Prima pagină » Sanatate » Ce alimente sunt interzise în creatinina mărită? Produse permise în bolile renale

Ce alimente sunt interzise în creatinina mărită? Produse permise în bolile renale

07 iul. 2022, 11:30,
în Sanatate

Printre alimentele interzise în creatinina mărită se numără produsele de tip fast-food, dulciurile, semipreparatele și băuturile carbogazoase. Acestea trebuie eliminate în totalitate dacă știți că vă confruntați cu o boală de natură renală. 

De asemenea, pentru scăderea valorii de creatinină în sânge puteți consuma și ceaiuri de plante. Printre cele mai recomandate se numără ceaiul de coada-calului și de cal de păpădie. Totodată, în alimentația zilnică va trebui să integrați carne fără grăsime, castraveți, fructe de mare și să evitați consumul de sare. 

Alimente interzise în creatinina mărită

Dacă vă confruntați cu valori mari a creatininei în sânge, aceasta ar putea indica faptul că rinichii nu funcționează în mod corespunzător. În cazul femeilor, valorile normale sunt de 0,5-1,0 mg/dl, iar la bărbați de 0,7-1,2 miligrame pe decilitru. Din cauza faptului că crește o dată cu masa musculară, de regulă la bărbați concentrația creatininei în sânge este mai mare, în comparație cu cea a femeilor. Cele mai frecvente cauze ale valorilor mari ale produsului în sânge pot fi deshidratarea, consumul crescut de proteine, obstrucția renală, boala cronică renală, anumite medicamente sau antrenamentele intense. 

Dacă vă confruntați cu boli renale, trebuie să evitați cu precădere alimentele de tip fast-food, produsele afumate, maioneza, mezelurile, produsele semipreparate și băuturile carbogazoase. De asemenea, nu este recomandat să consumați mâncare cu un conținut ridicat de sare deoarece se pot depune pe rinichi. Mai mult de atât, nu trebuie să mâncați alimente procesate, conserve sau produse în saramură. Totodată, trebuie să evitați potasiul deoarece poate dăuna rinichilor. Alimentele bogate în acest supliment sunt bananele, pepenele galben, portocalele, avocado, sfecla și leguminoasele. Există și câteva fructe și legume ce nu sunt permise, cum ar fi: căpșunile, nectarinele, spanacul, castraveții, cartofii și roșiile cherry. De asemenea, este recomandat să evitați dulciurile și excesele alimentare. 

Ce puteți mânca dacă vă confruntați cu o boală renală

Dacă vă confruntați cu o boală de natură renală trebuie să vă schimbați regimul alimentar. Acesta trebuie să fie cât mai echilibrat și cât mai sănătos posibil. De aceea, dacă consumați o cantitate mare de proteine trebuie să le limitați și să aveți în vedere ca majoritatea lor să provină din carne slabă de la păsări de curte, năut, mazăre, ouă bio și linte. Un aport prea mare poate dăuna rinichilor și crește cantitatea de deșeuri pe care organele trebuie să le elimine. 

Totodată, pentru a avea un nivel de sodiu scăzut, puteți opta pentru fructe de mare, paste, orez  sau fructe și legume proaspete. Produsele pe care le puteți consuma și sunt sărace în sodiu sunt castraveții, afinele și merele. Consumul de apă este foarte important, fiind recomandat în jur de un litru jumătate sau doi litri de lichide pe zi. De asemenea, puteți consuma și ceaiuri pe bază de plante ce ajută la scăderea creatininei. Printre cele mai recomandate se află cel de coada-calului, agrimony, infuzia de păpădie și infuzia de pătrunjel. 

Potasiul, produsele sărate și cele procesate se află printre alimentele interzise în creatinina mărită. Acestea pot dăuna în cazul în care vă confruntați cu o boală renală. Ceaiul de coada-calului este indicat și pentru persoanele se suferă de fiere inflamată.

Bugetul.ro
Omul lui Klaus Iohannis a devenit noul președinte CCR. Cine este judecătoarea Simina Tănăsescu, succesoarea controversatului Marian Enache
redactia.ro
Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului
Bugetul.ro
Evacuarea neștiută a lui Dragoș Anastasiu dintr-un complex rezidențial de lux din Dorobanți. Controversatul om de afaceri a fost spaima vecinilor
a1.ro
Ella Vișan, „la limită cu moartea” în urma unei operații estetice. Concurenta a apelat și la implant mamar pentru a-i îndeplini dorința lui Andrei
Playtech.ro
Obiectele puse de Mihaela Rădulescu la căpătâiul lui Felix Baumgartner. A vrut ca lumea să nu uite curajul paraşutistului. Cine nu a venit la priveghi
observatornews.ro
Mamă eroină, tratată la Floreasca cu gândaci care atârnă de perfuzii. A ajuns în Belgia cu mai multe bacterii
Playsport.ro
Cazul șocant! bărbat declarat mort s-a trezit în timp ce medicii îi recolatau organele și...
Evz.ro
Convocarea proprietarilor de la bloc, modificată. Schimbarea are și sancțiuni
realitatea.net
Creșterile salariale de la începutul anului, anulate de austeritatea lui Bolojan. Câți bani pierd 1,8 milioane de angajați: calcule BNS - VIDEO
SportpeSurse
O minoră de doar 14 ani i-a luat mințile lui Gigi Becali, care s-a îndrăgostit până peste cap
Playtech.ro
Imaginea momentului cu Elena Udrea! A renunţat la ţinutele scumpe şi vacanţe exotice, unde s-a fotografiat acum întrece orice...
Dailybusiness.ro
Ce meniu a cerut Jennifer Lopez la hotelul unde a fost cazată în București
RomaniaTV
Important! Românii trebuie să își facă provizii. Avertismentul lansat de șeful DSU, Arafat: Să poți supraviețui 72 de ore!
stiriromania.ro
S-a emis RO-Alert: Cod galben și portocaliu de ploi torențiale în jumătate de ţară
RomaniaTV
Statul ia banii românilor de pe card de pe 1 august 2025. Suma disponibilizată, 500 de lei sau 100 de euro!
redactia.ro
Cât costă rochia purtată de Prima Doamnă, Mirabela Grădinaru, la Salzburg?
ego.ro
Știați că Alin Gălățescu are o fiică? Iată ce relație are cu ea și cu mama ei

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
29 iulie 2025
29 iulie 2025
Articole similare