diete si regimuri

Ceaiul de papadie: 10 beneficii uimitoare pentru sănătate + preparare
09 apr. 2021, 14:16

Ceaiul de papadie: 10 beneficii uimitoare pentru sănătate + preparare

Papadia, ușor de consumat în salate, este, de asemenea, utilizată în mod tradițional pentru proprietățile sale medicinale. Rădăcina păpădiei a…
Bolile de inima și leacurile batranesti
09 apr. 2021, 13:40

Bolile de inima și leacurile batranesti

Știm cu toții importanța inimii în funcționarea corpului nostru. Inima este un organ nu cu mult mai mare decât pumnul…
Colesterol: aceste semne arata ca aveti un nivel prea mare
09 apr. 2021, 13:16

Colesterol: aceste semne arata ca aveti un nivel prea mare

Adesea asimptomatică, cel puțin în primii ani, hipercolesterolemia poate fi totuși însoțită de unele semne de avertizare. După câțiva ani…
Lamaia, un aliment detoxifiant și anti-îmbătrânire
09 apr. 2021, 12:35

Lamaia, un aliment detoxifiant și anti-îmbătrânire

Antioxidanta, purificatoare, buna pentru digestie și pentru sistemul imunitar, lamaia are multe beneficii. Atât timp cât nu abuzezi de ea:…
Sucul de sfecla rosie, un adevarat medicament pentru inimă! Dar are si contraindicatii!
08 apr. 2021, 16:16

Sucul de sfecla rosie, un adevarat medicament pentru inimă! Dar are si contraindicatii!

Sfecla rosie are un potențial de sănătate incredibil și nebănuit. Rețineți că există trei soiuri de sfeclă (galbenă, albă și…
Cât durează refacerea florei intestinale după antibiotice?
08 apr. 2021, 15:51

Cât durează refacerea florei intestinale după antibiotice?

Antibioticele sunt necesare împotriva infecțiilor bacteriene, dar problema este că vizează atât bacteriile bune, cât și bacteriile rele. Cercetările arată…
Beneficiile telinei: frunze si radacina
08 apr. 2021, 13:31

Beneficiile telinei: frunze si radacina

Țelina este foarte scăzută în calorii, dar este și un diuretic natural care are multe calități nutriționale. Este bogata în…
Sunt sensibil la cafea? Bauturile iti cresc tensiunea arteriala? Cum eviti hipertensiunea
08 apr. 2021, 12:54

Sunt sensibil la cafea? Bauturile iti cresc tensiunea arteriala? Cum eviti hipertensiunea

Cine spune hipertensiune, crede că aportul mare de sare este vinovat. Da, dar nu numai! Multe alte substanțe nutritive vă…
Îmbunătățiți tranzitul datorită semințelor de in inmuiate in apa!
08 apr. 2021, 10:58

Îmbunătățiți tranzitul datorită semințelor de in inmuiate in apa!

Trebuie să ne obișnuim să consumăm semințe de in și să nu ne gândim doar la asta în caz de…
9 alimente pe care ar trebui să le evitați, potrivit clinicii Mayo
07 apr. 2021, 15:42

9 alimente pe care ar trebui să le evitați, potrivit clinicii Mayo

Deși suntem atenți la meniul nostru, multe alimente care nu sunt întotdeauna foarte sănătoase se pot strecura în farfurii. Activitatea…
Dieta: 3 rețete cu bicarbonat de sodiu pentru arderea grăsimii abdominale
06 apr. 2021, 18:14

Dieta: 3 rețete cu bicarbonat de sodiu pentru arderea grăsimii abdominale

Un ingredient, trei moduri diferite de a-l consuma pentru a pierde grăsimea de pe burtă. Este vorba despre bicarbonatul de…
Cele 6 beneficii ale cafelei de cicoare pentru sănătate
06 apr. 2021, 17:42

Cele 6 beneficii ale cafelei de cicoare pentru sănătate

Ușoara sa amărăciune nu ar trebui să vă înșele: într-o salată sau într-o ceașcă, cicoarea este plină de beneficii pentru…
Bauturi care cresc tensiunea: legatura dintre tensiune arterială crescută și consumul de alcool
06 apr. 2021, 16:13

Bauturi care cresc tensiunea: legatura dintre tensiune arterială crescută și consumul de alcool

Alcoolul excesiv poate crește tensiunea arterială la bărbații mai tineri, dar poate crește și riscul de colesterol și boli de…
Mananca mere seara!
05 apr. 2021, 20:01

Mananca mere seara!

Marul este într-adevăr unul dintre cele mai sanatoase si consumate fructe. În trecut, mărul era folosit pentru a vindeca rănile.…
Beneficiile ceaiului de gutui asupra somnului
05 apr. 2021, 19:37

Beneficiile ceaiului de gutui asupra somnului

Bogata în vitamine A, B și C, gutuia conține minerale, oligoelemente și tanin care o fac un fruct valoros. Cine…
Proffee, noua băutură de slăbit la modă
05 apr. 2021, 19:10

Proffee, noua băutură de slăbit la modă

Această nouă băutură făcută din cafea și proteine ​​se bucura de un succes uriaș pe rețelele de socializare. Saraca in…