stres

Cele mai eficiente trucuri antistres. Cum să te calmezi în 30 de secunde
10 aug. 2021, 15:16

Cele mai eficiente trucuri antistres. Cum să te calmezi în 30 de secunde

În această perioadă, în care suntem copleșiți de probleme, tot mai multă lume caută și apelează la trucuri antistres pentru…
Ce boli pot face femeile din cauza stresului și cum să facă față acestuia
11 ian. 2021, 11:54

Ce boli pot face femeile din cauza stresului și cum să facă față acestuia

Stresul îți afectează bunăstarea fizică și emoțională mai rău decât crezi. El amenință corpul uman cu o sumedemie de probleme: de…
Covid-19 ne-a tulburat serios somnul și ne-a făcut mai stresați și anxioși
18 dec. 2020, 15:06

Covid-19 ne-a tulburat serios somnul și ne-a făcut mai stresați și anxioși

Tulburările de somn par a fi una dintre consecințele pandemiei Covid-19 care a afectat toate țările de pe planetă la…
Stresul și anxietatea, declanșatorii unor boli grave. Iată cum poți scăpa de aceștia
22 oct. 2020, 23:45

Stresul și anxietatea, declanșatorii unor boli grave. Iată cum poți scăpa de aceștia

Stresul și anxietatea sunt principalii declanșatori ai unor boli grave. Tocmai de aceea, ar trebui să iei măsuri acum și…
Neurochirurgul Vlad Ciurea, despre COVID-19: „Gândirea pozitivă este o armă împotriva coronvirus“
20 oct. 2020, 11:16

Neurochirurgul Vlad Ciurea, despre COVID-19: „Gândirea pozitivă este o armă împotriva coronvirus“

Neurochirurgul Vlad Ciurea vorbește despre COVID-19 și consideră că o armă important în lupta cu noul coronavirus este gândirea pozitivă.…
Ciocolata neagră are efecte pozitive asupra stresului, memoriei și imunității
25 sept. 2020, 12:22

Ciocolata neagră are efecte pozitive asupra stresului, memoriei și imunității

Ciocolata neagră are efecte pozitive asupra stresului, inflamației, dispoziției, memoriei și imunității. Buna pentru inimă și minte, ar trebui consumata…
Prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan, despre cum reușim să ne apărăm de stres și ce
12 aug. 2020, 07:45

Prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan, despre cum reușim să ne apărăm de stres și ce „otrăvuri” ar trebui să evităm

Prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan, renumit neurolog și psihiatru a vorbit astăzi despre ce stil de viață ar trebui să…
Balonarea: afectiune cauzata de stres și mese prea rapide
01 iul. 2020, 19:03

Balonarea: afectiune cauzata de stres și mese prea rapide

Balonarea, cauzata de stres si mancat rapid. Se umflă burta după mese? Aceste gaze intestinale neplăcute sunt adesea legate de…
Esti stresat sau deprimat? Ce alimente trebuie sa eviti
30 mai 2020, 11:16

Esti stresat sau deprimat? Ce alimente trebuie sa eviti

Ce alimente sa eviti cand esti deprimat? Ceea ce mancam are un efect direct asupra sanatatii, dar uneori este greu…
Ce efecte devastatoare are stresul provocat de pandemia de coronavirus asupra sănătății noastre
18 mai 2020, 13:37

Ce efecte devastatoare are stresul provocat de pandemia de coronavirus asupra sănătății noastre

Efectele stresului de coronavirus asupra sănătății. Stresul constant provocat de pandemia de coronavirus afectează mai mult decât sănătatea mentală și…