Ce se intampla daca ai venele umflate. Cand ar trebui sa te ingrijorezi

Venele sunt vase care transporta sangele din capilare spre inima. Vezi ce inseamna daca sunt foarte vizibile sau se umfla.

Este normal ca venele tale sa fie vizibile, mai ales daca ai pielea foarte alba. Nu ai de ce sa te ingrijorezi, insa daca observi ca sunt foarte proeminente, poti merge la medic, pentru a avea o parere avizata si a te linisti.

Cele mai comune cauze ale venelor proeminente

Una dintre cele mai comune cauze ale venelor proeminente o reprezinta lipsa unui strat de grasime care sa le acopere. Oamenii slabi au vene mai vizibile decat cei care au cateva kilograme in plus.

Exercitiile fizice te ajuta sa ai un corp frumos, insa pun presiune pe vasele de sange, facandu-le rigide si scotandu-le in evidenta. Aceste miscari intense nu iti afecteaza venele in mod direct. Ele fecteaza zona din jurul muschilor, creste masa lor si densitatea, astfel ca venele devin mai evidente cand corpul este relaxat.

RomaniaTV

EXIT POLL alegeri prezidenţiale 2025, turul 2! E TSUNAMI de la prima oră! Surprize mari după primele cifre!

Observatornews.ro

Gigi Becali explică de ce a pierdut Simion alegerile: "Nimeni nu se aştepta, era ca şi câştigător. El a greşit"

Venele devin proeminente si pe masura ce imbatranesti, deoarece stratul de grasime se subtiaza. Daca esti fumatoare, vei observa ca ai vene mai vizibile decat nefumatorii. Medicamentele precum steroizii au acelasi efect, iar daca situatia devine ingrijoratoare, ar trebui sa renunti la tratament.

In timpul sarcinii, reteaua de vase de sange se extinde, mai ales pentru ca volumul de sange creste cu 20% – 40%. In aceste conditii, venele devin mai evidente, dar nu trebuie sa te ingrijorezi, pentru ca aspectul pielii tale va reveni la normal dupa nastere.

Un motiv de ingrijorare il reprezinta varicele. Desi apar, de obicei, pe picioare, le poti observa in orice zona a corpului. Ai aceasta problema daca venele tale sunt inchise la culoare, umflate si deformate. Poti tine sub control dezvoltarea varicelor incercand sa slabesti ori avand un stil de viata sanatos, insa scapi foarte greu de ele, iar de cele mai multe ori ai nevoie de ajutorul unui specialist.

Alte cauze ale umflarii venelor

In cazuri grave, venele umflate si proeminente pot semnala o boala de inima, de aceea, daca ai alte simptome, precum dificultati de respiratie, ameteli sau transpiratii reci, ar trebui sa mergi la medic. Cere ajutor de urgenta si daca observi ca venele incep sa sangereze, se umfla foarte tare si sunt calde si dureroase la atingere. Uneori poti observa schimbari si pe pielea din jurul venelor.

Ce sa faci pentru ca venele tale sa aiba aspect normal

Daca vrei ca venele tale sa aiba aspect normal, este important sa tii cont de cateva lucruri. In primul rand, ridica-te de pe scaun la fiecare 50 de minute si fa un pic de miscare. Fa cel putin 30 de minute in fiecare zi si evita sa tii picioarele picior peste picior cand stai jos. Bea multa apa si redu consumul de sare.