diete si regimuri - Pagina 15 din 33 • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

25 feb. 2021, 14:33

Berea ne îngrașă? Cum se consumă corect?

În ciuda proastei sale reputații, berea are puține calorii și grăsimi saturate. Chiar dacă nu crezi, băuturile pe bază de…

25 feb. 2021, 13:08

Mâncarea te dezgustă? Ascultă-ți instinctul!

Potrivit unui studiu din SUA, nivelurile de dezgust au crescut atunci când oamenii au avut acces la apă proaspătă și…

24 feb. 2021, 13:23

9 simptome ale unui ficat intoxicat

Înainte să fie prea târziu și să avem o boală hepatică severă, există câteva semnale definitorii care ne pot indica…

24 feb. 2021, 13:10

Faimoasa dieta a cardiologilor: vă ajuta să slăbiți 10 kilograme într-o săptămână

De obicei, nutriționiștii oferă dietele potrivite persoanelor care au nevoie de ele. Aceasta este o dietă creată de un celebru…

24 feb. 2021, 11:00

De ce sa bem ceai de gutui? Iata care sunt beneficiile acestui fruct!

Gutui sau Cydonia vulgaris este un fruct plin de beneficii pentru sănătate. Acest fruct galben în formă de pară aparține…

24 feb. 2021, 10:26

Cate calorii sunt stocate intr-un kilogram? Un kilogram este echivalent cu 1000 de grame?

Caloriile reprezinta energia din alimente. El alimentează tot ceea ce faci, de la somn la alergare. Caloriile pot proveni din…

23 feb. 2021, 13:32

Sare fără sodiu: când trebuie consumată

Ce este sarea fără sodiu? Ce gust are? Sarea pe care o cumpărăm în supermarket este formată din două molecule:…

23 feb. 2021, 12:57

3 rețete de slăbit pe bază de lămâie

Pentru a slăbi, urmărirea dietei este o soluție care funcționează întotdeauna. În timp ce zahărul, carnea roșie și tot ceea…

23 feb. 2021, 12:37

Semințe de in înmuiate în apă sau zdrobite? Cum se consumă corect?

Inul are multe beneficii pentru sănătate. Dar pentru a beneficia de aceastea, trebuie totuși să consumați semințe de in, dar…

23 feb. 2021, 12:25

Cafeaua de cicoare: cele 5 beneficii pentru sănătate pe care trebuie să le cunoașteți

Această rădăcină, utilizată pentru proprietățile sale încă din antichitate, reprezintă un real atu pentru organism. Descoperiți beneficiile cafelei de cicoare!…

22 feb. 2021, 10:00

Cum funcționează papilele gustative

Aceste structuri, aproape invizibile cu ochiul liber, sunt adevărate laboratoare pentru analiza alimentelor noastre. Dulce, sărat, amar, acru și umami:…

22 feb. 2021, 08:56

5 contraindicatii ale consumului de suc de sfeclă roșie

O ceașcă de suc proaspăt de sfeclă roșie este una dintre cele mai populare metode pentru a vă îmbunătăți sănătatea…

22 feb. 2021, 07:52

Cate calorii are cartoful dulce?

Cartofii dulci sunt un aliment foarte special și foarte popular în unele bucătării exotice, dar și un aliment cu conținut…

19 feb. 2021, 14:36

Suplimentele cu omega-3 pot reduce durerea musculară după exerciții

Cercetătorii de la Universitatea Westminster au descoperit că administrarea suplimentelor de omega-3 poate ajuta la reducerea durerii musculare după exerciții.…