Carantină la domiciliu – Ce stocuri de produse să ai în casă

Tu ştii cum să te pregăteşti pentru carantină la domiciliu? Sună ciudat întrebarea, ştim, dar trăim nişte vremuri în care e bine să fim pregătiţi în orice moment, pentru aproape orice. Pandemia de coronavirus a băgat milioane de oameni în spital. Mai noi, din cauza exploziei numărului de bolnavi, autorităţile din România vor să ia decizia de a trimite acasă pacienţii cu forma uşoară de coronavirus.

Oricât de plăcut e să stai acasă, nu în spital, ca să te refaci după infecţia cu Sars-Cov-2, trebuie să ştii cum să procedezi când e vorba de carantină la domiciliu. Poate nu ai pe nimeni care să te ajute ori poate că eşti solicitat să acorzi ajutor unor rude sau cunoştinţe. Ce faci în caz de carantină ori izolare la locuința proprie?

RomaniaTV

Se schimbă banii, preşedintele anunţă referendum pentru trecerea la EURO

Observatornews.ro

CAMERA ASCUNSĂ. Piesa obligatorie de la maşină pe care şoferii şi-o scot la service-uri

Soluţia este să ai cumpărăturile deja făcute. Păstrează-ţi calmul şi gândeşte la rece lista de cumpărături. Departamentul pentru Securitate Internă din SUA ne sfătuiește să avem în casă un kit de supraviețuire. În el se vor regăsi:

• medicamente pentru răceală şi gripă. Asigură-ţi un stoc de sirop de tuse, pastile anti-febra, împotriva durerii de cap;
• medicamente pentru 2 săptămâni, în cazul persoanelor care urmează diverse tratamente;
• apă şi alimente pentru 2-3 săptămâni;
• măşti de unică folosinţă, în cazul în care nu locuieşti singur;
• trusa de prim-ajutor. Aceasta trebuie neapărat să conţină: peroxid de hidrogen (pentru dezinfectare), bandaje, benzi, plasture etc.;
• suplimente cu diverse tipuri de vitamine (B, C, D, E);
• pastile cu propolis;
• suplimente cu zinc sau echinacea.

Lista de produse pentru igienă

Conform ghidului, este bine să avem acasă:

• şampon, săpun şi creme hidratante. Săpunul nu trebuie să fie neapărat anti-bacterian, intruca coronavirusl este un virus, nu o bacterie. De asemenea, crema este necesară în cazul în care îţi simţi mâinile deshidratate sau uscate din pricina clorului din apa de la robinet;
• dezinfectant pentru mâini. Locuieşti sau nu singur în casă, e bine, indiferent de situaţie, să-ţi dezinfectezi mâinile măcar o dată pe zi;
• soluţii dezinfectante de spălat duşumeaua. E bine să le foloseşti în toate încăperile din locuinţa. Ai grijă însă să nu torni multă apă pe parchet, ca să nu se umfle;
• produse pentru igiena intimă: absorbante, tampoane, şerveţele intime, pampers pentru copii.

Stoc de alimente pentru carantină la domiciliu

Iată ce e bine să nu îţi lispeasca din cămară, mai ales dacă vei intra în carantină la domiciliu:

• lapte praf pentru bebeluşi;
• suc de roşii, pastă de roşii, roşii pasate;
• produse de primă necesitate: cartofi, fasole, mazăre, orez, paste, făină de porumb, făină de grâu;
• conserve cu peste sau carne;
• miere de albine;
• produse oleaginoase
• fructe deshidratate.