Ai încercat plăcintele de post la tigaie? Iată de ce sunt atât de iubite!

Iată cum să pregătești cele mai delicioase plăcinte de post la tigaie! Fără ingrediente de origine animală, aceste plăcinte pufoase și savuroase sunt perfecte pentru orice zi a săptămânii. Ușor de făcut și cu ingrediente simple, vei transforma fiecare masă într-o experiență culinară deosebită.

Plăcintele de post la tigaie sunt soluția ideală pentru momentele în care vrei să savurezi ceva gustos, rapid și fără să încalci regulile postului. Aceste delicii se pregătesc cu ingrediente de bază, precum făina, apa și un strop de ulei, dar permit o gamă variată de umpluturi, de la legume aromate la gemuri dulci. Indiferent dacă ești adept al rețetelor tradiționale sau cauți să experimentezi cu arome noi, aceste plăcinte te vor cuceri prin simplitatea și savoarea lor.

RomaniaTV

Era retragerilor de la bancomat devine istorie. Cum faci rost de numerar dacă îți ții economiile pe card

Observatornews.ro

SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI

Rețeta pentru plăcinte de post la tigaie

Dacă ești în căutarea unei rețete care să fie rapidă, gustoasă și potrivită pentru perioadele de post, plăcintele de post la tigaie sunt alegerea perfectă. Acest preparat tradițional, adaptat zilelor moderne, aduce laolaltă simplitatea ingredientelor și savoarea unui gust autentic.

11:01, 11 Apr 2025

FOTO  Cea mai delicioasă și simplă rețetă de cartofi dulci la tigaie. Cât de buni sunt aceștia pentru slăbit?

Plăcintele sunt unul dintre cele mai vechi preparate culinare din bucătăria tradițională românească. De-a lungul timpului, ele au fost reinterpretate pentru a se adapta diferitelor stiluri de viață și reguli alimentare, inclusiv perioadele de post. Variantele gătite la tigaie sunt deosebit de populare datorită rapidității cu care se prepară și a faptului că nu necesită un cuptor.

Aceste plăcinte sunt apreciate nu doar pentru că respectă principiile postului, ci și pentru faptul că sunt extrem de versatile. Se pot servi atât ca fel principal, cât și ca desert, în funcție de umplutura aleasă. Dacă alegi varianta sărată, ar trebui să încerci să faci și o rețetă simplă de castraveți murați în oțet.

Unul dintre avantajele majore ale plăcintelor de post la tigaie este lista redusă de ingrediente. Pentru aluat, ai nevoie doar de:  500 g făină; 250 ml apă caldă; 1 linguriță de ulei; ½ linguriță de sare; opțional: 1 linguriță de zahăr pentru o variantă mai dulce.

Umplutura poate fi aleasă în funcție de preferințe: sărată: cartofi piure, varză călită, ciuperci sotate sau spanac cu usturoi; dulce: gemuri de fructe, mere rase cu scorțișoară sau chiar o cremă de nuci.

Cum se prepară acest deliciu

Prepararea aluatului începe prin amestecarea făinii cu sarea, iar dacă dorești o variantă dulce, poți adăuga și zahăr. Apa caldă și uleiul se adaugă treptat, iar ingredientele se omogenizează bine. Aluatul obținut trebuie frământat până devine elastic și neted, apoi acoperit cu un prosop și lăsat să se odihnească timp de 20 de minute.

Pentru umplutură, pregătește legumele sau ingredientele alese în funcție de preferințe. Dacă optezi pentru o variantă sărată, gătește legumele și lasă-le să se răcească. În varianta dulce, gemurile sau merele rase amestecate cu scorțișoară sunt o alegere excelentă.

Odată ce aluatul este gata, acesta se împarte în bile mici, care se întind sub formă de foi rotunde sau ovale. Umplutura se adaugă în mijlocul fiecărei foi, iar marginile se pliază pentru a sigila plăcinta.

Tigaia se încinge bine înainte de prăjire, fiind ușor unsă cu ulei sau utilizată direct pentru o variantă fără grăsime. Plăcintele se prăjesc la foc mediu, aproximativ 2-3 minute pe fiecare parte, până devin aurii și crocante.

Plăcintele de post la tigaie nu sunt doar gustoase, ci și sănătoase dacă alegi ingredientele potrivite. Făina integrală sau cea de secară pot fi o alternativă la făina albă, aducând un aport sporit de fibre. De asemenea, umpluturile pe bază de legume și fructe contribuie la creșterea cantității de vitamine și minerale.

Dacă îți dorești o prăjitură cu foi pentru sărbători, poți încerca varianta cu foile coapte pe fundul tăvii. Aceste plăcinte la tigaie se fac cu ingrediente simple și accesibile, ele pot deveni o soluție rapidă și versatilă pentru mesele din timpul postului.