osteoporoza

Soia poate ajuta la combaterea cancerului osos! Într-un nou studiu, cercetătorii demonstrează ca utilizarea compușilor din soia, numiți izoflavone, îmbunătățesc…

Nutrienti esentiali pentru prevenirea osteoporozei. Hrănește bine oasele, concentrându-te în special pe alimentele bogate în calciu, vitamina D și siliciu…