diete sanatoase

Dieta cu orez, hrișcă și grâu pentru o siluetă perfectă. Rețeta simplă care te va ajuta să te menții în formă
09 feb. 2022, 11:06

Dieta cu orez, hrișcă și grâu pentru o siluetă perfectă. Rețeta simplă care te va ajuta să te menții în formă

Tot mai multe persoane țin dieta cu orez, hrișcă și grâu pentru o siluetă perfectă. Doamnele și domnișoarele își doresc…
Ce înseamnă să fii vegan - care sunt riscurile și beneficiile acestui stil de viață
21 dec. 2021, 11:44

Ce înseamnă să fii vegan – care sunt riscurile și beneficiile acestui stil de viață

Ce înseamnă a fi vegan și ce presupune această dietă? Cei care adoptă acest stil de viață renunță să mai…
Vârsta epigenetică: o dietă sănătoasă te-ar putea face mai tânăr cu 3 ani
01 iun. 2021, 16:57

Vârsta epigenetică: o dietă sănătoasă te-ar putea face mai tânăr cu 3 ani

O echipă de cercetători tocmai a identificat modalitatea supremă de a economisi câțiva ani. Este vorba despre dieta. O alimentație…
Cele 5 obiceiuri care îți pot prelungi viața cu cel puțin 10 ani
24 ian. 2021, 06:05

Cele 5 obiceiuri care îți pot prelungi viața cu cel puțin 10 ani

Un studiu american enumera cele cinci obiceiuri majore de stil de viață care, în combinație, ar putea prelungi viața cu…
Principiile dietei mediteraneene
24 nov. 2020, 11:19

Principiile dietei mediteraneene

Dieta mediteraneană sau cretană este atractivă pentru numeroasele sale beneficii. Aceasta oferă un loc primordial fructelor și legumelor, cerealelor, uleiului…
Dieta vegetariană nu este neapărat bună pentru sănătate și se poate dovedi chiar dăunătoare
13 sept. 2020, 12:26

Dieta vegetariană nu este neapărat bună pentru sănătate și se poate dovedi chiar dăunătoare

Dieta vegetariană nu este neapărat bună pentru sănătate și se poate dovedi chiar dăunătoare, deoarece și în acest tip de…