Ce înseamnă VSH mărit? De ce este aceasta o analiză de sânge importantă?

Viteza de sedimentare a hematiilor este un tip de analiză a sângelui care măsoară cât de repede pot fi găsite celulele roșii din sânge, astfel că este normal să te întrebi ce înseamnă un VSH mărit. O valoare de acest fel pot semnala prezența unor afecțiuni severe, de aceea, nu trebuie să ignori anumite simptome și trebuie să urmezi întormai recomandările medicului.

VSH este o analiză de sânge utilizată alături de alte teste de laborator și investigații medicale pentru stabilirea diagnosticului în multiple patologii precum este sifilis, afecțiuni inflamatorii, infecții cronice, boli autoimune precum lupus eritematos sistemic, poliartrita reumatoidă, dar și boli grace, ca de exemplu cancer metastatic.

RomaniaTV

Soția lui Adrian Năstase s-a făcut de rușine cu ținuta ''made in China'', la Beijing. Dana a purtat adidași, pantaloni și o bluză numai bună de mers la Piața Moghioroș / FOTO

Observatornews.ro

O investiţie de 11 miliarde de euro va transforma România din importator în exportator de energie

Ce înseamnă VSH mărit

În cazul în care viteza de sedimentare a hematiilor a ieșit peste indicele normal este mai mult ca sigur că te confrunți cu o problemă de sănătate. Chiar și așa, este posibil ca persoanele a căror valoare VSH este ușor ridicată să poată avea una dintre următoarele probleme: artrită reumatoidă, anemie, boală tiroidiană, anomalii ale globulelor roșii, cum ar fi macrocitoza, unele forme de cancer, cum ar fi limfomul, tuberculoza, care este un tip de infecție pulmonară, o infecție osoasă, cardiacă sau sistematică.

Totodată, valorile foarte mari ale VSH ce depășesc, de fapt, 100 mm/oră, pot indica polimialgie reumatică, vasculită de hipersensibilitate, unele forme de cancer de globule albe.

Chiar dacă rezultatele nu sunt în limitele normale, acest lucru nu înseamnă neapărat că suferi de o afecțiune care necesită tratament, unele afecțiuni sunt vindecate și de ceapă. Un test VSH moderat poate indica uneori sarcină, menstruație sau anemie, în loc de o boală inflamatorie.

În plus, există anumite medicamente și suplimente care pot afecta rezultatele testului. În cazul în care lucrurile se complică, trebuie să apelezi de urgență la ajutorul medicului.

Alimente care scad viteza de sedimentare a hematiilor

Nu există alimente care să scadă în mod direct VSH, deoarece acesta este un proces care nu poate fi influențat de stilul de viață, ci de răspunsul inflamator al organismului. Cu toate acestea, există alimente și modele alimentare care pot scădea inflamația din corp, ceea ce are ca rezultat implicit scăderea VSH și altor markeri inflamatori.

Printre alimentele cu proprietăți inflamatorii, se numără peștele gras, datorită acizilor grași Omega-3 de tip DHA și EPA din peștele gras care sunt un puternic antiinflamator.

Sardinele, somonul, tonul proaspăt, scrumbia, păstrăvul, macroul sunt surse importante de Omega-3. În plus, furnizează cantități suficiente de vitamina D, care este implicată în imunitate.

Fructele și legumele proaspete sunt câteva alimente care conțin antioxidanți, cum ar fi polifenoli, vitamina C sau beta-caroten, care pot scădea inflamația. Include în dietă o varietate de fructe și legume intens colorate, cum ar fi afine, rosie, merișoare, vegetale cu frunze verzi precum kale, rucola sau spanac, strugurii roșii, sfeclă roșie, morcov. Dacă ești consumator de cafea, trebuie să ai grijă și la efectele acesteia asupra glandei tiroide.

Și ierburile aromatice ar putea scădea VSH-ul, astfel că poți adăuga în alimentația ta oregano, busuioc, rozmarin, turmeric, nucșoară, scorțișoară și celelalte condimente naturale care sunt surse excelente de antioxidanți.

În plus, acestea scad nevoia de a adăuga sare în exces în mâncare. Așadar, e important să știi ce înseamnă un VSH mărit pentru a ști ce alimente trebuie să consumi și cât de urgent este consultul unui medic specialist.