Un Porsche a fost făcut praf în Copou! Trei autoturisme sunt implicate în accidentul rutier. Trei persoane sunt încarcerate – UPDATE, LIVE VIDEO
Breaking News
FOTOEXCLUSIVUn Porsche a fost făcut praf în Copou! Trei autoturisme sunt implicate în accidentul rutier. Trei persoane sunt încarcerate – UPDATE, LIVE VIDEO

insomnie

Covid-19: femeile au suferit mai mult de insomnii si anxietate decât bărbații
28 dec. 2020, 08:19

Covid-19: femeile au suferit mai mult de insomnii si anxietate decât bărbații

Impactul izolarii nu a fost același pentru bărbați și femei. Un studiu realizat de cercetători canadieni relevă faptul că femeile…
Covid-19 ne-a tulburat serios somnul și ne-a făcut mai stresați și anxioși
18 dec. 2020, 15:06

Covid-19 ne-a tulburat serios somnul și ne-a făcut mai stresați și anxioși

Tulburările de somn par a fi una dintre consecințele pandemiei Covid-19 care a afectat toate țările de pe planetă la…
Coșmarurile genereaza anxietate și insomnie la persoanele cu boli de inimă
17 dec. 2020, 18:36

Coșmarurile genereaza anxietate și insomnie la persoanele cu boli de inimă

Pacienții cu boli de inimă care au coșmaruri sunt de cinci ori mai predispuși să se simtă deprimați sau anxioși…
Melatonina: ar trebui să iei sau nu suplimente?
06 dec. 2020, 11:30

Melatonina: ar trebui să iei sau nu suplimente?

Melatonina este un hormon produs în mod natural de organism care reglează ritmurile biologice. De asemenea, este fabricat în laboratoare.…
Insuficiență cardiacă: de ce somnul joacă un rol important
30 nov. 2020, 19:00

Insuficiență cardiacă: de ce somnul joacă un rol important

Această patologie cronică, care rămâne necunoscută, chiar dacă afectează multe persoane, poate fi gestionată pentru a încetini progresia acesteia și…
5 mituri despre insomnie
29 nov. 2020, 16:52

5 mituri despre insomnie

Somnul este atât fragil, cât și prețios. Cei care suferă de insomnie știu totul despre acesta. Insomnia este o scădere…
De ce ne trezim noaptea ca să mergem la baie?
27 nov. 2020, 09:50

De ce ne trezim noaptea ca să mergem la baie?

Ridicarea frecventă din pat, noaptea, pentru a urina poate semnala prezența unei probleme de sănătate mai mult sau mai puțin…
Ceaiul de banane si scorțișoară, tratament perfect pentru insomnie
14 nov. 2020, 18:45

Ceaiul de banane si scorțișoară, tratament perfect pentru insomnie

Nu toată lumea are șansa de a dormi bine în fiecare noapte. Un somn rău, o insomnie, nu este doar…
Te trezești la aceeași oră în fiecare noapte? Ce spune acest lucru despre corpul tău
09 nov. 2020, 11:24

Te trezești la aceeași oră în fiecare noapte? Ce spune acest lucru despre corpul tău

În fiecare noapte treci prin același scenariu. Dormi ca un copil, când dintr-o dată te trezești ca în plină zi.…
Femeile au nevoie de mai mult somn decat barbatii! Curiozitati despre somn!
31 oct. 2020, 14:15

Femeile au nevoie de mai mult somn decat barbatii! Curiozitati despre somn!

Somnul ocupă o parte importantă a vieții noastre, deoarece dormim aproximativ 25 de ani din existența noastră. Femeile au nevoie…
9 lucruri de evitat înainte de culcare pentru a dormi bine
29 oct. 2020, 10:37

9 lucruri de evitat înainte de culcare pentru a dormi bine

Dacă aveți probleme cu somnul, anumite plante medicinale pot înlocui somniferele. Nu uitați nici că o cura de magneziu poate…
Persoanele active au o sănătate mintală mai buna și un somn mai odihnitor
28 oct. 2020, 23:02

Persoanele active au o sănătate mintală mai buna și un somn mai odihnitor

În mijlocul pandemiei din această primăvară, cercetătorii de la NTNU au efectuat un sondaj în rândul membrilor Kondis, o organizație…
Cum să vă regândiți dormitorul pentru a dormi mai bine
27 oct. 2020, 23:06

Cum să vă regândiți dormitorul pentru a dormi mai bine

Pentru a dormi bine, ai nevoie de o cameră prietenoasa. Echipându-vă cu o pernă cu adevărat confortabilă și luându-vă timp…
Ce îi face lipsa de somn corpului tău
26 oct. 2020, 11:39

Ce îi face lipsa de somn corpului tău

Lipsa somnului se reflectă adesea pe față prin cercurile întunecate din jurul ochilor. Dar această consecință estetică este doar vârful…
De ce ne trezim la 3 dimineața?
24 oct. 2020, 21:06

De ce ne trezim la 3 dimineața?

Vârsta, refluxul și apneea de somn sunt adesea responsabile de trezirea în mijlocul nopții, dar se spune că alcoolul are,…
Lipsa de somn declanșează gânduri negre
22 oct. 2020, 14:38

Lipsa de somn declanșează gânduri negre

Lipsa somnului ne afectează în mod semnificativ capacitatea de a opri gândurile nedorite și neplăcute să intre în mintea noastră,…