Prima pagină » Sanatate » Ceai de cuișoare pentru slăbit. Iată ce efecte are această băutură

Ceai de cuișoare pentru slăbit. Iată ce efecte are această băutură

21 dec. 2023, 15:38,
în Sanatate

Mirodeniile indiene nu doar că abundă în arome, ci au și beneficii uluitoare pentru sănătate. Majoritatea mirodeniilor pe care le folosim pentru a pregăti mesele zilnice sunt bogate în nutrienți și sunt utilizate pentru a pregăti medicamente ayurvedice.

Cum să prepare ceai de cuișoare pentru slăbit

Cuișoarele sunt un astfel de condiment pe care îl vei găsi în fiecare bucătărie indiană și care te poate ajuta la îmbunătățirea sănătății și chiar la pierderea kilogramelor în plus. Proprietățile sale antiinflamatorii și antibacteriene pot ajuta la stimularea digestiei și la ameliorarea altor afecțiuni de sănătate. Poți adăuga acest condiment în timpul pregătirii curry-ului sau poți adăuga chiar și pudră de cuișoare în băuturile tale pentru a beneficia de proprietățile sale uimitoare pentru sănătate. Dacă ești o persoană care își găsește confortul într-o cană de ceai, atunci ceaiul de cuișoare poate fi o alegere excelentă.

Vei avea nevoie de 2 căni de apă, 4-5 cuișoare, 1/2 baton de scorțișoară (aproximativ 1,3 cm), 1/2 felie de ghimbir, zahăr nerafinat și zeamă de lămâie. Toarnă apa într-un vas adânc și adu-o la fierbere. Ia vasul de pe foc și adaugă în apa fiartă 4-5 cuișoare zdrobite, ghimbirul ras și batonul de scorțișoară. Acoperă și lasă ingredientele să stea timp de 15 până la 20 de minute. Strecoară apa într-o ceașcă și adaugă 1 linguriță de miere și 1 lingură de zeamă de lămâie, și bucură-te de cana de ceai condimentată cu mirodenii naturale.

Beneficiile și efectele secundare ale cuișoarelor

Acest ceai condimentat poate ajuta la îmbunătățirea digestiei. Compușii prezenți în cuișoare și în mirodeniile folosite în acest amestec pot îmbunătăți procesul digestiv, ceea ce, la rândul său, te poate ajuta să pierzi în greutate, deoarece ambele procese sunt strâns legate unul de celălalt. De asemenea, se știe că mirodeniile îmbunătățesc rata metabolică, accelerând astfel procesul de ardere a grăsimilor.

Cuișoarele sunt, de asemenea, încărcate cu proprietăți antiseptice care pot ajuta la tratarea problemelor pielii și la eliminarea toxinelor din corp. În plus, pot ajuta și la reducerea stresului oxidativ, ceea ce poate încetini apariția ridurilor, petelor cauzate de înaintarea în vârstă și a imperfecțiunilor.

Acest ceai special poate ajuta și la congestia toracică și poate ameliora sinuzită. Conținutul de eugenol din cuișoare poate curăța congestia și oferi alinare. Cuișoarele conțin vitamina E și vitamina K, care pot ajuta în lupta împotriva infecțiilor bacteriene. Acest ceai este, de asemenea, eficient în tratarea febrei.

Pline de compuși antiinflamatori, cuișoarele pot, de asemenea, ajuta la ameliorarea durerilor de dinți și a gingiilor umflate. Acest ceai naturist poate ajuta la eliminarea bacteriilor din gură, oferind astfel rapid alinare în problemele dentare.

În general, mirodeniile sunt sigure pentru organism, dar dacă sunt consumate în exces, pot apărea unele efecte secundare comune. Este benefic să bei acest ceai de cuișoare o dată sau de două ori pe zi pentru sănătate, căci dacă vei consuma mai mult, te-ai putea confrunta cu probleme gastrointestinale, dureri musculare și oboseală. Femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să fie deosebit de atente la cantitatea de ceai de cuișoare. Consumul excesiv din acest ceai condimentat poate fi chiar dăunător pentru bebeluși. Dacă simți greață și te simți rău după ce bei acest ceai de cuișoare pentru slăbit, nu continua. În caz de dificultăți respiratorii, febră sau frisoane, consultă imediat un medic.

Bugetul.ro
Directivă UE pentru România care nu mai suportă amânare. Sistemul bancar din țara noastră trebuie să implementeze rapid ce se cere de la Bruxelles
redactia.ro
George Simion, gafe după gafe la limba franceză în direct la TV. Momentul a devenit viral. Nous voulons… o încetare a focului
Bugetul.ro
Spaima care vine dinspre UE! Guvernul României ar putea primi ordin să mărească toate salariile actuale din sistemul bugetar în perioada următoare
a1.ro
Ce spune Dana Rogoz despre George Simion. Au învățat în același liceu, iar vedeta a fost martora unui moment surprinzător
Playtech.ro
Se schimbă liderul în cursa pentru Cotroceni. Sondajul Polymarket indică o răsturnare de situație. Cine este favorit
observatornews.ro
Casele şi apartamentele s-ar putea ieftini, după ce vânzările au scăzut. Iancu Guda: "Cel puţin 10%"
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Evz.ro
Temperaturi bizare în România. O zi cum n-a mai fost
realitatea.net
Colesterolul redus într-o săptămână. Cinci pași recomandați de nutriționiști
SportpeSurse
Anunțul lui Donald Trump dă speranțe întregii lumi că putem asista la ceva nemaiîntâlnit
Playtech.ro
Viteza maximă ideală cu care să conduci pe un drum național. Consumul de carburant scade cu 30%
Dailybusiness.ro
Românii, „salahorii” Europei: Muncim cel mai mult, dar trăim cel mai puțin!
RomaniaTV
Anunţul care bulversează TOTAL alegerile prezidenţiale. Răsturnare incredibilă de situaţie
stiriromania.ro
La 57 de ani, Carmen a devenit cea mai în vârstă mamă de gemeni din România. Partenerul, cu 22 de ani mai tânăr
RomaniaTV
Simion a mințit și cu nevasta. Și-a schimbat soția cu 2 luni înainte de nuntă. Cine este și cum arată femeia căreia Ilinca i-a luat locul
redactia.ro
Drama prin care a trecut marea actriță Cristina Deleanu: „Nu voi uita niciodată acea senzație de pământ în gură”
ego.ro
Oana Roman, momente dramatice, EXCLUSIV: ”O relație abuzivă și toxică...”

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`