferența în tratarea corectă și rapidă a leziunii. Dr. Mihai Râșcu este un expert în traumatologie și ortopedie și îți poate oferi o evaluare detaliată, urmând să îți recomande cel mai bun plan de tratament pentru a-ți recupera sănătatea genunchiului.
Opțiuni de tratament pentru leziunile de menisc
Tratamentul pentru leziunile de menisc variază în funcție de severitatea acestora. În unele cazuri, repausul, aplicarea de gheață și exercițiile ușoare de recuperare pot fi suficiente pentru a ameliora durerea și inflamația. În cazurile mai grave, poate fi necesară intervenția chirurgicală, pentru a repara sau îndepărta porțiunea de menisc deteriorată. Consultând un specialist precum Dr. Mihai Râșcu, vei beneficia de o evaluare precisă, care să te ghideze către tratamentul potrivit pentru tine.
Recunoașterea simptomelor unei leziuni de menisc este esențială pentru a preveni complicațiile și pentru a menține sănătatea articulațiilor. De la durere persistentă și blocaj al genunchiului până la umflare și instabilitate, aceste simptome nu trebuie trecute cu vederea. Dacă suspectezi o problemă la menisc, nu ezita să consulți un specialist care să-ți ofere îndrumarea de care ai nevoie. Dr. Mihai Râșcu este aici pentru a te ajuta să recapeți mobilitatea și confortul genunchiului, oferindu-ți o șansă la o recuperare completă.