dieta sanatoasa

Dietă de slăbit 7 kg într-o săptămână. Program nutrițional care te va ajuta să scapi de kilogramele în plus  
06 sept. 2022, 10:08

Dietă de slăbit 7 kg într-o săptămână. Program nutrițional care te va ajuta să scapi de kilogramele în plus  

Toate fetele visează să aibă o siluetă perfectă iar din acest motiv apelează la o dietă de slăbit 7 kg…
Ce presupune dieta mediteraneană faza 1? Feluri de mâncare recomandate 
18 mai 2022, 13:04

Ce presupune dieta mediteraneană faza 1? Feluri de mâncare recomandate 

În cazul în care v-ați decis să urmați dieta mediteraneană, faza 1, trebuie să știți că nu aveți voie consumați…
Alimente care scad potasiu - Ce dietă trebuie să urmeze cei cu probleme la rinichi
28 mart. 2022, 10:35

Alimente care scad potasiu – Ce dietă trebuie să urmeze cei cu probleme la rinichi

Multă lumă caută alimente care scad potasiu. Adevărul este că nu există astfel de alimente, ci doar cele care au…
Dieta disociată 333, cum să slăbești în două săptămâni
17 mart. 2022, 12:34

Dieta disociată 333, cum să slăbești în două săptămâni

Dacă dorești să slăbești și să nu ții cont de cantitate, dieta disociată 333 te poate ajuta. Aceasta se bazează…
Ce spun nutriţioniştii despre regimul ovo-lacto-vegetarian. Cât de sănătos este?
10 feb. 2021, 10:36

Ce spun nutriţioniştii despre regimul ovo-lacto-vegetarian. Cât de sănătos este?

Tot mai multe persoane consideră că vor avea un regim de viaţă mai sănătos dacă renunţă la tot ce înseamnă…
Cei trei piloni pentru o bună sănătate mintală
15 dec. 2020, 18:00

Cei trei piloni pentru o bună sănătate mintală

Cum să vă îmbunătățiți sănătatea mintală și să reduceți riscul de depresie? Un studiu științific dezvăluie trei piloni cheie pentru…
5 greșeli de evitat dacă vrei să ai o dietă echilibrată
30 iun. 2020, 09:23

5 greșeli de evitat dacă vrei să ai o dietă echilibrată

Greselile unei diete echilibrate. Săritul unei mese, numărarea caloriilor, ștergerea unei categorii de alimente sau consumul de produse cu conținut…