dieta vegetariana

Supă de caise deshidratate. Secretul
13 mai 2024, 14:26

Supă de caise deshidratate. Secretul „tinereții fără bătrânețe” al oamenilor din Hunza

În regiunea nordică a Pakistanului, în valea râului Hunza, la o altitudine de 2400 de metri, există o comunitate de…
Șnițele vegetariene. O gustare ideală pentru cei care vor să slăbească
22 ian. 2024, 11:47

Șnițele vegetariene. O gustare ideală pentru cei care vor să slăbească

Dacă vrem să pregătim rapid o mâncare sățioasă și sănătoasă, ideale sunt niște șnițele vegetariene. Acestea au o textură pufoasă,…
Aveti o dietă fără carne? Feriți-vă de fracturi!
24 nov. 2020, 23:03

Aveti o dietă fără carne? Feriți-vă de fracturi!

Un studiu britanic constată că o dietă vegetariană sau vegană este asociată cu un risc mai mare de fracturi, în…
6 alimente vegetariene bogate in fier
21 oct. 2020, 13:47

6 alimente vegetariene bogate in fier

Cum să eviți anemia când nu mănânci carne? Multe alimente de origine vegetală conțin substanțe nutritive esențiale precum fierul. Doar…
Dieta vegetariană nu este neapărat bună pentru sănătate și se poate dovedi chiar dăunătoare
13 sept. 2020, 12:26

Dieta vegetariană nu este neapărat bună pentru sănătate și se poate dovedi chiar dăunătoare

Dieta vegetariană nu este neapărat bună pentru sănătate și se poate dovedi chiar dăunătoare, deoarece și în acest tip de…