sanatate • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

14 aug. 2024, 16:50

Fructele de toamnă: Delicii sezoniere pline de gust și sănătate

Toamna ne oferă o gamă variată de fructe delicioase și sănătoase, care nu numai că ne încântă papilele gustative, dar…

09 aug. 2024, 15:07

Gutuile galbene – beneficii și proprietăți. Cum pot fi gătite gutuile

Gutuile galbene sunt fructele vedetă ale sezonului rece. Sunt bogate în nutrienți, conțin vitamine esențiale pentru buna funcționare a organismului…

08 aug. 2024, 15:46

Ce trebuie să știi despre orezul negru?

Ce este orezul negru? În ciuda faptului că este mai puțin popular decât orezul brun sau orezul sălbatic, orezul negru,…

06 aug. 2024, 15:00

Cum să consumi nucile caju și ce efecte au acestea asupra sănătății noastre

Nucile caju sunt un aliment delicios cu multiple beneficii pentru sănătate. Descoperă cum să le integrezi în dieta ta zilnică…

01 aug. 2024, 15:00

Tot ce trebuie să știi despre pastele fără gluten

Glutenul este o proteină prezentă în cereale precum grâul, orzul și secara. Pentru unii, consumul de gluten poate cauza probleme…

31 iul. 2024, 14:30

Cât avocado se mănâncă pe zi: cum introducem avocado în rutina noastră și ce beneficii are acesta

Avocado oferă numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv susținerea sănătății inimii și furnizarea de antioxidanți. Este important să știm cât avocado…

30 iul. 2024, 16:16

Ceai de Ghimbir: O băutură tradițională cu beneficii multiple

Ceaiul de ghimbir este cunoscut nu doar pentru aroma sa revigorantă, ci și pentru numeroasele sale beneficii asupra sănătății. Utilizat…

25 iul. 2024, 14:32

Ceapa: beneficiile surprinzătoare pentru sănătate și binele organismului

Cu o istorie îndelungată și o compoziție bogată în nutrienți, ceapa oferă multiple beneficii pentru sănătate. Ceapa, un ingredient de…

17 iul. 2024, 13:30

Carbohidrați buni și răi: ghidul complet pentru o dietă sănătoasă

Carbohidrații buni sau răi, sunt o componentă esențială a dietei noastre zilnice, oferindu-ne energia necesară pentru a funcționa optim. Cu…

12 iul. 2024, 11:55

Zinnat – antibioticul puternic pentru un tratament eficient

Zinnat, un antibiotic puternic, este utilizat pentru tratarea unei varietăți de infecții bacteriene. Zinnat, cunoscut sub denumirea generică de cefuroximă,…