diete slabire

Bicarbonat cu lămâie pentru slăbit: Cum te ajută să scapi de kilogramele în plus
22 oct. 2021, 10:49

Bicarbonat cu lămâie pentru slăbit: Cum te ajută să scapi de kilogramele în plus

Bicarbonat cu lămâie pentru slăbit folosesc multe persoane. Unele dintre ele amestecă bicarbonatul și cu oțet de mere sau chiar…
Retete de slabit cu lamaie: cum se face ceaiul
06 mai 2021, 16:31

Retete de slabit cu lamaie: cum se face ceaiul

Lamaia este un fruct versatil, care ajuta la pierderea în greutate și care stimulează metabolismul. Este scăzut în calorii și…
Dieta Miami: calitate inainte de cantitate! Iata ce recomanda un cardiolog!
22 mart. 2021, 07:18

Dieta Miami: calitate inainte de cantitate! Iata ce recomanda un cardiolog!

Dieta Miami, inventată de cardiologul american Dr. Agatston, pleacă de la premisa: dietele restrictive eșuează. De aceea, acesta susține mai…
Faimoasa dieta a cardiologilor: vă ajuta să slăbiți 10 kilograme într-o săptămână
24 feb. 2021, 13:10

Faimoasa dieta a cardiologilor: vă ajuta să slăbiți 10 kilograme într-o săptămână

De obicei, nutriționiștii oferă dietele potrivite persoanelor care au nevoie de ele. Aceasta este o dietă creată de un celebru…
3 rețete de slăbit pe bază de lămâie
23 feb. 2021, 12:57

3 rețete de slăbit pe bază de lămâie

Pentru a slăbi, urmărirea dietei este o soluție care funcționează întotdeauna. În timp ce zahărul, carnea roșie și tot ceea…
Sfat pentru slăbit de la Mihalea Bilic: „Încercaţi să beţi un pahar de apă în timpul mesei”
21 feb. 2021, 20:58

Sfat pentru slăbit de la Mihalea Bilic: „Încercaţi să beţi un pahar de apă în timpul mesei”

Mihaela Bilic, medic nutriționist, vine cu un sfat simplu pentru slăbit. Dacă v-ați dorit dintotdeauna o siluetă de invidiat, medicul…
Dieta cardiologilor: slăbești 5 kilograme în 2 săptămâni, în mod sănătos
18 feb. 2021, 16:44

Dieta cardiologilor: slăbești 5 kilograme în 2 săptămâni, în mod sănătos

Cardiologii promovează un program de slăbire ideal pentru slăbit rapid, fără a neglija aportul nutrițional esențial zilnic. Orice nutriționist bun…
Cele 5 atitudini care stimulează pierderea în greutate
12 dec. 2020, 14:55

Cele 5 atitudini care stimulează pierderea în greutate

Credeți că cel mai important lucru pentru slăbit este voința? Sprijinindu-se pe o serie de studii, un psiholog respinge această…
Studiu: dieta grupei sanguine este ineficientă
09 dec. 2020, 22:28

Studiu: dieta grupei sanguine este ineficientă

Dieta în funcție de grupa de sânge nu are efect benefic asupra pierderii în greutate, potrivit unui nou studiu științific.…
Cheile unei diete de succes
15 nov. 2020, 13:33

Cheile unei diete de succes

Orice pierdere in greutate obtinuta in urma unei diete poate fi urmata de recastigarea kilogramelor. Este vorba despre asa numitul…
Dieta militară: pierdere în greutate într-o săptămână
13 nov. 2020, 12:18

Dieta militară: pierdere în greutate într-o săptămână

O săptămână de slăbi rapid, aceasta este promisiunea dietei militare. Deși această dietă poate aduce efectele dorite și sperate într-un…
10 alimente bune pentru a scapa de grăsimea de pe burtă
17 oct. 2020, 09:52

10 alimente bune pentru a scapa de grăsimea de pe burtă

Pentru a scăpa de grăsimea abdominală și pentru a afișa un abdomen plat, este esențial să mănânci sănătos! Dar pe…
Orele la care mancam au un impact asupra creșterii în greutate
11 oct. 2020, 12:26

Orele la care mancam au un impact asupra creșterii în greutate

Numărul de calorii din farfurie contează atunci când încerci să slăbești, dar așa cum a constatat un studiu britanic recent,…
Postul intermitent nu ne ajută să slăbim
08 oct. 2020, 07:16

Postul intermitent nu ne ajută să slăbim

Postul intermitent care restricționează consumul alimentar la opt ore pe zi, cu o pauză de 16 ore, nu este eficient…
Luarea unei pauze în mijlocul unei diete poate îmbunătăți pierderea în greutate
05 oct. 2020, 08:20

Luarea unei pauze în mijlocul unei diete poate îmbunătăți pierderea în greutate

Un studiu australian a constatat că pauzele de câteva săptămâni în timpul dietei au făcut ca pierderea în greutate să…
Succesul unei diete depinde de ADN-ul nostru
05 oct. 2020, 08:12

Succesul unei diete depinde de ADN-ul nostru

ADN-ul nostru ar putea explica de ce doi indivizi nu reacționează în același mod la o dietă identică. În acest…