vitamina

Ce este vitamina B9 și de ce este esențială pentru organismul uman?
01 aug. 2024, 14:49

Ce este vitamina B9 și de ce este esențială pentru organismul uman?

Vitamina B9, cunoscută și sub numele de acid folic sau folat, este o vitamină solubilă în apă și esențială pentru…
Cât timp se ia vitamina B12? Iată beneficiile consumului
11 oct. 2023, 06:54

Cât timp se ia vitamina B12? Iată beneficiile consumului

Dacă vă întrebați cât timp se ia vitamina B12, răspunsul o să-l găsiți în acest articol! Vitamina B12 este o…
Cea mai bună vitamină D3. Ce să faci înainte de administrarea suplimentului
16 aug. 2023, 17:07

Cea mai bună vitamină D3. Ce să faci înainte de administrarea suplimentului

Pentru a te asigura că oferi organismului tău cantitatea de vitamine necesare trebuie să alegi cea mai bună vitamină D3.…
Vitamina D3 - doza zilnică recomandată. Cantitatea necesară organismului în funcție de vârstă
13 iul. 2023, 15:31

Vitamina D3 – doza zilnică recomandată. Cantitatea necesară organismului în funcție de vârstă

Vitamina D3 este foarte importantă pentru buna funcționare a organismului, însă trebuie să știi care e doza zilnică recomandată de…
Cea mai bună vitamină B12. Ce persoane trebuie să administreze frecvent acest supliment?
19 dec. 2022, 12:21

Cea mai bună vitamină B12. Ce persoane trebuie să administreze frecvent acest supliment?

Pot exista multe motive pentru care oamenii încep să caute cea mai bună vitamină B12. Persoanele care au nevoie de…
Legume și fructe ce conțin vitamina B12. Ce afecțiuni provoacă deficitul de cianocobalaminei  
16 iun. 2022, 12:45

Legume și fructe ce conțin vitamina B12. Ce afecțiuni provoacă deficitul de cianocobalaminei  

Pentru a întări sistemul imunitar este bine să consumi legume și fructe ce conțin vitamina B12. Această vitamina este necesară…
Vitamina care ajută la lupta împotriva COVID-19. Se găsește în ouă și spanac
08 iun. 2020, 11:15

Vitamina care ajută la lupta împotriva COVID-19. Se găsește în ouă și spanac

Vitamina care ajută la lupta împotriva COVID-19. Cercetătorii olandezi au găsit o posibilă legătură între deficiența de vitamina K, care…