Cine ar fi crezut? De ce oamenii iubesc să fie speriați. Explicația psihologică

Frica, deși este adesea percepută ca o emoție negativă, are un rol surprinzător de pozitiv în viața multora dintre noi.

În contexte controlate, precum casele bântuite sau filmele de groază, frica devine o sursă de adrenalină și euforie. Potrivit unui articol recent publicat de Science Alert, aceste experiențe nu doar că oferă o senzație plăcută, ci contribuie și la întărirea relațiilor sociale, pregătind totodată individul pentru provocări reale.

Dorința de a experimenta frica este comună

Frica controlată oferă o senzație plăcută prin adrenalina generată, întărește relațiile sociale și pregătește individul pentru provocări reale, scrie Science Alert. În mod paradoxal, dorința de a experimenta frica este comună. Multe persoane caută activ experiențe care le provoacă teamă, dar într-un mediu sigur.

Stirile PROTV

Un bărbat din Ploiești a sunat la 112 pentru că doi vecini nu răspundeau la ușă. Polițiștii au făcut o descoperire năucitoare

RomaniaTV

Adriana Bahmuțeanu, luată la mișto de Honorius Prigoană. Niciodată nu a plăcut-o. ''Avem o relație de bună ziua și la revedere senzațională''

Casele bântuite, parcurile de distracții cu atracții înfricoșătoare sau filmele de groază sunt exemple perfecte de astfel de contexte. Aceste activități oferă o oportunitate de a simți frica fără riscurile asociate pericolelor reale.

Conform experților, aceste experiențe declanșează un răspuns fiziologic intens, activând adrenalina și oferind o senzație de euforie, asemănătoare cu starea de bine experimentată după exerciții fizice. În ciuda intensității, senzațiile negative sunt absente, deoarece riscul este doar perceput, nu real.

Beneficiile fricii

Frica nu doar că produce un „maxim” de scurtă durată, dar are și beneficii sociale.

Expunerea la frică într-un mediu controlat nu doar că întărește legăturile sociale, dar contribuie și la creșterea rezilienței personale. Aceasta ajută oamenii să dezvolte strategii de supraviețuire mai eficiente pentru a face față stresului și provocărilor vieții reale. Prin înfruntarea fricii în condiții sigure, oamenii își pot îmbunătăți capacitatea de a gestiona situații dificile, ceea ce le sporește încrederea în sine.

De asemenea, frica ajută la pregătirea mentală pentru situații dificile din viața reală, potrivit Mediafax. Studiile arată că persoanele care „consumă” în mod regulat filme de groază au demonstrat o rezistență psihologică mai mare în fața crizelor, cum ar fi pandemia de COVID-19. Practic, acești oameni își antrenează mintea să facă față fricii și anxietății, ceea ce îi ajută să gestioneze mai bine situațiile stresante.