Prima pagină » Sanatate » Plante medicinale » 10 beneficii ale fructelor amla
10 beneficii ale fructelor amla

10 beneficii ale fructelor amla

21 mart. 2011, 23:43,
în Sanatate
a:3:{s:7:"site_id";i:7;s:6:"old_id";i:2394;s:8:"site_url";s:15:"sanatate.bzi.ro";}

Amla, cunoscuta si sub numele de amalaki, este fructul unui copac foios care se gaseste in India. In medicina traditionala indiana, se considera ca toate partile copacului care produce fructe amla sunt importante. Fructele au gust intepator si ajuta in cazul problemelor digestive, pot intari inima, sustine sistemul imunitar, imbunatatesc vederea. De asemenea, sunt antipiretice, afrodiziace si tonice.

Amla se numara printre plantele cu cea mai mare cantitate de vitamina C: 100g de fruct contin aproximativ 700mg de vitamina C, ceea ce inseamna de 14 ori mai mult decat portocala. In plus, mai contine si calciu, fier, proteine, zahar, acid tanic, fosfor, carbohidrati, etc. Iata cateva beneficii ale fructelor amla:

1. Sucul obtinut din fructele proaspete de amla poate fi consumat ca un remediu tonic, ca diuretic, dar si contra problemelor aparute la bila.

2. Fructele inlaturarea arsurile stomacale.

3. Pudra obtinuta din fructele uscate de amla este un remediu eficient contra hiperaciditatii, ulcerelor si pentru eliminarea toxinelor din sange. Ea este folosita de asemenea atat intern cat si extern, sub forma de decoct dar si ca pasta.

4. Consumul regular de amla imbunatateste vederea, iar prin consumul sucului de fructe proaspat intre mese se inlatura slabiciunea corpului, a mintii si inimii. De asemenea spalarea zilnica a ochilor, dimineata, cu apa in care s-au scufundat cateva fructe de amla, dar si bautul acesteia imbunatateste vederea si elimina constipatia.

5. Masajul capului cu ulei de amla induce un somn profund, fiind in acelasi timp bun si pentru podoaba capilara, avand ca efect intarirea firului de par. In plus, previne incaruntirea prematura.

6. Studiile au demonstrat ca amla are puternice proprietati antiinflamatoare, ca poate regulariza nivelul zaharului din sange si ajuta la diminuarea colesterolului si la mentinerea in buna stare a ficatului.

7. Alte studii au aratat ca fructele de amla au proprietatea de a creste hemoglobina, celulele rosii din sange si ca ele pot constitui o hrana puternica pentru creier.

8. Fructele amla sunt deosebit de utile in combaterea simptomelor bronsitei, astmului sau contra tusei.

9. Decoctul din amla este folosit in hiperaciditate si daca se adauga miere, ca vermifug.

10. Pentru a vindeca sangerarile nazale se recomanda sa se introduca 2-4 picaturi de suc de amla in fiecare nara, iar cei ce doresc sa-si intareasca dantura pot si ei apela la fructele de amla.

Bugetul.ro
Tăcutul patron de la Arabesque, marele magazin de materiale de construcții din România. Afacerile l-au transformat într-unul dintre cei mai bogați oameni din Galați
redactia.ro
Dana Budeanu i-a distrus pe Călin și Cristela Georgescu. "V-ați folosit de Biserică ca ultimele scursuri"
Bugetul.ro
Județele groazei din România. Oamenii rămân pe drumuri din cauza concedierilor masive făcute de companiile care funcționează în aceste zone ale țării
a1.ro
O femeie și-a comandat o geantă de pe un site preferat de români. A rămas mască atunci când a deschis punga adusă de curier
Playtech.ro
Orăşelul din România sufocat de turişti. Pensiunile şi hotelurile nu mai fac faţă
observatornews.ro
Cuplu din Ilfov, păcălit cu 11.000 de euro de un meseriaş prin "metoda curentul". Nu sunt primii care i-au căzut în plasă
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Evz.ro
Câștigurile ispitelor de pe Insula Iubirii. Suma e incredibilă!
realitatea.net
Nu răspunde niciodată la numerele de telefon care încep cu aceste cifre. Sunt folosite de escroci pentru a mai da o lovitură
SportpeSurse
Gică Hagi, făcut praf în direct după ce a fost decorat de președintele interimar Ilie Bolojan: „Regele blaturilor fotbalului românesc”
Playtech.ro
Casă de vacanţă în Toscana cu 3.000 de euro. Are două camere, 40 de mp şi o boxă de depozitare
Dailybusiness.ro
Sute de angajați din școlile de stat, concediați în urma unei ordonanțe. Decizia se aplică și medicilor
RomaniaTV
S-au aflat PRIMELE echipe eliminate la Asia Express! Înainte să plece se lăudau că vor câștiga competiția. Cine a rămas în cursă!
stiriromania.ro
La 57 de ani, Carmen a devenit cea mai în vârstă mamă de gemeni din România. Partenerul, cu 22 de ani mai tânăr
RomaniaTV
Iarna se întoarce, un ciclon va aduce ninsori! Elena Mateescu, ANM: Trecem de la 30 de grade C, la temperaturi negative!
redactia.ro
Povestea lui Răzvan Arnăut, jandarmul împușcat mortal de un coleg. Tânărul a reprezentat România în competițiile europene de sport
ego.ro
Vedeta PRO TV regretă relația cu postul! Dezvăluiri neașteptate! EXCLUSIV

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`