Au fost identificate site-uri false care imită paginile oficiale ale unor instituţii publice, televiziuni şi agenţii de presă din România
Breaking News
Au fost identificate site-uri false care imită paginile oficiale ale unor instituţii publice, televiziuni şi agenţii de presă din România

insomnie

Femeile au nevoie de mai mult somn decat barbatii! Curiozitati despre somn!
31 oct. 2020, 14:15

Femeile au nevoie de mai mult somn decat barbatii! Curiozitati despre somn!

Somnul ocupă o parte importantă a vieții noastre, deoarece dormim aproximativ 25 de ani din existența noastră. Femeile au nevoie…
9 lucruri de evitat înainte de culcare pentru a dormi bine
29 oct. 2020, 10:37

9 lucruri de evitat înainte de culcare pentru a dormi bine

Dacă aveți probleme cu somnul, anumite plante medicinale pot înlocui somniferele. Nu uitați nici că o cura de magneziu poate…
Persoanele active au o sănătate mintală mai buna și un somn mai odihnitor
28 oct. 2020, 23:02

Persoanele active au o sănătate mintală mai buna și un somn mai odihnitor

În mijlocul pandemiei din această primăvară, cercetătorii de la NTNU au efectuat un sondaj în rândul membrilor Kondis, o organizație…
Cum să vă regândiți dormitorul pentru a dormi mai bine
27 oct. 2020, 23:06

Cum să vă regândiți dormitorul pentru a dormi mai bine

Pentru a dormi bine, ai nevoie de o cameră prietenoasa. Echipându-vă cu o pernă cu adevărat confortabilă și luându-vă timp…
Ce îi face lipsa de somn corpului tău
26 oct. 2020, 11:39

Ce îi face lipsa de somn corpului tău

Lipsa somnului se reflectă adesea pe față prin cercurile întunecate din jurul ochilor. Dar această consecință estetică este doar vârful…
De ce ne trezim la 3 dimineața?
24 oct. 2020, 21:06

De ce ne trezim la 3 dimineața?

Vârsta, refluxul și apneea de somn sunt adesea responsabile de trezirea în mijlocul nopții, dar se spune că alcoolul are,…
Lipsa de somn declanșează gânduri negre
22 oct. 2020, 14:38

Lipsa de somn declanșează gânduri negre

Lipsa somnului ne afectează în mod semnificativ capacitatea de a opri gândurile nedorite și neplăcute să intre în mintea noastră,…
5 cauze frecvente care vă împiedică să adormiți
19 oct. 2020, 15:56

5 cauze frecvente care vă împiedică să adormiți

Nu reusesti sa adormi dupa ce pui capul pe perna? S-ar putea să existe un motiv pentru care nu poti…
O baie cu 90 de minute înainte de culcare vă va ajuta să dormiți mai bine
12 oct. 2020, 09:17

O baie cu 90 de minute înainte de culcare vă va ajuta să dormiți mai bine

Cercetătorii americani au descoperit că a face o baie sau un duș fierbinte cu o oră și jumătate înainte de…
Păturile mai grele reduc severitatea insomniei, arată un studiu
28 sept. 2020, 18:04

Păturile mai grele reduc severitatea insomniei, arată un studiu

Păturile mai grele reduc severitatea insomniei, arată un nou studiu. Cercetătorii suedezi au descoperit că pacienții cu insomnie și tulburări…
De ce diabeticii ar trebui să se culce devreme
22 sept. 2020, 22:16

De ce diabeticii ar trebui să se culce devreme

De ce diabeticii ar trebui să se culce devreme? Condus de Universitatea din Leicester și Universitatea din Australia de Sud,…
Prea mult sau prea puțin somn afecteaza creierul
22 sept. 2020, 08:02

Prea mult sau prea puțin somn afecteaza creierul

Oricine are nevoie de somn, dar prea puțin sau prea mult afecteaza creierul, ar putea chiar contribui la scăderea gândirii,…
Calitatea somnului prezice riscul de Alzheimer
10 sept. 2020, 18:42

Calitatea somnului prezice riscul de Alzheimer

Calitatea somnului poate prezice riscul de a dezvolta temuta boala Alzheimer. Cel putin asta sustine un nou studiu efectuat de…
Studiu: Prea mult somn e la fel de rău ca somnul insuficient
10 sept. 2020, 10:36

Studiu: Prea mult somn e la fel de rău ca somnul insuficient

Cantitatea de somn sau lipsa acestuia pot face o mare diferență în ceea ce privește sănătatea noastra. Potrivit unui studiu…
De ce somnul este atât de important pentru a slabi
08 sept. 2020, 07:47

De ce somnul este atât de important pentru a slabi

De ce somnul este atât de important pentru a slabi? Acesta este un factor de stil de viață adesea neglijat,…
Ateii dorm mai bine decât catolicii și baptiștii: studiu
31 aug. 2020, 08:03

Ateii dorm mai bine decât catolicii și baptiștii: studiu

Ateii dorm mai bine decât catolicii. Un nou studiu privind somnul si apartenența religioasă a descoperit că ateii și agnosticii…