Cât alcool este prea mult de sărbători? De ce este un pericol pentru sănătate

Este important ca persoanele care consumă alcool să fie conștiente de riscurile suplimentare ale băutului compulsiv, care se referă la consumul unei cantități mari de alcool într-o singură ocazie.

Potrivit Administrației pentru Abuzul de Substanțe și Servicii de Sănătate Mintală, băutul compulsiv este definit ca fiind patru sau mai multe băuturi într-o singură ocazie pentru femei și cinci sau mai multe pentru bărbați.

Stirile PROTV

Ce ar fi provocat prăbușirea avionului în Kazahstan. 29 pasageri au supraviețuit pentru că se aflau în coada rămasă intactă

RomaniaTV

Andra PLÂNGE în hohote de Crăciun. Cătălin Măruță a surprins-o în LACRIMI: 'Sunt atât de...'

Presiune suplimentară asupra organelor interne

O cantitate mare de alcool pune presiune suplimentară asupra organelor interne. În al doilea rând, cei care beau în mod compulsiv au un risc mult mai mare de accidente, precum căderi, înec sau accidente rutiere.

„Există numeroase cercetări care arată că băutul excesiv și regulat este asociat cu multe boli cronice, inclusiv boli de inimă, cancer și moarte prematură. În Statele Unite, bolile hepatice cauzate de alcool reprezintă principala cauză a transplanturilor de ficat. Se estimează că utilizarea alcoolului provoacă aproximativ 178.000 de decese anual. În timpul apogeului pandemiei de Covid-19, s-a înregistrat o medie de 488 de decese pe zi cauzate de consumul excesiv de alcool”, a explicat Dr. Leana Wen.

„Conform Ghidurilor Dietetice pentru Americani, adulții cu vârsta legală pentru consumul de alcool nu ar trebui să depășească o băutură pe zi pentru femei și două băuturi pe zi pentru bărbați, în zilele în care consumă alcool. Ghidurile recomandă, de asemenea, că este mai bine să consumi mai puțin alcool decât mai mult și că persoanele care nu consumă alcool nu ar trebui să înceapă să facă acest lucru”, a subliniat doctorul.

Cât de mult alcool înseamnă prea mult?

Dr. Wen atrage atenția asupra faptului că cei care beau mai mult decât aceste cantități ar trebui să fie conștienți că acest obicei crește riscul de boli cronice și moarte prematură.

„Consumul unei cantități mari de alcool într-o singură zi ar putea însemna că cineva ajunge la pragul de băut compulsiv. Cei care consumă alcool în mod compulsiv se confruntă cu două tipuri suplimentare de riscuri față de cei care își distribuie consumul pe parcursul mai multor zile”, a spus Dr. Wen.