Cafea cu ulei de cocos pentru slăbit. Ce efecte are această băutură aromată

Multe persoane consumă cafea cu ulei de cocos pentru slăbit. Cafeaua este nelipsită dimineața, la micul dejun, dar se servește și pe timpul zilei pentru a oferi organismului un plus de energie. Savuroasa licoare are numeroase beneficii și este recomandată și celor care se află la dietă și vor să scape de kilogramele în plus. Iată ce efecte are această băutură aromată.

Cafea cu ulei de cocos pentru slăbit

Cafeaua este sursa de energie pentru mulți dintre noi. Această băutură aromată face parte dintr-un ritual zilnic și este nelipsită în momentele de oboseală și epuizare. Cafeaua oferă organismului și o cantitate mare de antioxidanți și nutrienți, iar dacă adăugăm câteva picături de ulei de cocos în cafea, băutura va face minuni.

Stirile PROTV

Convoaie militare în mai multe zone din Moldova și Transilvania. Ce se întâmplă

RomaniaTV

Laura Cosoi a făcut anunțul despre al 5-lea copil: „Am vizualizat o familie numeroasă”

Uleiul de cocos este una dintre cele mai sănătoase grăsimi existente și are numeroase beneficii. Uleiul de cocos în cafea oferă mai multă energie și ajută la dezvoltarea sistemului imunitar. Cafeaua făcută cu ulei de cocos ajută metabolismul și facilitează arderea grăsimilor. Mai mult, această băutură aromată în care vom pune câteva picături de ulei de cocos va stimula tranzitul intestinal și va menține sănătarea sistemului digestiv.

Cafeaua poate fi făcută cu ulei de cocos, dar la fel de bine putem adăuga și puțin cardamom pentru un plus de savoare. Aromata cafea poate deveni și ingredientul perfect pentru un desert savuros. De exemplu, putem face o Prăjitură Boema cu cafea, ideală la mesele festive. Prăjiturile cu cafea sunt delicioase și pe placul multora dintre noi. Aceste deserturi rafinate îi vor cuceri cu siguranță pe cei de la masă.

Care sunt beneficiile acestei băuturi aromate

Dacă adăugăm în cafea câteva picături de ulei de cocos vom transforma această băutură într-un adevărat elixir. Cafeaua cu ulei de cocos ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge și previne scăderile de glicemie. Mai mult, uleiul de cocos are proprietăți antibacteriene și antivirale, dar este benefic și pentru creier prevenind bolile de memorie.

Pentru a prepara o cafea savuroasă cu ulei de cocos vom avea nevoie de 45 ml de cafea proaspătă, 100 ml de apă de cocos și câteva frunze de mentă. Se fierbe cafeaua apoi se ia de pe foc și se pune uleiul de cocos. Cu siguranță vom obține o cafea aromată și cu numeroase beneficii pentru organism.

Cafeaua făcută cu ulei de cocos nu trebuie consumată în exces deoarece poate dăuna sănătății cardiovasculare. Cei care suferă de alergii sau nu au consumat niciodată cafea cu ulei de cocos s-ar putea să dezvolte tulburări digestive sau crampe stomacale. Uleiul de cocos va face cafeaua nu doar aromată, ci și cremoasă, înlocuind laptele și oferind băuturii o aromă aparte. Uleiul de cocos conține vitamina E, trigliceride și o cantitate mare de grăsimi saturate care pot duce la creșterea colesterolului dacă este consumat în exces. Pentru persoanele cu valori ridicate ale colesterolului, consumul de ulei de cocos este problematic și trebuie consumat cu moderație.

Cafeaua cu ulei de cocos are numeroase beneficii pentru organism. Această băutură savuroasă este ideală celor care se află la dietă, persoanelor care vor să aibă un stil de viață sănătos și o alimentație echilibrată.