nutrienti

Semințe de pin – Contraindicații și beneficii
27 iun. 2024, 10:30

Semințe de pin – Contraindicații și beneficii

Multe persoane consumă semințe de pin, însă există contraindicații în ceea privesc unele cazuri, pentru unele categorii de persoane. Beneficiile…
Este laptele de mazăre cea mai bună alternativă vegetală? Când este recomandat a fi consumat
24 ian. 2024, 11:49

Este laptele de mazăre cea mai bună alternativă vegetală? Când este recomandat a fi consumat

Laptele vegetal precum cel din migdale, soia și ovăz a inundat rafturile magazinelor alimentare. Dar când vine vorba de cea…
Este recomandat consumul ouălor de struț? De ce mulți le evită
22 nov. 2023, 10:24

Este recomandat consumul ouălor de struț? De ce mulți le evită

Poți mânca ouăle multor specii, de la păsări la reptile și pești. Fiecare oferă un gust, o textură și un…
Top 5 alimente bogate în fier. Cum să scapi de anemie consumând doar câteva produse
13 oct. 2023, 12:05

Top 5 alimente bogate în fier. Cum să scapi de anemie consumând doar câteva produse

Multe persoane sunt în căutare de top 5 alimente bogate în fier pentru a se asigura că organismul are toate…
Frunza de varză. Beneficii antiinflamatorii pentru tratarea disconfortului
28 aug. 2023, 16:36

Frunza de varză. Beneficii antiinflamatorii pentru tratarea disconfortului

Frunza de varză este cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatorii și pentru beneficiile pe care le poate aduce în tratarea anumitor…
Vitamine pentru crampe musculare. Din ce alimente poți lua nutrienții lipsă?
18 ian. 2023, 12:44

Vitamine pentru crampe musculare. Din ce alimente poți lua nutrienții lipsă?

De la o vârstă multe persoane sunt în căutare de vitamine pentru crampe musculare. Nu este neobișnuit faptul că crampele…