Cosuri pe fese: cum să scapi de ele

Există o mulțime de lucruri despre care nu vrem să vorbim. Din fericire, societatea se schimbă și ceea ce a fost tabu ieri nu va mai fi mâine. Este valabil si pentru coșurile de pe fese. Este complicat să vorbești despre acest subiect, chiar dacă o mulțime de femei și bărbați au asa ceva. Și, din fericire, există o mulțime de modalități de a scăpa de ele. Dar, înainte de a aborda problema în sine, sa aflam ce cauzează cosuri pe fese.

De ce avem cosuri pe fese?

Există multe explicații pentru apariția acestor mici imperfecțiuni de pe fese. Iată-le pe cele mai frecvente:

Mai ales toamna și iarna, mulți dintre noi tind să aibă cosuri pe fese sau pe spate. Aceste imperfecțiuni ale pielii se datorează, în multe cazuri, hainelor noastre. Într-adevăr, în această perioadă purtăm lenjerie intimă care nu respiră și îmbrăcăminte abrazivă. Toate acestea, amestecate cu transpirația și perioadele lungi de ședere in fund, va face ca coșurile să apară pe fese.

RomaniaTV

Ministerul Muncii a publicat ORDINUL prin care se fac plăţile restante. Avem DOCUMENTUL care arată procedura de eşalonare, câţi bani se dau în 2025 şi cine îi primeşte

Observatornews.ro

Medicii încearcă să reconstruiască chipul salvamontistului sfâşiat de urs. Oamenii încă se tem, deşi bestia a fost ucisă

Pielea feselor este iritată de fricțiunea materialului textil, apoi căldura și umiditatea facilitează apariția bacteriilor. Rezultatul: cosuri care apar rapid. Este deosebit de neplăcut atunci când coșurile roșii apar vara. Vinovatul este deseori costumul de baie umed. Într-adevăr, oferă bacteriilor condițiile perfecte pentru a prolifera.

16:00, 23 Mar 2025

FOTO Ai acneea fungică? Iată tot ce trebuie să știi despre tenul tău

O altă posibilă explicație este reprezentata de porii înfundați cu piele moarta sau transpirație. Pe spate, la fel ca pe față, pielea are multe glande sebacee. Dacă acestea sunt blocate, există riscul formării cosurilor. Fluctuațiile hormonale sau o dietă proasta pot favoriza dezvoltarea cosurilor pe fese și pe spate.

Cum să scapi de cosurile de pe fese

Vești bune: există soluții pentru a scăpa de cosurile de pe fese! Iată 5 sfaturi!

1. Purtați lenjerie „respirabilă”

După cum tocmai am aflat, lenjeria greșită poate determina apariția cosurilor. Dacă aveți tendința de a face cosuri pe fese, ar trebui să evitați chiloții din fibre sintetice. Cel mai bine este să purtați lenjerie de corp din bumbac, care este mai respirabilă și mai moale pe piele. Această regulă se aplică și pijamalelor, care sunt în contact direct cu pielea noaptea.

2. Evitați fricțiunea

Pentru a vă proteja pielea, ar trebui să purtați mai des pantaloni și fuste de bumbac ușor în loc de blugi strâmți. Acestea nu irită pielea. Dacă nu vă puteți descurca fără blugi, purtați chiloți din bumbac și evitați chiloții prea decupați, cum ar fi cei tanga.

3. Nu ezitați să faceți scrub

Dacă sunteți predispus la cosuri cauzate de glandele sebacee înfundate, ar trebui să vă frecați cu grijă pielea o dată pe săptămână pentru a îndepărta pielea moarta. Cel mai bine este să favorizați exfoliantele care conțin ingrediente naturale sau altfel să vă faceți propriul exfoliant. Cel mai simplu și mai rapid mod este de a amesteca miere și zahăr.

4. Respectați regulile de igienă

Sună evident, dar o igienă personală bună este esențială dacă doriți să scăpați de cosuri. Nu este vorba doar de duș cu geluri de duș prietenoase cu pielea, ci și de schimbarea regulată a prosoapelor. Și, potrivit experților în sănătate, în mod regulat înseamnă după trei utilizări! De asemenea, asigurați-vă că vă spălați lenjeria la cel puțin 60 de grade pentru a ucide orice bacterie.

5. Dietă sănătoasă

Influența dietei noastre asupra pielii și, de asemenea, asupra dezvoltării coșurilor nu este neglijabilă. Dieta slabă, cum ar fi mâncarea rapidă, prea multe dulciuri sau chiar fumatul, pot agrava problemele pielii și pot promova impuritățile. Deci, asigurați-vă că aveți o dietă echilibrată. Și foarte important: beți suficientă apă, cel puțin doi litri pe zi.

Cele mai bune 2 remedii casnice pentru cosurile de pe fese

Pe lângă sfaturile menționate mai sus, există o serie de remedii casnice care vă pot ajuta să scăpați de coșurile de pe fese. Aceste doua sfaturi nu trebuie combinate, ci trebuie alese în funcție de tipul de piele, deoarece nu ar trebui să ataceți prea mult această zonă.

1. Sarea de mare

Ai observat vreodată că pielea de pe fese și picioare de obicei arată mai bine în vacanța ta pe plajă? Acest lucru se datorează în principal apei de mare. Sarea pe care o conține permite cosurilor să se usuce mai repede și are un efect antiinflamator. Așadar, dă-i pielii tale puțină sare de mare din când în când, fie în apă călduță de baie, fie ca o scrub, la duș.

2. Soarele

Da, prea mult soare ne poate afecta pielea. Dar ceea ce mulți oameni nu știu este că radiațiile UV sunt esențiale pentru o piele sănătoasă, deoarece stimulează producția proprie de vitamina D. Soarele ajută și cosurile să se usuce mai repede. Trebuie să-ți lași fundul să facă o baie de soare, mai ales în vacanță. Dar mai presus de toate: puneți protecție solară pe fese și evitați soarele între amiază și ora 16:00! Arsurile solare pot agrava problema cosurilor!