poziții de dormit

Evitați să dormiți în această poziție! Specialiștii spun că poate duce la o afecțiune mortală
07 nov. 2024, 22:15

Evitați să dormiți în această poziție! Specialiștii spun că poate duce la o afecțiune mortală

Pentru mulți dintre noi, poate părea un detaliu minor, căruia nu îi vom da foarte multă atenție. Cu toate acestea,…
Cum să dormi ca să te odihnești. Doar așa poți avea parte de un somn de calitate
18 nov. 2020, 15:07

Cum să dormi ca să te odihnești. Doar așa poți avea parte de un somn de calitate

Somnul este o componentă importantă a vieții, astfel că multă lume se întreabă cum trebuie să dormi ca să te…
Cea mai bună poziție pentru dormit. Motivul pentru care dormitul pe burtă nu este recomandat
01 sept. 2020, 12:45

Cea mai bună poziție pentru dormit. Motivul pentru care dormitul pe burtă nu este recomandat

Cea mai bună poziție pentru dormit. Un somn odihnitor este foarte important pentru sănătatea corpului și a minții noastre. Însă…