diete si regimuri

Consumul mai multor cafele, asociat cu risc scăzut de insuficiență cardiacă
10 feb. 2021, 15:13

Consumul mai multor cafele, asociat cu risc scăzut de insuficiență cardiacă

Informațiile dietetice din trei studii mari asupra bolilor de inimă sugerează că consumul uneia sau mai multor cesti de cafea…
Ar trebui să beți vin pentru a vă proteja de Covid-19?
08 feb. 2021, 17:22

Ar trebui să beți vin pentru a vă proteja de Covid-19?

Un articol de pe site-ul specializat Vitisphère, difuzat și comentat pe larg pe rețelele de socializare, asigură că consumul de…
Alimentele care nu îi plac ficatului
07 feb. 2021, 17:06

Alimentele care nu îi plac ficatului

Neutralizează toxinele, purifică deșeurile din corp și prezidează activitatea bună a creierului, a inimii sau a tiroidei. Cu toate acestea,…
9 alimente pentru curățarea ficatului
07 feb. 2021, 16:40

9 alimente pentru curățarea ficatului

Ficatul acționează ca un filtru pentru a elimina toate toxinele și deșeurile din corpul nostru. Este dotat cu o putere…
Dieta vegană, mai bună pentru scăderea în greutate și controlul colesterolului decât dieta mediteraneană: studiu
06 feb. 2021, 14:51

Dieta vegană, mai bună pentru scăderea în greutate și controlul colesterolului decât dieta mediteraneană: studiu

Dieta vegană este mai eficientă pentru pierderea în greutate decât dieta mediteraneană, potrivit unui nou studiu revoluționar care a comparat…
Cafeaua și ceaiul verde reduc riscul de deces după infarct sau accident vascular cerebral
05 feb. 2021, 19:57

Cafeaua și ceaiul verde reduc riscul de deces după infarct sau accident vascular cerebral

Un studiu științific raportează un risc redus de deces după un atac de cord sau un accident vascular cerebral la…
Aportul ridicat de cereale rafinate, asociat cu un risc mai mare de boli de inimă
05 feb. 2021, 13:41

Aportul ridicat de cereale rafinate, asociat cu un risc mai mare de boli de inimă

Produsele din cereale sunt o sursă majoră de aport caloric în întreaga lume, motiv pentru care cercetătorii au analizat asocierea…
Cantități periculoase de metale grele, descoperite în mâncarea pentru bebeluși produsă de patru mari companii
05 feb. 2021, 12:34

Cantități periculoase de metale grele, descoperite în mâncarea pentru bebeluși produsă de patru mari companii

Un grup de experți americani au găsit „niveluri periculoase de metale grele toxice” în anumite alimente pentru copii, care ar…
Consumul de nuci, benefic pentru diabet și boli cardiovasculare
03 feb. 2021, 18:10

Consumul de nuci, benefic pentru diabet și boli cardiovasculare

Cercetătorii au efectuat un studiu la scară largă ale cărui rezultate arată că consumul de nuci lasă o semnătură certă…
Consumul de grăsimi saturate reduce severitatea pancreatitei
02 feb. 2021, 21:03

Consumul de grăsimi saturate reduce severitatea pancreatitei

O echipă de cercetători de la Clinica Mayo, Școala de Medicină a Universității Saint Louis și Școala de Medicină a…
9 alimente care sunt utile la menopauză
01 feb. 2021, 17:22

9 alimente care sunt utile la menopauză

Schimbarea dietei este importantă în timpul menopauzei pentru a preveni creșterea în greutate și pierderea masei musculare, pentru a vă…
9 semne că mănânci prea mult zahăr
30 ian. 2021, 11:41

9 semne că mănânci prea mult zahăr

Toată lumea cunoaște daunele cauzate de prea mult zahăr. Dar atenție, nu toate zaharurile sunt egale. Le putem împărți în…
Care este diferenta dintre Omega 3 si Omega 6
29 ian. 2021, 14:45

Care este diferenta dintre Omega 3 si Omega 6

De câteva decenii, studiile au evidențiat interesul consumării acestor molecule pentru efectele lor protectoare în anumite patologii. Este vorba despre…
Omega-3, rol protector împotriva Covid-19: în ce alimente se găsește
28 ian. 2021, 14:11

Omega-3, rol protector împotriva Covid-19: în ce alimente se găsește

Un studiu american a sugerat că omega 3 poate reduce riscul formelor severe ale infectiei cu noul tip de coronavirus…
De ce trebuie să luăm cina înainte de ora 18:00
27 ian. 2021, 14:01

De ce trebuie să luăm cina înainte de ora 18:00

Ora ultimei mese ar putea avea o influență asupra sănătății cardiovasculare. Conform rezultatelor unui studiu, ar fi într-adevăr de preferat…
Cele mai bune alimente care scad colesterolul
26 ian. 2021, 13:12

Cele mai bune alimente care scad colesterolul

Unul dintre principalii factori de risc cardiovascular este colesterolul prea ridicat din sânge. Acesta este motivul pentru care prevenirea printr-o…