sanatate mintala

Lipsa cărei vitamine duce la anxietate? Cum poți să îți repari dieta pentru a te ajuta să scapi de anxietate
23 mai 2024, 10:53

Lipsa cărei vitamine duce la anxietate? Cum poți să îți repari dieta pentru a te ajuta să scapi de anxietate

Pot fi ameliorate stările de depresie sau anxietate doar pe baza dietei? Lipsa cărei vitamine duce la anxietate, dar și…
Descoperă proprietățile terapeutice ale ceaiului de chimen: 8 beneficii uimitoare pentru sănătate
14 mai 2024, 14:54

Descoperă proprietățile terapeutice ale ceaiului de chimen: 8 beneficii uimitoare pentru sănătate

Ceaiul este adesea privit ca o băutură reconfortantă, dar puțini sunt conștienți de proprietățile sale vindecătoare. Unul dintre acele băuturi…
Ciuperca coama leului, cea mai bună ciupercă pentru sănătatea mintală
12 apr. 2024, 16:25

Ciuperca coama leului, cea mai bună ciupercă pentru sănătatea mintală

Cu toate că cercetarea științifică privind beneficiile exacte ale ciupercei coamei leului este încă în curs, numeroase informații sugerează că…
Afecțiunile psihice la copii și adolescenți, o mare problemă întâlnită de psihologii ieșeni!
17 feb. 2022, 02:00

Afecțiunile psihice la copii și adolescenți, o mare problemă întâlnită de psihologii ieșeni!

Psihologii și consilierii școlari ieșeni întâlnesc tot mai des afecțiuni psihice la copii și adolescenți. Asta deoarece este vizată problematica…
Ce este anxietatea și cum o putem controla - Afecțiunea de care suferă tot mai mulți tineri
16 feb. 2022, 10:23

Ce este anxietatea și cum o putem controla – Afecțiunea de care suferă tot mai mulți tineri

Cu toții avem o idee generală despre ce este anxietatea. Totuși, din ce în ce mai mulți tineri se întreabă…
Studiul: o copilărie fericită nu te protejează de problemele de sănătate mintală
08 feb. 2021, 19:29

Studiul: o copilărie fericită nu te protejează de problemele de sănătate mintală

Este bine cunoscut faptul că experiențele negative din copilărie pot crește riscul de a dezvolta probleme de sănătate mintală, dar…
De ce prietenii sunt cu atât mai importanti în societățile noastre individualiste
26 ian. 2021, 14:13

De ce prietenii sunt cu atât mai importanti în societățile noastre individualiste

Studiul evidențiază beneficiile pentru sănătate ale relațiilor umane strânse, altele decât cercul familial. A avea prieteni ar fi cu atât…
Cei trei piloni pentru o bună sănătate mintală
15 dec. 2020, 18:00

Cei trei piloni pentru o bună sănătate mintală

Cum să vă îmbunătățiți sănătatea mintală și să reduceți riscul de depresie? Un studiu științific dezvăluie trei piloni cheie pentru…
De ce a petrece mult timp pe telefon nu este rău pentru sănătatea mintală
30 nov. 2020, 21:24

De ce a petrece mult timp pe telefon nu este rău pentru sănătatea mintală

Utilizarea generală a smartphone-urilor este un predictor slab de anxietate, depresie sau stres, spun cercetătorii, care recomandă prudență atunci când…
Jocurile video sunt benefice pentru sănătatea mintală
17 nov. 2020, 13:49

Jocurile video sunt benefice pentru sănătatea mintală

Desi jocurile video sunt adesea învinovățite pentru efectele lor dăunătoare asupra sănătății, un nou studiu realizat de cercetătorii de la…
Coronavirus ar putea crea probleme pe termen lung a sănătăţii mintale
29 oct. 2020, 08:03

Coronavirus ar putea crea probleme pe termen lung a sănătăţii mintale

Covid-19 a crescut anxietatea pentru mulți dintre noi, iar experții avertizează că o minoritate considerabilă ar putea rămâne cu probleme…
Persoanele active au o sănătate mintală mai buna și un somn mai odihnitor
28 oct. 2020, 23:02

Persoanele active au o sănătate mintală mai buna și un somn mai odihnitor

În mijlocul pandemiei din această primăvară, cercetătorii de la NTNU au efectuat un sondaj în rândul membrilor Kondis, o organizație…
Canicula dăuneaza sănătății mintale
08 aug. 2020, 11:48

Canicula dăuneaza sănătății mintale

Canicula dăuneaza sănătății mintale. În afară de vinovăția pe care o putem simți pentru cauzele umane din spatele unor perioade…
Alcoolul protejeaza sănătatea cognitiva
04 iul. 2020, 15:22

Alcoolul protejeaza sănătatea cognitiva

Alcoolul ajuta creierul varstnicilor. Cercetătorii americani au arătat recent că un consum redus de alcool pare să ajute la menținerea…