Un bărbat din Iași a decedat, după ce s-a răsturnat cu tractorul și a rămas blocat sub utilaj. Avea corpul zdrobit
Breaking News
Un bărbat din Iași a decedat, după ce s-a răsturnat cu tractorul și a rămas blocat sub utilaj. Avea corpul zdrobit

diete si regimuri

8 alimente despre care crezi că sunt sănătoase, dar care te îngrașă
25 ian. 2021, 13:26

8 alimente despre care crezi că sunt sănătoase, dar care te îngrașă

Când vine vorba de nutriție, uneori putem avea multe concepții greșite. Și chiar și atunci când crezi că ai elementele…
7 sfaturi pentru a vă întări sistemul imunitar
24 ian. 2021, 13:30

7 sfaturi pentru a vă întări sistemul imunitar

In aceasta perioada, circulația virușilor este puternică. Pentru a vă consolida sistemul imunitar și pentru a evita îmbolnăvirea, este indicat…
Cele 5 obiceiuri care îți pot prelungi viața cu cel puțin 10 ani
24 ian. 2021, 06:05

Cele 5 obiceiuri care îți pot prelungi viața cu cel puțin 10 ani

Un studiu american enumera cele cinci obiceiuri majore de stil de viață care, în combinație, ar putea prelungi viața cu…
Consumul de pește gras, legat de un risc mai mic de diabet de tip 2
23 ian. 2021, 18:31

Consumul de pește gras, legat de un risc mai mic de diabet de tip 2

Consumul de pește gras, dar nu și de pește non-gras, este asociat cu un risc mai mic de diabet de…
Obiceiurile alimentare sunt parțial genetice, dezvăluie un studiu
22 ian. 2021, 17:11

Obiceiurile alimentare sunt parțial genetice, dezvăluie un studiu

Obiceiurile și gusturile alimentare sunt parțial sub control genetic, sugerează un nou studiu științific. Acesta a fost realizat pe 2.590…
De ce alimentația sănătoasă vă poate ajuta să luptați împotriva COVID-19
22 ian. 2021, 15:49

De ce alimentația sănătoasă vă poate ajuta să luptați împotriva COVID-19

Purtarea măștii de protecție, distanțarea fizică și spălarea mâinilor nu sunt singurele modalități prin care oamenii se pot proteja de…
5 motive întemeiate pentru a încerca postul intermitent
21 ian. 2021, 15:11

5 motive întemeiate pentru a încerca postul intermitent

Postul intermitent (cunoscut și sub numele de post secvențial sau 16:8) este o maniera de pierdere în greutate și câștigare…
Acizii grași, o armă împotriva sclerozei multiple?
20 ian. 2021, 12:51

Acizii grași, o armă împotriva sclerozei multiple?

Cercetătorii de la Universitatea Yale au emis o ipoteza privind apariția sclerozei multiple. Ei au descoperit că răspunsul anormal al…
Alimentele prăjite cresc riscul de insuficiență cardiacă
20 ian. 2021, 12:35

Alimentele prăjite cresc riscul de insuficiență cardiacă

Consumul regulat de alimente prăjite crește riscul de insuficiență cardiacă și boli cardiovasculare, arată un studiu chinez. Cercetătorii de la…
6 simptome ale deficitului de vitamina B12
19 ian. 2021, 20:03

6 simptome ale deficitului de vitamina B12

Vitamina B12 poate fi asimilată numai prin intermediul produselor de origine animală. Este un element esențial pentru buna funcționare a…
Cum să mănânci mai puțină sare
16 ian. 2021, 14:48

Cum să mănânci mai puțină sare

Pe lângă cantitatea mare de sare deja prezentă în multe alimente, uneori avem tendința de a folosi prea des solnita.…
Dieta DASH: 9 sfaturi pentru a o ține fără prea mult efort
11 ian. 2021, 21:24

Dieta DASH: 9 sfaturi pentru a o ține fără prea mult efort

Practic, dieta DASH a fost concepută pentru a reduce tensiunea arterială, dar efectele sale de slăbire au fost validate de…
Includerea alimentelor nesănătoase poate diminua efectele pozitive ale unei diete sănătoase
11 ian. 2021, 17:00

Includerea alimentelor nesănătoase poate diminua efectele pozitive ale unei diete sănătoase

Consumul unei diete sănătoase, cum ar fi dieta mediteraneană, are un impact pozitiv asupra sănătății, dar se știe puțin despre…
Apartenența etnica poate juca un rol în sensibilitatea unei persoane la gustul amar
11 ian. 2021, 15:57

Apartenența etnica poate juca un rol în sensibilitatea unei persoane la gustul amar

Un studiu neobișnuit a arătat că danezii și chinezii nu au același gust pentru alimentele cunoscute pentru amărăciunea lor, precum…
Vitaminele antioxidante C și E, asociate cu un risc mai mic de Parkinson
11 ian. 2021, 15:32

Vitaminele antioxidante C și E, asociate cu un risc mai mic de Parkinson

Cercetătorii susțin că o dietă bogată în antioxidanți furnizati în special de vitaminele C și E ar reduce riscul bolii…
8 alimente care constipă
10 ian. 2021, 19:34

8 alimente care constipă

Constipația este definită ca o întârziere sau dificultate în evacuarea scaunelor: mai greu decât în ​​mod normal si mai puțin…