Prima pagină » Sanatate » Ceai pentru indigestie: Remediu simplu din farmacia naturii

Ceai pentru indigestie: Remediu simplu din farmacia naturii

09 feb. 2022, 12:24,
în Sanatate

Un ceai este ideal pentru momentele în care suferi de indigestie. Te scapă de disconfort și îți redă starea de bine. Iată din ce plante trebuie să îl prepari.

Cauzele care duc la apariția indigestiei sunt: mesele copioase, ingestia rapidă de alimente, ingestia de alimente foarte reci sau fierbinți, alimentele fast food, produsele alimentare alterate, alimentele picante, consumul excesiv de cafea, alcool, ciocolată, dulciuri, băuturi carbogazoase, consumul alimentelor bogate în grăsimi, fumatul, aerofagia (înghițirea de aer în timpul mesei) și stresul. Simptomele care pot apărea sunt următoarele: greață, vărsături, balonare, senzație de sațietate precoce, eructații, sughiț, diaree, crampe abdominale, senzație de arsură în partea superioară a abdomenului și dureri de burtă.

Cele mai cunoscute remedii pentru a scăpa de acest simptome sunt ceaiurile. Acestea elimină balonarea și stimulează secrețiile gastrice, reușind în acest fel să accelereze procesul digestiv.

o femeie care are indigestie

Simptomele care pot apărea sunt următoarele: greață, vărsături, balonare, senzație de sațietate precoce, eurctații, sughiț, diaree, crampe abdominale, senzație de arsură în partea superioară a abdomenului și dureri de burtă.

Ceai pentru indigestie: Din ce se prepară

Ceaiul pentru indigestie poate fi făcut din: mentă, ghimbir, tei, rozmarin, salvie, mărar, anason, angelică, anghinare, albăstriță sau fenicul.

Menta este recunoscută pentru proprietățile sale antispasmodice. Ceaiul de mentă ajută la o bună funcționare a sistemului digestiv, eliminând și crampele, în același timp.

Ghimbirul eliberează enzime, ce contribuie la absorbţia eficientă a nutrienţilor din alimentaţie și la digerarea mâncărurilor grase. În plus, te scapă de durerile de burtă și de balonare.

Ceaiul de tei este ideal de utilizat în indigestiile ușoare. Efectul acestuia este relaxant și ușor hipnotic.

Un remediu eficient împotriva indigestiei îl constituie rozmarinul. O cană de ceai de rozmarin, consumată după masă, îmbunătățește funcția digestivă și ajută la descompunerea mai rapidă a alimentelor

Salvia luptă împotriva crampelor abdominale, elimină gazele din tubul digestiv și îmbunătățește digestia.

Mărarul este indicat în caz de balonări, enterocolite și indigestii. De precizat este că pentru infuzie se folosesc semințele de mărar.

Anasonul are proprietăți antiseptice și carminative. Crește secreția de sucuri digestive în intestin, stimulează digestia și îmbunătățește funcțiile pancreatice.

Angelica este ideală de utilizat în cazurile de hipoaciditate sau anaciditate, iar albăstrița este calmantă, antidiareică și diuretică.

Anghinarea te scapă de spasme și de crampele intestinale. Este recomandată în cazul insuficiențelor pancretice și intestinale, dar și în cazul balonării.

Feniculul este antiseptic, carminativ, sedativ și depurativ puternic. Este util în cazul balonărilor abdominale.

boluri cu plante medicinale

Ceaiul pentru indigestie poate fi făcut din: mentă, ghimbir, tei, rozmarin, salvie, mărar, anason, angelică, anghinare, albăstriță sau fenicul.

Alte infuzii care combat indigestia

Pe lângă cele menționate, indicate în indigestie sunt și infuziile din roiniță, flori de salcâm, ceai verde, frunze de zmeur, frunze de mur, frunze de afine, gălbenele, coada-șoricelului, petale de trandafir de dulceață, sunătoare, pelin, lemnul-Domnului, crușin, oregano sau busuioc.

Pentru prepararea unei astfel de infuzii, fierbe 200 de mililitri de apă și pune o lingură de plantă uscată. Lasă la infuzat timp de 10-15 minute, strecoară ceaiul și consumă-l cu înghițituri mici. Îi poți adăuga o linguriță de miere sau îl poți lăsa neîndulcit.

Atenție! Mierea poate fi adăugată abia după ce ceaiul s-a răcorit, fiindcă dacă este adăugată în lichidul fierbinte, devine toxică.


Calmează tusea rapid: Leacuri din bătrâni pentru ameliorarea simptomului

Bugetul.ro
Recalculare de urgență pentru 5 milioane de pensionari! Se întâmplă pe 15 iulie la CNPP, este ordin clar de la ministrul Muncii
redactia.ro
Care este motivul, de fapt,  pentru care italienii nu au eliberat trupul neînsuflețit a lui Felix Baumgartner. Familia austriacului se revoltă
Bugetul.ro
Omul lui Klaus Iohannis a devenit noul președinte CCR. Cine este judecătoarea Simina Tănăsescu, succesoarea controversatului Marian Enache
a1.ro
Cui îi rămâne averea lui Felix Baumgartner, după decesul acestuia. Suma uriașă pe care o avea acesta în conturi
Playtech.ro
Înmormântarea lui Felix Baumgartner, amânată. Italienii refuză să elibereze trupul neînsuflețit al parașutistului. Ce investighează
observatornews.ro
Bulgarii ne transmit un mesaj înainte de a adopta EURO: Sperăm să vă alăturaţi acestui club VIP
Playsport.ro
Mai valoroasă decât aurul sau platina, această piatră rară costa de 10.000 de ori mai mult și se găsește doar într-o singură țară
Evz.ro
Belșug pentru aceste zodii. Vin mari câștiguri
realitatea.net
Creșterile salariale de la începutul anului, anulate de austeritatea lui Bolojan. Câți bani pierd 1,8 milioane de angajați: calcule BNS - VIDEO
SportpeSurse
Romina Gingașu a luat o decizie care i-a frânt inima și a schimbat relația cu Ferrari
Playtech.ro
Piedone a cedat, în fața DNA! Ce s-a întâmplat după audieri, șeful ANPC, de nerecunoscut
Dailybusiness.ro
Ozzy Osbourne a murit la 76 de ani. Legendarul solist a ținut concertul de adio la începutul lunii iulie
RomaniaTV
Cui rămâne averea de 1 miliard de euro a lui Felix Baumgartner. Ce scrie în testament: Mihaela Rădulescu nu a primit nimic
stiriromania.ro
S-a emis RO-Alert: Cod galben și portocaliu de ploi torențiale în jumătate de ţară
RomaniaTV
SCANDAL în showbiz! Alexia Eram și Mario Fresh s-au certat într-un club de fițe din Mamaia. De față erau și iubiții lor. Aris a intervenit între ei!
redactia.ro
Ce șanse are Mihaela Rădulescu să moștenească averea uriașă lui Felix Baumgartner 
ego.ro
Știați că Alin Gălățescu are o fiică? Iată ce relație are cu ea și cu mama ei

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
22 iulie 2025
22 iulie 2025