minerale

Potasiu – Beneficii și rolul acestuia în organism
21 iun. 2024, 14:48

Potasiu – Beneficii și rolul acestuia în organism

Cantitatea majoritară de minerale din organismul uman este dată de potasiu, care are beneficii numeroase tuturor țesuturilor din organism. Acesta…
Ulei de semințe de dovleac, beneficiile minune pe care le are acest ulei
13 iun. 2024, 14:47

Ulei de semințe de dovleac, beneficiile minune pe care le are acest ulei

Uleiul de dovleac produs din semințele acestuia este unul dintre cele mai bune uleiuri de folosit în bucătărie atât pentru…
Ce simptome apar dacă ai o lipsă de potasiu în organism? Cause dar și tratamente pentru a scăpa de această carență
10 iun. 2024, 14:34

Ce simptome apar dacă ai o lipsă de potasiu în organism? Cause dar și tratamente pentru a scăpa de această carență

Potasiul este unul dintre cei mai importanți electroliți. Este crucial atât în dezvoltarea armonioasă a corpului, cât și în menținerea…
Beneficii măduvă de vită. O sursă excepțională de nutrienți de înaltă calitate
08 mai 2024, 15:32

Beneficii măduvă de vită. O sursă excepțională de nutrienți de înaltă calitate

Măduva este printre puținele alimente ce furnizează vitamina D, un element crucial pentru sănătatea oaselor. Considerată o delicatesă datorită texturii…
Importanța tiaminei în sănătate. Ce alimente trebuie să mâncăm și semne ale deficitului de vitamina B1
07 mai 2024, 15:42

Importanța tiaminei în sănătate. Ce alimente trebuie să mâncăm și semne ale deficitului de vitamina B1

Tiamina sau, cum mai este cunoscută, vitamina B1, este un nutrient esențial pentru corpul uman. Aceasta este prima vitamină B…
Ce este melasa și când e bine să o consumi? Beneficii și contradicții ale acestui îndulcitor
07 mai 2024, 14:53

Ce este melasa și când e bine să o consumi? Beneficii și contradicții ale acestui îndulcitor

Unii oameni consideră că melasa este mai benefică pentru corpul nostru decât zahărul. Totuși, cât de sănătos este acest sirop…
Acestea sunt cele mai bune ceaiuri dacă ai anemie! Ce alimente au cel mai mare conținut de fier
30 apr. 2024, 14:49

Acestea sunt cele mai bune ceaiuri dacă ai anemie! Ce alimente au cel mai mare conținut de fier

Cât de important este fierul în organismul uman dar și ce ceaiuri sau alimente trebuie să consumăm dacă avem anemie…
Lipsa de minerale în organism – simptome. Ce să faci pentru a ameliora această deficiență
24 nov. 2023, 15:45

Lipsa de minerale în organism – simptome. Ce să faci pentru a ameliora această deficiență

Persoanele care știu că suferă de o lipsă de minerale în organism sunt interesate să afle care sunt simptomele caracteristice…
Sarea celtică ajută la hidratarea organismului: Mit sau adevăr?
02 oct. 2023, 14:12

Sarea celtică ajută la hidratarea organismului: Mit sau adevăr?

Un nou trend popular pe rețelele de socializare susține că un pahar de apă cu sare celtica face minuni în…
Calciu lactic pentru tuse. Un remediu eficient pe care prea puțini îl cunosc
15 sept. 2023, 11:30

Calciu lactic pentru tuse. Un remediu eficient pe care prea puțini îl cunosc

Calciul lactic este un supliment alimentar care poate să ofere un sprijin în gestionarea tusei și a altor afecțiuni respiratorii.…
Cât timp se iau calciul, magneziul, zincul și seleniul? Află care sunt beneficiile acestor minerale
26 apr. 2023, 09:21

Cât timp se iau calciul, magneziul, zincul și seleniul? Află care sunt beneficiile acestor minerale

Dacă ai început să-ți administrezi calciu, magneziu, zinc și seleniu, dar nu știi cât timp să le iei, ai nimerit…
Glanda suprarenală: Rolul mineralocorticoizilor în corp
22 feb. 2022, 15:40

Glanda suprarenală: Rolul mineralocorticoizilor în corp

Glanda suprarenală se află la polul superior de la nivelul fiecărui rinichi. Are o formă similară unei căciulițe și are…
Ce vitamină lipsește când cade părul: Părerile specialiștilor
27 ian. 2022, 15:15

Ce vitamină lipsește când cade părul: Părerile specialiștilor

Câteodată unii oameni se întreabă ce vitamină lipsește când cade părul, iar aceasta este o întrebare foarte bună. Vitaminele îndeplinesc…
Steatitul, piatra de săpun: Ce este și ce efecte terapeutice are
05 ian. 2022, 15:41

Steatitul, piatra de săpun: Ce este și ce efecte terapeutice are

Steatitul (cunoscut și sub numele de „soapstone”, care înseamnă „piatră de săpun”) este o grupă de minerale de culoare albă,…
Sirop de mure - rețetă. Cum se prepară și ce beneficii are pentru sănătate
25 mart. 2021, 13:49

Sirop de mure – rețetă. Cum se prepară și ce beneficii are pentru sănătate

Multă lume caută în ultima perioadă informații despre sintagma sirop de mure rețetă. Chiar dacă aceste fructe se pot consuma…
De ce, când și cum să faci o cură cu magneziu?
13 oct. 2020, 10:24

De ce, când și cum să faci o cură cu magneziu?

Obosit, iritabil, predispus la crampe? Poate aveți deficit de magneziu! Dar este ușor de remediat. Iata când și cum se…