Amalia Năstase a pierdut lupta cu kilogramele și s-a îngrășat enorm: „Vreau să slăbesc 15 kilograme”

Amalia, fosta soție a lui Ilie Năstase, pare să fi pierdut lupta cu kilogramele și s-a îngrășat enorm, după ce în trecut slăbise frumos. Aceasta recunoaște că stresul și joburile multiple o determină să facă alegeri alimentare mai puțin sănătoase. Cu toate acestea, Amalia Năstase a ales să ia măsuri pentru a slăbi, urmând o dietă personalizată.

Amalia Năstase, în vârstă de 47 de ani, a fost mereu o figură admirată în spațiul public, iar transformările ei fizice nu au rămas neobservate. După ce a reușit să slăbească 30 de kilograme, fosta soție a lui Ilie Năstase a ajuns din nou să se confrunte cu provocări legate de greutatea sa, ajungând să pună înapoi 15 kilograme. Cu toate acestea, Amalia nu se lasă descurajată și are un plan clar pentru a reveni pe drumul cel bun, potrivit CSID.

RomaniaTV

EXCLUSIV Florinela Georgescu anunță inversiune termică în România. Caniculă urmată de rupere de nori

Observatornews.ro

Câţi bani câştigăm dacă investim 5.000 de lei în titluri de stat sau îi punem cu dobândă la bancă

Amalia Năstase a pierdut lupta cu kilogramele și s-a îngrășat enorm

Într-un interviu recent, Amalia a explicat sincer motivul pentru care nu reușește să urmeze o dietă strictă în această perioadă.

„Nu prea țin în momentul ăsta o dietă, după cum se vede. Mă rog, țin un fel de fasting, dar când ai foarte multe proiecte și muncești foarte mult, cam uiți de diete. Le-am ținut în timpul pandemiei, de stăteam acasă! Acum nu prea am timp să mă fandosesc și cu diete! O să am timp și de diete, dar când o să termin munca. Eu, din păcate, când sunt stresată și când am multă muncă, cam scap în ele așa”, a mărturisit Amalia Năstase.

Ea recunoaște că stresul și joburile multiple o determină să facă alegeri alimentare mai puțin sănătoase. Printre tentațiile care o răpesc adesea, Amalia a recunoscut că ciocolata este „greșeala” sa de multe ori, mai ales când este într-un stres maxim.

„Când ești în cel mai mare stres posibil, te oprești într-o ciocolată”, a explicat vedeta.

S-a pus pe slăbit

Deși își dorește să arate ca pe vremuri, când cântărea 53 de kilograme, Amalia Năstase a subliniat că nu își petrece timpul regretând cum arată acum. În prezent, Amalia a ales să ia măsuri pentru a scăpa de kilogramele în plus, urmând o dietă personalizată pe care o face sub îndrumarea unui medic de medicină funcțională.

„Am făcut analize de sânge, de hormoni și urmez o dietă special făcută pentru mine, pentru greutatea mea. Am început o dietă personalizată de nutriție funcțională cu diete customizate de medic”, a spus fosta soție a lui Ilie Năstase.

Dieta pe care o urmează acum se bazează pe legume, proteine, ouă, iaurt, carne, pește și fructe de mare, evitând pâinea, dulciurile, pastele și alcoolul.

„De băut numai apă. Adio vin! Voi ține această dietă o lună, chiar două. Trebuie să slăbesc 15 kilograme”, a încheiat Amalia Năstase.