Prima pagină » Sanatate » Ce nu ai voie să mănânci după cezariană? Alimentația corectă după această intervenție chirurgicală

Ce nu ai voie să mănânci după cezariană? Alimentația corectă după această intervenție chirurgicală

19 iul. 2022, 10:30,
în Sanatate

Dacă nu știi ce nu ai voie să mănânci după cezariană, ai ajuns în locul potrivit. Descoperă, în rândurile următoare, care este alimentația corectă după această intervenție chirurgicală.

În cazul în care, din motive întemeiate, nașterea a avut loc prin cezariană, recuperarea necesită un timp mai îndelungat decât în cazul nașterii pe cale vaginală. De aceea, un rol esențial îl are și regimul alimentar pe care proaspăta mămică îl va ține.

Iată ce trebuie și ce nu trebuie să consumi dacă ai născut prin cezariană.

operatie cezariana

În cazul în care, din motive întemeiate, nașterea a avut loc prin cezariană, recuperarea necesită un timp mai îndelungat decât în cazul nașterii pe cale vaginală.

Ce nu ai voie să mănânci după cezariană?

După cezariană este indicat să eviți alimentele prăjite și care balonează, grăsimile, afumăturile, alimentele picante, murăturile, dulciurile și băuturile carbogazoase. Aceste alimente pot afecta în mod negativ lactația și pot da colici bebelușului. Din acest motiv, ca proaspătă mămică, ar trebui să ții cont de recomandările medicului de familie sau ale medicului pediatru și să stai departe de acele alimente care ar putea să îți facă rău sau să provoace vreun disconfort copilului.

În schimb, sunt recomandate ceaiurile neîndulcite, în special în primele 24 de ore de la naștere. Cele care stimulează declanșarea lactației sunt chimionul, feniculul și anasonul. Începând cu a doua zi, este indicat consumul de supă limpede, strecurată, făcută din morcov, țelină, pătrunjel, păstârnac, ardei gras, dovlecel și un praf de sare. Evită supele preparate din cartofi, ceapă sau fasole, pentru că aceste legume balonează. În cea de-a treia zi, poți consuma și alimente solide, cum sunt brânza de vaci pasteurizată și slabă sau carnea de pui fiartă.

După trei-patru zile, se reia regimul obișnuit, care ar trebui să includă alimente pline de fibre, deoarece ajută tranzitul intestinal, proteine de bună calitate, care se găsesc în carnea slabă de pește, de curcan sau de pui și multe lichide fără zahăr, care vor contribui la eliminarea rapidă a medicamentelor administrate.

Este extrem de important ca sistemul digestiv să funcționeze corect, pentru ca tranzitul intestinal să își reia fluxul normal într-un timp cât mai scurt.

o femeie care mananca salata

După trei-patru zile, se reia regimul obișnuit, care ar trebui să includă alimente pline de fibre, deoarece ajută tranzitul intestinal, proteine de bună calitate, care se găsesc în carnea slabă de pește, de curcan sau de pui și multe lichide fără zahăr, care vor contrinui la eliminarea rapidă a medicamentelor administrate.

Ce să faci dacă ești constipată după cezariană?

Constipația este o problemă întâlnită la majoritatea femeilor care nasc prin cezariană. Aceasta apare din cauza anesteziei și a operației la care au fost supuse, dat fiind că activitatea intestinală a fost temporar încetinită.

Pentru a evita constipația, este important ca, în primele 24 de ore de la operație, să bei numai lichide fără zahăr. Mai mult, este necesar să adopți o dietă ușoară, bazată pe lichide (compot, iaurt). Evită alimentele care te balonează sau te constipă, cum sunt fasolea, cartofii, lintea sau mazărea.

Ai grijă să mănânci echilibrat și să ai o dietă care să cuprindă proteine, fibre și multe lichide. Pentru a scăpa de gaze, te poți apuca să faci sport, deoarece mișcarea grăbește reluarea tranzitului intestinal și eliminarea gazelor.

În cazul în care nu ai reușit să ai scaun după câteva zile de la operație, poți folosi supozitoare cu glicerină.

Important de precizat este că regimul alimentar de după cezariană ar trebui continuat încă două sau trei săptămâni, pentru a te reface complet.

o mama care tine in brate un bebelus

Important de precizat este că regimul alimentar de după cezariană ar trebui continuat încă două sau trei săptămâni, pentru a te reface complet.

Bugetul.ro
Jale la Lidl, Carrefour, Mega Image sau Kaufland din mai 2025. ANPC a impus tuturor supermarketurilor să vândă produse din tutun după ce clienții suspecți vor prezenta CI
redactia.ro
Doliu în muzica din România. A murit un cunoscut trapper
Bugetul.ro
Zile libere de la Guvern pentru toată România. Angajații și elevii se vor bucura de un nou weekend prelungit în perioada imediat următoare
a1.ro
Cât de mare a crescut fiul lui Kamara. Puțini știu că mama lui Leon este acum actriță în "Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN"
Playtech.ro
Dreptul locatarilor legat de banii asociaţiei de proprietari. Mulţi nu ştiu, dar pot avea acces la anumite lucruri
observatornews.ro
De unde a pornit trendul păpuşilor Labubu. Cea mai ieftină costă 70 de lei
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Evz.ro
Impozitarea pensiilor, o posibilitate. Ce știe Nicușor Dan
realitatea.net
Guvernul dă 10.000 de lei pentru șoferii care au mașini vechi. Care sunt condițiile pentru a lua banii
SportpeSurse
Sărăcia lucie l-a izolat pe marele fotbalist român. Foștii colegi l-au dat uitării și trăiește din mila vecinilor
Playtech.ro
Harta caniculei în România. Temperaturile vor fi insuportabile, avertizează ANM
Dailybusiness.ro
ANPC a găsit alte nereguli în supermarketuri. Produse expirate, mizerie și amenzi de 140.000 lei
RomaniaTV
Ies la iveală detalii ULUITOARE. Teodora Marcu l-ar fi părăsit pe Robert Lupu printr-un bilet. Declarațiile șocante ale lui, înaint să se omoare!
stiriromania.ro
Alex Marcu, sfâșiat de durere lângă sicriul Teodorei. Bărbatul își ia adio de la soție cu râuri de lacrimi
RomaniaTV
Vestea MOMENTULUI în România! A murit un judecător CCR! Tragedia, la doar o săptămână de la învestirea lui Nicușor Dan!
redactia.ro
Criminalul Robert Lupu nu a fost luat de la morgă. Familia nu vrea să audă de el. Ar putea fi înmormântat pe banii statului
ego.ro
Am aflat secretul teribil al soacrei mele, iar acum nu știu ce să fac! Cum aș putea să îi spun soțului așa ceva!?!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`